橄榄叶提取物 - 优点,用途,技巧等
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如何製作榄仁树葉提取物给觀賞魚。How to Extract Catappa Leaves (Indian almond leaf) for Betta Fish and Benefits。 (九月 2024)
橄榄叶提取物是一种长期用于传统医学的天然物质。来自橄榄树的叶子( Olea europaea ),据说橄榄叶提取物具有多种保健功效。
橄榄叶提取物含有许多被认为会影响健康的化合物。这些化合物包括橄榄苦苷,一种在科学研究中具有抗氧化,抗菌,抗炎和免疫刺激性质的物质。
用途
在替代医学中,橄榄叶提取物通常被吹捧用于治疗或预防以下健康问题:
- 过敏
- 阿尔茨海默氏病
- 念珠菌酵母
- 慢性疲劳综合征
- 普通感冒
- 糖尿病
- 腹泻
- 高血压
- 流感
- 骨性关节炎
- 骨质疏松
- 带状疱疹
- 泌尿道
优点
虽然目前缺乏测试橄榄叶提取物对健康影响的临床试验,但许多初步研究发现橄榄叶提取物可能具有一定的益处。以下是现有研究的一些重要发现:
1)糖尿病
根据发表在该杂志上的一项小型研究,橄榄叶提取物可能有助于控制糖尿病 药用食品杂志 在这项研究中,79名患有2型糖尿病的成年人每天服用含有橄榄叶提取物或安慰剂的补充剂,持续14周。研究结束时,给予橄榄叶提取物的参与者血糖水平显着下降(与安慰剂组成员相比)。
2)高血压
根据2002年发表在德国期刊上的一项研究,橄榄叶提取物在治疗高血压方面显示出前景 医药有限公司-Forschung。 在该研究中,对大鼠的测试显示橄榄叶提取物可能具有降血压作用。
另一项以动物为基础的研究(发表于 民族药理学杂志 在2003年)还发现橄榄叶提取物可能有助于降低血压。在一系列涉及大鼠的实验中,该研究的作者确定橄榄提取物可能有助于预防动脉粥样硬化和胰岛素抵抗。
3)骨质疏松症
初步研究表明,橄榄叶提取物可能有助于预防骨质疏松症。在对人体细胞的测试中,2011年的一项研究的作者来自 骨质疏松症国际 发现橄榄苦苷可能有助于抑制骨髓中脂肪细胞的积聚(这一过程已知会干扰骨骼的形成,进而导致骨质疏松症的发展)。
4)关节炎
根据2012年发表的一项研究,橄榄叶提取物在治疗骨关节炎方面具有前景 植物疗法研究。 在对大鼠的测试中,该研究的作者发现橄榄叶提取物可能通过减少炎症来帮助减轻骨关节炎。
注意事项
由于缺乏研究,对于经常使用含有橄榄叶提取物的补充剂的安全性知之甚少。然而,有一些担心橄榄叶提取物可能引发某些轻微的副作用,如胃痛和头痛。
重要的是要记住,补充剂尚未经过安全性测试,膳食补充剂在很大程度上是不受管制的。在某些情况下,产品可能会提供与每种草药的指定量不同的剂量。在其他情况下,产品可能被其他物质如金属污染。此外,尚未确定孕妇,哺乳母亲,儿童以及有医疗条件或正在服用药物的人员的补充剂的安全性。您可以在此处获得有关使用补充剂的更多提示。
在哪里找到它
橄榄叶提取物广泛可在网上购买,在许多天然食品商店和专门从事膳食补充剂的商店出售。
用它来健康
由于研究有限,推荐橄榄叶提取物作为治疗任何疾病的时机还为时过早。同样重要的是要注意,自我治疗病症和避免或延迟标准治疗可能会产生严重后果。如果您正在考虑将橄榄叶提取物用于任何健康目的,请务必先咨询您的医生。