东Qu的健康益处
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东qu( 当归 )是一种原产于中国,日本和韩国的草本植物。它是芹菜家族的一员,长期以来一直用于中药。由于它被认为对女性荷尔蒙系统具有平衡作用,因此有时将东瓜称为“雌性人参”。
Dong quai补充剂通常含有植物根的提取物。根部富含许多被认为影响健康的物质,包括具有抗炎和免疫刺激作用的化合物。 Dong quai root还含有一种叫阿魏酸的物质。
用途
据说Dong quai有助于治疗以下健康状况:过敏,便秘,肌瘤,头痛,高血压,更年期症状,月经来潮,鼻腔和/或鼻窦充血,骨关节炎,经前期综合症和类风湿性关节炎。
优点
尽管有关东瓜健康影响的研究有限,但一些研究表明该草药可能有助于治疗某些健康问题。以下是东涌潜在利益背后的科学观点:
1)热闪烁
有一些证据表明,将东瓜与其他草药一起服用可能有助于缓解更年期妇女的潮热。
在一篇发表于。的小型研究中 临床和实验妇产科 例如,在2003年,55名绝经后妇女在潮热中挣扎,分成两组:一组给予安慰剂,另一组给予含有冬瓜和洋甘菊组合的咀嚼片。治疗12周后,接受了侗族和洋甘菊组合的研究成员在潮热(以及睡眠障碍和疲劳)方面经历了更大的改善。
此外,一项小型研究发表在 妇科内分泌学 在2007年发现,含有当归和其他几种草药(包括黑升麻,奶蓟,红三叶草,西洋参和贞洁树莓)的草药配方有助于缓解绝经前后妇女的潮热和睡眠障碍。该研究涉及50名女性(年龄44至65岁)和3个月的治疗期。
2)关节炎
根据发表于2004年的一项初步研究,董qu在治疗骨关节炎方面显示出前景 PLoS One 在2014年。在对从人类软骨中取出的细胞(以及对大鼠进行的测试)的测试中,科学家观察到从东部提取的化合物可能会抑制与骨关节炎相关的软骨破坏。
Dong Quai和乳腺癌
一些研究表明,对于患有乳腺癌或患有该疾病的高风险女性,东瓜可能是有害的。在一项发表在 绝经 例如,在2005年,对培养细胞的测试表明,东瓜可以促进乳腺癌细胞的生长。
副作用和安全问题
Dong quai可能引发许多副作用,包括腹胀,腹泻,嗜睡,头痛,对阳光的敏感性增加,恶心和睡眠障碍。
由于东瓜可能具有抗凝作用,因此出血性疾病患者或经常出现月经过多出血的女性不应使用。 Dong quai也可能对服用血液稀释药物的人有害。
怀孕或哺乳期妇女不应使用东qu。由于它具有类似雌激素的作用,对于有子宫内膜异位症,子宫肌瘤或乳腺癌,子宫癌或卵巢癌等激素敏感症的人也应避免使用。
您可以获得使用补充剂的提示,但如果您正在考虑使用dong quai,请先咨询您的初级保健提供者。自我治疗病症并避免或延迟标准治疗可能会产生严重后果。
备择方案
Dong quai是用于更年期症状的许多自然疗法之一。一些研究表明,黑升麻,红三叶草和月见草油也可以减轻与更年期有关的问题。
此外,研究表明,鳄梨/大豆不皂化物,氨基葡萄糖和硫酸软骨素等天然药物可能有助于缓解骨关节炎的症状。
在哪里找到它
Dong quai补充剂在许多天然食品商店和专卖草药产品和商店的商店出售。