准备与您的MS神经科医生预约
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想象一下:自上次神经科医生预约至今已有六个月了。在那段时间里,有很多时候你会想到,“我应该向我的医生询问这种奇怪的抽搐/可能的副作用/关于转换成这种新药的想法。”
但是在你预约的那天,你的医生会带着常规核磁共振成像走进大门,突然间所有这些问题都浮出了你的脑海。你正盯着他手中的文件夹,并在他的脸上寻找线索,看看这是好消息还是坏消息。
即使他向你保证扫描看起来很好并且专门询问你的症状或药物问题,你根本记不起任何东西。您的MRI结果让您的预约感觉稍微松了一口气,但感到沮丧,因为您知道有很多问题没有问过。有什么声音熟悉吗?
在您的医生访问期间可能发生什么
当我们许多人去看医生时会发生一种奇怪的现象:我们感到紧张或分心,忘记提及有关我们症状的重要细节,即使这些症状一直在影响我们的思维。
无论我们是对测试结果感到焦虑,还是担心到办公室,还是被医生吓倒,我们都会错失宝贵的机会,可以出于各种原因对我们的护理进行问题排查。或者更糟糕的是,我们可能会假设我们的医生会在我们预约期间起带头作用并告诉我们我们需要知道的一切,仅仅基于扫描和我们在15分钟内看到的症状的快照。
不要让您的医疗保健机会。要成为一名有权力的多发性硬化症患者,在预约期间起带头作用是绝对必要的。重要的是,我们要对我们的健康有更多的战略,并帮助我们的文档帮助我们。
如何准备预约
对待您的医生预约,如重要的商务会议 - 为他们做好准备。在去看任何其他专业人士(会计师,律师,房地产经纪人)之前,您可能会准备好一系列问题。
同样,在看医生之前将您的想法和问题组织起来是有意义的。不要以为你超越自己的界限 - 准备约会是很尊重的。在每位医生预约之前,向自己做出保证。
以下是一些准备工作的建议:
第1步:更新您的医生。 写下几个要点,总结你的感受和发生的事情,以帮助你的医生了解你的痛苦。确保包含有关MS症状如何影响您的相关信息。简短而重要,但不要遗漏任何可能重要的事情。
此外,请务必包括您正在进行的任何生活方式调整,包括饮食,运动和补充剂的变化。让您的医生了解您所见到的任何替代医疗服务提供者,例如针灸师,脊医和按摩治疗师。
第2步:确定您想要改进的内容。 列出您想要改善的健康状况。如果你问的话,你可能会感到惊讶。例如,如果您让医生知道您在睡觉时遇到困难,他或她可能只是改变您服用药物的时间,这可能会产生很大的不同。提及您想要改进的内容,看看您的医生是否可以提供帮助。
第3步:列出任何其他问题。 你可能听过这样的格言:“没有一个愚蠢的问题。”虽然在任何情况下都可能不是这样,但你的健康状况毫无疑问,你应该害怕问你的医生。
问题的范围可以是从无关紧要到最重要的人,但对于我来说是大事(即,如果我在周日无法完成填字游戏,那是否意味着我的大脑萎缩正在加快速度纽约时报?)不可能但仍然令人担忧(即激光脱毛治疗会导致复发吗?)。
即使发生了可能令人尴尬的事情,请记住,您的医生已经看到并听到了您可能会说的一切(并且可能更奇怪,更糟糕)。列出您的所有问题,包括可能的后续问题。
第4步:找出物流以便记笔记。 理想情况下,你会有人跟你一起约会。这个人不仅可以做笔记,他或她也可以提醒您提问,并给予您提出问题所需的勇气或支持以及您可能需要的任何澄清。此外,如果此人是家庭成员,他们可能会有非常重要的细节,您可以参与讨论。
如果您单独去预约,请确保带笔和纸。不要犹豫,请医生重复您不理解的重要信息或拼写单词。它可能需要额外30秒左右,但重要的是你做对了。医生是否乐于回答这个问题或者看起来很生气并不重要。你的健康是至关重要的。
第五步:给自己一个鼓舞人心的话题。 无论你是否有“白大衣综合症”,这意味着你害怕医生,他们可能会告诉你或你做什么,或者你对你的医生感到完全满意,让你自己对你的约会感到兴奋。告诉自己这是你真正为自己的健康做些事的机会。
提醒自己,即使您的神经科医生是医学天才,除非您告诉他或她,否则他或她无法读懂您的想法或看到您的办公室以外的症状。知道大多数医生更喜欢那些参与自己医疗保健并试图找出问题或解决问题的患者。
来自DipHealth的一句话
现在您已准备好预约。当然,您可能还需要提出其他一些问题,例如您在互联网上进行的研究或有关可能的临床试验的信息。
确保您优先考虑您的问题或疑虑,以便在案件时间用完时解决最重要的问题。带着问题和信息进入预约可以让医生看到你期待的东西,而不是你害怕或害怕的东西。试一试,亲眼看看吧。
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