对太阳曝晒太多的急救

不是身體差，是曬太陽真的會過敏！ (一月 2025)

过多的阳光照射会产生严重的后果。大多数人都喜欢在阳光明媚的日子里度过外面的时间，但是在我们最近的明星下面太多时间会导致从尴尬到危及生命的问题。以下是阳光照射可能导致的一些最常见的问题。

这是太阳暴晒的标准问题。晒伤通常只影响皮肤表面，但它们会更深，实际上会导致严重的皮肤损伤。覆盖足够的身体表面区域的深度晒伤可能会危及生命。

此外，晒伤不仅发生在炎热的天气。太阳暴晒会随着辐射而不是热量而燃烧，这就是为什么我们可以在滑雪或阴天的时候燃烧。覆盖是避免晒伤的最佳选择，但您还需要知道如何治疗晒伤。

没有足够的水可以导致脱水，特别是在阳光充足的炎热天气。任何导致出汗或呼吸频率增加的事情都会使你干涸（当我们呼吸困难时，进出的空气会吸收肺部内部的水分并将其带走）。

暴露在阳光下会让我们在没有任何帮助的情况下干涸，但是当饮酒时，脱水会更加严重。酒精是一种利尿剂 - 它会让你小便 - 如果更多的水流出你的身体，你需要更多的水进入。事实上，宿醉至少部分是由于脱水。

未经处理，脱水会导致休克并可能危及生命。呕吐和腹泻使情况变得更糟，所以旅行者，特别是那些前往热带地区的旅行者，应该留意脱水症状

在炎热的天气中太多的阳光照射会使身体的温度升高到足以引起中暑。这种情况结合了身体核心温度的升高和脱水。

如果你不治疗中暑，它可能会导致中暑。通常可以通过冷却人员并让一些液体流入她来逆转热耗尽。如果你勤奋，可能不需要医生看到患有中暑的人。

另一方面，毫无疑问，中暑是一种需要紧急医疗的危及生命的疾病。如果您认为某人患有热量并且他们感到困惑或失去意识，请立即致电911。

脱水的相反问题是水中毒（低钠血症）。这种非常罕见的情况最常见于全天出汗和仅饮用水。在体内和水中获取电解质非常重要。如果你不想在炎热的天气里吃东西，那么就要喝运动饮料而不是喝水。

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