抗病毒组织值得使用吗？

病毒就在我们身边。其中200多种可引起单纯性感冒。无数更多导致人类的其他感染。如果您还没有听说过，抗生素不会杀死病毒。因此，当您患有病毒性疾病时服用这些药物除了导致抗生素耐药性之外不会做任何其他事情。

因此，如果您不能服用抗生素治疗感冒或病毒，您可以做些什么？有无穷无尽的感冒和流感补救措施，具有不同程度的实用性。您可以尝试使用非处方药以缓解症状，您可以等待，您甚至可能想要使用替代疗法或顺势疗法。

一种广泛可用的产品作为“抗病毒组织”销售。声称他们可以减少感冒病毒的传播，因为它们会在您使用病毒时杀死病毒。这些组织除了常规组织外还能做些什么吗？他们能否比其他产品更好地阻止病毒的传播？

它们如何不同

面巾纸品牌的抗病毒组织在薄纸的中间层添加了两种成分，可以减少病毒的传播。

这些组织中的成分是：

• 柠檬酸一水合物
• 月桂基硫酸钠

你从未听说过这些事情的机会很好。但这是否意味着他们对你不好？不必要。

虽然“化学品”和“你不能发音的成分”得到了不好的说唱，但它们并不总是坏事。事实上，地球上的每一件事物在技术上都是由“化学物质”和难以发音的东西组成的。柠檬酸存在于柑橘类水果等天然物质中。大多数人会毫不犹豫地吃橙子（除非他们过敏，否则他们也不应该）并且没有人建议你吃这些组织。

当然，仅仅因为这些组织中的成分不一定是危险的，这并不意味着它们也提供任何真正的好处。阻止细菌传播的关键是尽量减少它们进入环境。采取诸如洗手，咳嗽和避免因感冒而患病的人将会比使用一旦离开身体后杀死细菌的组织更有效。

他们值得吗？

抗病毒组织比普通组织略贵（约2.60美元对1.00美元至2.00美元/盒）。虽然差异可能听起来不大，但随着时间的推移会增加。并且似乎没有任何证据表明他们对任何事情都有所帮助。

组织不会杀死体内的病毒。即使它打喷嚏或咳嗽进入抗病毒组织确实会杀死病毒，但这根本无济于事。从理论上讲，它可以减少病毒传播给其他人的机会，但只是打喷嚏或咳嗽进入任何组织 - 甚至肘部 - 都会这样做。感冒病毒只能在体外或硬表面上存活约3小时。当您咳嗽或打喷嚏时，含有病毒的隐形液滴唾液和粘液可能会移动6英尺。放置纸巾或盖住嘴巴可以减少通过空气传播的量，但不会完全消除。当您打喷嚏或咳嗽时使用纸巾遮住口腔会减少细菌的传播，无论它是否是抗病毒组织。

你可以做什么

当您患有感冒，流感或其他呼吸道病毒时，抗病毒组织不太可能在减少细菌传播方面发挥很大作用。但这并不意味着你无能为力。采取常识性步骤以保持他人健康非常重要：

• 洗手 - 医疗保健专业人员说了很多。适当的洗手是预防感染传播的最佳方法。期。确保您正确地执行并经常执行此操作。你可以拯救生命。
• 咳嗽 - 如上所述，用纸巾捂住嘴或咳嗽进入肘部可以显着减少细菌的传播。它不会完全消除它们，但它会减少你生病时飞入周围环境的细菌数量。
• 避免高风险人群 - 婴儿，老年人和免疫系统较弱的人面临严重并发症或死于病毒的高风险，这对于健康的成年人来说并不是一个真正的问题。如果您身体状况不佳，请远离可能受到严重疾病影响的人群。
• 使用洗手液 - 如果没有肥皂和水，酒精类消毒剂是一种经过验证的替代品。只要您的手没有明显脏污并且没有接触到体液，使用洗手液将有助于减少细菌的传播。
• 知道什么时候去看医生 - 大多数感冒和呼吸道疾病会自行消失。当感冒患病时，很少有人真的需要去看医生。但是，有一些事情需要注意，症状可能表明您需要就医。当你在大约一周后变得更糟而不是更好或者你的症状持续超过2周时，这些都是你感冒可能变得更严重的指标。

来自DipHealth的一句话

抗病毒组织没有任何内在错误。它们对您没有坏处，如果您决定使用它们，它们不会引起任何重大问题 - 只要您对任何成分都不过敏。但他们可能也没有任何好处。最重要的是，如果你喜欢它们并且不介意花费额外的钱购买它们，那很好。只是不要指望他们让任何人比任何其他组织更健康。