使用芦荟进行IBS治疗

如果你有肠易激综合症（IBS），你可能已经听说过治疗这种疾病的家庭疗法，比如芦荟凝胶。事实上，许多广告宣传芦荟汁作为IBS的奇迹治疗，但他们的可信度值得怀疑。毕竟，广告是一回事;坚实的研究支持是另一回事。

那么，这种植物性物质的可靠性真的如此吗？有了这篇入门书，请看一下有关芦荟的知识，以及它对IBS是否安全有效。

什么是芦荟？

芦荟是从芦荟植物的叶子的内部果肉中提取的凝胶。芦荟凝胶不应与芦荟胶乳混淆，芦荟乳胶是一种来自植物叶子内层而非果肉的物质。虽然芦荟乳液含有蒽醌并具有刺激性泻药的作用，但芦荟凝胶含有一种叫做芦荟素的成分。该物质具有通便作用，并已被美国食品和药物管理局（FDA）禁止用于非处方（OTC）泻药。幸运的是，它已经用大多数芦荟汁配方加工而成。

为什么使用芦荟进行IBS？

几代人以来，芦荟凝胶已被用于治疗各种医学疾病。这种植物性物质的支持者声称它具有抗炎和增强免疫力的特性。据认为，芦荟的抗炎作用可以帮助减少IBS中的内脏超敏反应。内脏超敏反应基本上意味着肠道有更多的感觉，使其对疼痛和不适更敏感。它被认为是胃肠道疾病的主要原因之一。

研究

迄今为止，关于使用芦荟进行IBS的研究几乎不存在。一项研究发现，芦荟凝胶对轻度至中度溃疡性结肠炎患者有少量但积极的作用，这是一种与IBS不同的疾病，但症状相似。这一发现促使一项研究比较了一小时使用芦荟和一小组IBS患者的安慰剂，这些患者症状对常规IBS治疗没有反应。结果表明，尽管各种IBS症状存在“改善趋势”，但结果无统计学意义。

有趣的是，研究人员得出结论，芦荟凝胶对那些患有便秘型IBS（IBS-C）的人没有影响。此外，服用芦荟凝胶的参与者报告没有严重的负面副作用，尽管他们之间存在不明显的统计趋势。

底线

目前，还没有研究支持使用芦荟凝胶有助于减轻IBS症状的说法。希望进一步的临床试验。在此之前，您可能最好不要寻找其他更好理解的OTC补救措施。一如既往，在尝试任何OTC产品之前，请记得咨询您的医生。