从奥运选手那里获得行情
'19.09.26【名醫On Call】洪惠風醫師談「蘇東坡的高膽固醇飲食」 (九月 2024)
伟大的跑步者是观看的灵感,但他们也说了许多鼓舞人心的事情。从奥运大师的这些运行报价中获得动力。
1.“生活常常与马拉松相提并论,但我认为这更像是一个短跑运动员;长时间的努力工作被短暂的时刻所打断,我们有机会尽我们最大的努力。” - 迈克尔约翰逊
2.“我们都有梦想。但为了让梦想成为现实,需要付出极大的决心,奉献精神,自我约束和努力。”-Jesse Owens
3.“赛车教我们挑战自我。它教会我们超越我们认为可以去的地方。它帮助我们找出我们的成就。这就是我们所做的。这就是它的全部意义。”-PattiSue Plumer
4.“至少花一些训练时间和一天中的其他时间,专注于你在训练中所做的事情,并想象你的成功。”-Grete Waitz
“我不认为自己是一位出色的,有天赋的运动员。我只是坚持不懈。我是一匹马车。我努力工作。”-Colleen DeReuck
6.“跑步给了我信心。”-Steve Prefontaine
7.“我在大赛前的想法通常很简单。我告诉自己:'走出障碍,参加比赛,保持放松。如果你参加比赛,你将获胜……引导你的精力。专注'”。 - 卡尔刘易斯
“当有人告诉我我什么也做不了,我就不再听了。” - 佛罗伦萨格里菲斯乔伊纳
9。“奖牌并不意味着什么,荣耀不会持久。这完全取决于你的幸福。奖励将会到来,但我的幸福就是喜欢这项运动并享受乐趣。”-Jackie Joyner-Kersee
10.“每次我失败,我都会认为我会成为一个更坚强的人。我继续比喻和字面上的运作,尽管每个过去的赛季都会变得更加明显,因为对我来说,总有一个地方可以去到达那里是一种可怕的紧迫感。“ - Joan Benoit Samuelson,金牌得主,第一届女子奥林匹克马拉松赛
11.“就像我想要一枚奖章一样糟糕,我知道有很多运气参与其中。我想让自己处于前三位,全力以赴,希望运气顺其自然。”-Kara Goucher
12.“最后一英里是品味这一刻的十字架,只是真的很感激我差不多完成了。”-Shalane Flanagan,在赢得2012年奥运会女子马拉松比赛之后13.“我有自己独特的道路,有许多令人兴奋的事情和令人心碎的事情,但我知道的一件事是我的旅程尚未结束,最好的事情还未到来。”-Ryan Hall
14.“跑步的美妙之处在于它的简洁性;跑步者的美丽在于我们都有类似的改进动力。我们要么是试图个人最好的,要么是第一次打到这条线,这将会滚雪球般的试图运行个人最佳状态的未来。我们的公路赛车手是一个紧张的快速,极限推动运动员社区。“-Deena Kastor
15.“设定目标赋予你生命的意义。设定目标,努力工作,然后实现目标的感觉是最好的。”-Sarah Jamieson
16.“爱自己,为自己和自己做什么;保护自己的梦想,最大限度地发挥自己的才能。” - Joan Benoit Samuelson