高需求运动与ACL损伤相关

一些运动被认为是高要求运动，需要完整的ACL来提高性能。其他运动对大多数运动员不需要ACL。参与高要求运动的患者通常需要在ACL撕裂后进行手术才能恢复参与。

决定是否需要ACL重建手术在很大程度上取决于您希望在治疗后返回哪些活动。高需求运动是大多数运动员需要运作ACL的运动。参加低需求运动的运动员可能不需要ACL来重返比赛。

高需求运动

• 足球
• 足球
• 篮球
• 滑雪
• 体操
• 曲棍球（冰与场）
• 摔角
• 曲棍球
• 橄榄球
• 单打网球
• 啦啦队

适度需求的运动

• 棒球
• 双打网球
• 跟踪（现场活动）

低需求运动

• 跑步/慢跑
• 循环
• 船员

膝关节不稳定

对于运动员而言，重要的是要了解膝盖不稳定性不是“开关”开关。每个患有不稳定症的人都可能有这种病症的独特症状，虽然ACL撕裂患者能够参加高要求运动的情况并不常见，但也有例外。此外，大多数患有ACL撕裂的人都可以参加低需求运动，但也有例外。

膝关节不稳定的每个人都会遇到特定程度的不稳定，可能与其他有类似伤害的人不同。因此，每个运动员必须在个人基础上决定如何进行治疗和康复。您的医生可以帮助您确定每种治疗方案的利弊，并帮助您确定可以帮助您恢复所需运动的进展。

决定进行手术重建

如上所述，必须根据个体运动员的症状和对未来体育参与的期望做出手术的决定。参加高风险运动的年轻高中和大学运动员通常会选择进行外科手术重建以恢复竞争活动。中年健身运动员可能不需要手术稳定来恢复其积极的生活方式。您的外科医生可以帮助您确定手术是否适合您的个人情况。