有趣的活动,以提高精细运动技能
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无论您的孩子是否正在从事幼儿园准备技能或已经在学校,需要精细运动技能的任务往往会带来困难。虽然许多孩子没有运动或跳跃等粗大运动技能的麻烦,但精细运动技能需要更多的控制和更小的肌肉更精确的运动。由于精细的运动控制是掌握写作的一项非常重要的技能,因此您需要确保您的孩子不断提高这些技能。这里有一些有趣的活动,可以在家里尝试建立电机控制。
10个有趣的活动,以建立良好的运动技能
- 在一块Silly Putty,造型粘土或自制玩具粘土中隐藏硬币或珠子等小物件。让你的孩子用一根手指和拇指拔掉粘土碎片,直到物体露出来。你也可以给你的孩子一个粘土球,让他练习捏。这可能是你实际上鼓励他捏的少数几次之一。
- 在鞋带或一块纱线上串上大珠子,末端用胶带包裹。如果你不想投资珠子,rigatoni面条是这项活动的最佳尺寸。你甚至可以染上不同的颜色。简单地将它们中的一些放入一个可重新封闭的大袋中,加入几滴酒精和一些食用色素,摇匀直至分散,然后将面条放在一层纸巾上晾干过夜。
- 使用衣夹将小物品从一个碗转移到另一个碗。同样,硬币或珠子适合这项活动。一种变化是使用塑料镊子将米粒或麦片从一个容器转移到另一个容器。
- 在你的厨房柜台或桌子上喷一块剃须膏,让你的孩子把它涂成薄薄的一层。让他用他的食指练习写信,形状,他的名字和吸引人。当他完成后,给他一块小而干净的湿海绵擦拭剃须膏的左右运动,鼓励他用手臂和手腕,不要移动他的肩膀。这项活动的一个好处是剃须肥皂会让您的餐桌非常干净,甚至可以去除顽固的食物污渍。
- 将纸张或报纸撕成条状,将双手放在页面顶部并向相反方向拉。让你的孩子一次将一条带放入他的手掌中,并尝试用那只手的手指将其折成一个球。为了增加双手的力量,记得让他转手。
- 用剪刀将报纸剪成条状或制作纸雪花。我们的目标是让您的孩子有机会开发出适当的剪刀手柄,因此无论他的创作是否漂亮甚至无法识别都无关紧要。
- 投资在孩子玩耍时使用精细运动技能的玩具。例如,系带卡,Legos,挂板,Magnetix和安装器都需要良好的精细电机控制。
- 为您的孩子提供点到点的页面和模板来跟踪。如果他在使用铅笔或薄标记时遇到困难,请先用粗蜡笔或厚标记开始。
- 将一张大纸带到画架或墙壁上,让您的孩子练习从纸张的顶部到底部画一条线。
- 玩添加线游戏。在一张大纸上画一个简单的形状或线条。轮流连接不同的形状或线条以创建新对象。您可以继续这样做,直到纸张已满或您的杰作完成。要有创意,使用弯曲的线条和各种不同的形状,鼓励孩子也这样做。
注意: 一旦您的孩子准备好接受普通铅笔,就买一包高尔夫球铅笔。由于它们很短,因此铅笔非常适合小手并自然地促进正确的铅笔握把。