疱疹诊断后如何应对抑郁症

我生蛇了???? 生蛇的治療與保養｜陳怡 ChanYee (十一月 2024)

我得了一个疱疹诊断，觉得我的生命结束了。我该怎么办？

最近，我越来越多地听到疱疹诊断后出现严重抑郁症的年轻男女，他们正在谈论自杀。如果你在疱疹诊断后考虑自杀，那么你需要得到帮助。

疱疹不是一种致命的疾病。它是一种非常常见的病毒，影响了大部分人口。在美国，科学家估计四分之一的女性和五分之一的男性患有疱疹，其中许多人甚至没有意识到这一点。如果你有疱疹，你并不孤单。

在疱疹诊断后，许多人过着长寿，快乐，浪漫和性满足的生活。虽然听说您患有疱疹可能会因为与疾病相关的耻辱感而极度紧张，但疱疹只是一种病毒，就像任何其他疾病一样。疱疹诊断没有说明你的生活方式。它没有说明你是谁。

疱疹诊断后的抑郁症并不罕见，但重要的是要知道随着时间的推移情况会好转。对于大多数人来说，第一次爆发是最严重的，并且通过抑制性治疗可以减少未来爆发的频率和严重程度。尽管与疱疹约会似乎有压力，但大多数潜在的合作伙伴会大踏步地接受您的诊断，特别是如果您以开放，诚实和信息接近受试者。

如果您在疱疹诊断后出现严重抑郁症，请寻求帮助。疱疹不是值得你失去生命的东西。

诊断后的忧虑

疱疹诊断后抑郁症的两个最常见原因是羞耻和害怕感染伴侣。幸运的是，有一些具体方法可以解决这两个问题。处理羞耻感的第一步是了解疱疹的常见程度。它影响了超过20％的人口，黑人和白人，富人和穷人，同性恋和异性恋。生殖器疱疹诊断没有说明你是谁。至于感染合作伙伴的担忧，这些都是真实的。但是，有一些方法可以降低风险。这些包括持续实践安全性行为和使用抑制疗法来减少疱疹传播。您还可以在爆发前和爆发期间限制性接触。然而，由于无症状病毒脱落的风险，这不是最有效的预防形式。

疱疹后抑郁症有多常见？

有很多轶事证据表明抑郁症与疱疹诊断有关，但发表的数据相对较少。也就是说，2012年，一项全国性研究发现，感染HSV-2的成年人患有抑郁症的可能性是没有HSV-2的成年人的两倍。然而，该研究无法确定HSV是否导致抑郁症增加，反之亦然，或者疱疹与抑郁症之间存在另一种关系。这当然是可能的，因为抑郁症和疱疹也与性冒险有关。

抑郁症和疱疹：双向街

疱疹可能导致抑郁症增加，但压力，抑郁和焦虑肯定会导致疱疹爆发增加。大量研究将压力和抑郁的增加与更频繁的爆发联系起来。这应该不足为奇，因为压力和抑郁会对免疫系统产生强大的影响。这就是为什么如果你从新的疱疹诊断中感到压力或焦虑，寻求帮助是很重要的一个原因。当你不那么烦躁时，你也不太可能出现疱疹症状。它可能是一个恶性循环，但它是一个帮助和减压技术可以中断的循环。