PCOS如何影响您的关系
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为何月经几个月才来和PCOS (十一月 2024)
对于女性而言,PCOS是一种非常令人沮丧的疾病,可能会影响您的生育能力,健康状况和情绪健康。拥有PCOS会影响您与伴侣,家人和朋友的关系也就不足为奇了。
如果您有PCOS以及您可以采取哪些措施,这些因素可能会影响您的人际关系。
自尊问题
除了引起不规则时期和难以怀孕的生殖变化外,PCOS还会引起许多令人痛苦的皮肤病症状,如痤疮,bo子,不规则的毛发生长,脱发,皮肤标签和体重增加。这些身体外观的变化会降低您的自尊心,让您感到身体不舒服。您也可能会出现焦虑和抑郁等情绪障碍,这些情绪障碍也会影响您的自尊心。
请记住,你的家人和朋友都爱你,不是因为你的脸很清晰,头发很完美。毕竟,你不是因为那个原因而爱你最好的朋友,对吧?尊重自己,相信亲人爱你,就像爱你一样。如果这成为一个长期的问题,尝试看一个心理健康专业人士,这样你就可以解决你可能有的任何负面想法。
体重变化
许多患有PCOS的女性都很难减肥。如果你一直在努力失去任何可能与PCOS相关的体重,你可能会对那些身材苗条或者不必监测体重的朋友感到不满。许多女性表示感觉自己不断地将自己与自己的瘦弱朋友比较,或者对自己的体重过重感到尴尬。
如果您的体重是一个问题,请咨询具有PCOS女性治疗经验的注册营养师,以获取生活方式改变的指导。即使没有减肥,患有PCOS的女性也可以改善生活并优化健康。
不孕和亲密
不孕或怀孕困难会严重影响夫妻关系。向医疗专业人士开放您的私人性生活也会妨碍您的亲密关系。即使被告知何时发生性行为以及何时弃权,也会消除成为情侣所带来的自发性和乐趣。夫妻在这段时间内进行斗争并不罕见,特别是给予生育治疗的经济和情感压力。如果你觉得你的不孕症是你的错,那就知道不孕症是常见的,没有什么可以感到羞耻的。
不孕症不必破坏与伴侣的关系。你可以做很多事情来恢复或保持你性关系的亲密和自发性。与你的伴侣一起思考发起性行为的有趣方式,并花时间相互欣赏;它不仅仅需要在卧室内。尽管受到医疗专业人士的指导,为彼此腾出时间可以帮助改善您的关系,并努力让宝宝更有价值。
如果您认为PCOS严重影响您与他人的关系,可能需要与个别心理治疗师或夫妻顾问一起检查,以获得一些帮助。