如何创建改变孩子行为的奖励制度

虽然奖励您的孩子可能是您处理不当行为时最不重要的事情，但奖励系统可能是改变孩子行为的最佳方式之一。最好的消息是，奖励系统通常能够快速运作。

奖励制度也适用于所有年龄段的儿童。因此，无论你的学龄前儿童是否已经养成了打击的习惯，或者你的青少年一直忘记做家务，一个简单的奖励系统可以帮助他对自己的行为负责。

幼儿和学龄前儿童的奖励制度

幼儿和学龄前儿童受益于简单的贴纸图表。让您的孩子装饰一张纸，并将其用作图表。如果他参与着色或设计它，他将更多地投资于赚取贴纸。

你也可以通过选择他喜欢的贴纸来增加他的动力。你甚至可以让他自己选择贴纸。只要确保在获得任何贴纸之前不要交出任何贴纸。

保持贴纸图表突出显示。学龄前儿童往往为自己的成就感到自豪，并希望确保每个人都知道他们已经获得了贴纸。用赞美激励他继续赚贴纸。

选择一种可以一次处理的行为并建立一个简单的目标。可以与贴纸图表一起使用的行为包括诸如使用厕所和晚上呆在自己的床上等。

在看到所需行为后立即提供贴纸，以便为良好行为提供积极的强化。

学龄儿童奖励制度

仅靠贴纸通常不足以激励学龄儿童。他们需要切实的奖励才能保持积极性。

但他们也可以处理更复杂的奖励制度。因此，您可以一次解决更大的目标甚至多个行为。

您可以使用与年幼孩子相同的贴纸图表，然后让您的孩子交换贴纸以获得更大的奖励。这里有些例子：

• 一个7岁的孩子可以为她的床铺赚钱。一旦她获得三个贴纸，她就可以去操场。
• 一名9岁的孩子在晚餐前准备好完成家庭作业。然后，贴纸可以换成电视时间。

确保您的孩子定期获得奖励。一些学龄儿童仍然需要每日奖励，而其他人则可以等待几天以获得奖励。

向您的孩子解释奖励制度。确保她知道这是一个积极的策略，而不是惩罚。

试着说：“当你获得三张贴纸时，我们会去公园玩。这就是你如何获得贴纸……“让你的孩子有机会提出问题，并参与建议她想要获得的奖励。

Tweens的奖励系统

Tweens可以从更复杂的系统中获益，奖励更多。但请记住，奖励不需要花钱。周末的屏幕时间或更晚的就寝时间可能是很大的动力。

对于“贴纸”，Tweens可能感觉太旧了，所以你可以使用一个系统，他们可以获得复选标记或代币。令牌经济系统允许他们在一天中赚取代币，可以兑换奖励物品。例如，两个令牌可能相当于30分钟的电视。

一次最多可选择三种行为。选择至少一种孩子已经做得很好的行为。这可以帮助您的孩子感到成功，这是保持补间动机的关键。

青少年奖励制度

青少年将超过正式的奖励图表和系统。但是，这并不意味着你必须彻底摆脱奖励制度。创建行为管理合同以将特权链接到特定行为。

例如，将您的青少年与他的朋友一起去看电影的能力联系起来，让他们整周完成作业。或者，只允许你的孩子在他整个星期的所有时间完成家务时借车。

电子产品也是许多青少年适用的另一项特权。只有在完成家庭作业和家务后，才考虑每天给予手机特权。只需确保您提前制定明确的规则，以便您的孩子了解您每天的期望。