葫芦巴和母乳供应

葫芦巴（Trigonella foenum-graecum）是一种来自印度和地中海的植物。这种植物的种子在历史上一直用于烹饪，调味和愈合。葫芦巴有一种令人愉快的枫糖浆和苦味。

几个世纪以来，胡芦巴一直被用来促进健康和福祉。它被用于消化系统健康，妇科健康以及作为催乳剂。它甚至被奶农用来帮助增加奶牛的奶供应。

葫芦巴增加母乳吗？

葫芦巴在女性健康方面有着悠久的历史。它已被用于诱导分娩和帮助分娩。它是妇科问题的已知治疗方法，例如月经痛和子宫问题，并且它可能是母乳喂养妇女用于制造更多母乳的最常见且可能最有效的草药。许多女性说她们注意到服用胡芦巴后母乳供应量增加。但是，它似乎并不适用于所有人。

葫芦巴安全吗？

葫芦巴确实进入了母乳。但是，当适度使用时，它被认为对妈妈和宝宝都是安全的。美国食品和药物管理局已将胡芦巴评为通常认为安全（GRAS）。

你应该知道，胡芦巴可以使你的母乳，尿液和汗水闻起来像枫糖浆。而且，由于它传递给婴儿，它也会导致宝宝的尿液和汗液闻起来像枫糖浆。最常见的副作用是腹泻。如果你太快开始服用高剂量的胡芦巴，腹泻会影响你和你的孩子。但是，如果你以低剂量开始使用这种草药并逐渐增加它，你通常可以避免胃病。

如何使用葫芦巴治疗母乳

胶囊： 葫芦巴可作为胶囊使用，胶囊可以不同剂量使用。您应该咨询您的哺乳顾问或草药专家，以找出最适合您的剂量。一般来说，您可以开始每天服用一粒胶囊三次。然后，慢慢增加剂量，直到你闻到枫糖浆或你每天服用三粒胶囊三次。

茶： 要制作胡芦巴茶，在8盎司（1杯）开水中加入1至3茶匙胡芦巴种子。你可以每天喝三次胡芦巴茶。

葫芦巴被认为与其他母乳喂养草药一起使用效果很好，例如有福的蓟，苜蓿和茴香，它通常是市售护理茶中的主要成分之一。按照指示服用时，通常可以预期一周内母乳供应会增加。

健康福利和用途

• 它是最广泛使用的草药，帮助母乳喂养的母亲增加母乳供应。
• 它被认为可以促进健康的肝脏。
• 它已被用来放松胸部充血。
• 它被认为对肠道和消化系统健康有益。
• 它可能会降低胆固醇。
• 它被认为有助于刺激食欲。
• 它用于皮肤软膏和护肤霜，有助于减少皮肤炎症。

警告和副作用

• 在服用任何草药治疗之前，请务必咨询医生，哺乳顾问或草药专家。草药类似于药物。它们可能有副作用，它们对您和您的宝宝都很危险。
• 如果你怀孕了，你不应该使用胡芦巴。这种草药已被用于诱导分娩，它可引起宫缩，早产和流产。
• 胡芦巴可以降低血糖水平。如果您是低血糖或糖尿病患者，请小心并与您的医生交谈。
• 胡芦巴可以稀释你的血液。如果您正在服用血液稀释剂（抗凝药物），请不要使用它，除非您在医生的直接监督下。
• 过敏反应是可能的。如果你患有哮喘，或者你对大豆或花生过敏，你也可能对胡芦巴过敏。
• 当大剂量开始太快时，胡芦巴可引起腹泻。并且，由于它确实会进入母乳，因此您的宝宝也可能会出现腹泻或出现腹痛症状。始终以小剂量开始逐渐上升。
• 你的母乳，尿液和汗水可能闻起来像枫糖浆。
• 告诉宝宝的医生你正在服用胡芦巴。葫芦巴可以让你的孩子闻起来像枫糖浆。胡芦巴引起的枫糖浆的味道并不危险，但有一种严重的疾病，其特点是枫糖味。如果医生不知道枫糖浆来自胡芦巴，他可能误诊你的孩子枫糖浆尿病。

来自DipHealth的一句话

如果您认为母乳供应量较低，并且您尝试自然增加牛奶供应而没有成功，请咨询您的医生或哺乳顾问。您的医疗保健专业人员可能会建议您使用胡芦巴来增加您的供应量。葫芦巴被认为是安全的，对一些女性来说是有效的。记住从小剂量开始，慢慢增加你服用的量，以帮助预防副作用。并且，始终遵循您的医疗保健提供者的建议和指示。如果您认为您的宝宝没有足够的母乳，请联系您孩子的医生。