Maral Root及其建议的益处
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Maral root是一种长期用于某些替代医学系统的天然药物。它以膳食补充剂的形式出售,据说可以作为一种适应原(一种草药,被认为可以增加你对压力有害影响的抵抗力)。它通常用于增强运动表现和增加肌肉质量,它也用于治疗各种健康状况。
Maral root包含许多被认为影响健康的化合物,包括几种抗氧化剂和蜕皮激素(一种类固醇,在初步研究中发现可增加肌肉质量)。
用途
在替代医学中,据说马拉尔根有助于解决以下健康问题:
- 感冒
- 萧条
- 勃起功能障碍
- 疲劳
- 代谢综合征
- 咽喉痛
- 行程
此外,maral root据称可以改善心理表现和注意力,增加力量,刺激免疫系统,预防心脏病,并提升情绪。
优点
虽然目前缺乏测试maral root健康影响的临床试验,但许多初步研究表明它可能提供某些健康益处。例如,在期刊上发表的一份报告 植物化学 在2009年确定,马拉根可能有助于提高免疫功能。分析现有的关于马拉根的研究,报告的作者还发现,这种草药可能有助于提高工作能力和增强性功能。
以下是关于马拉尔根潜在益处的其他几项研究结果:
1)心脏健康
在一份发表于。的初步研究中 药物和化学毒理学 在2008年,科学家观察到,马拉根可能有助于对抗血栓的形成。
此外,一项基于大鼠的研究发表在俄罗斯期刊上 实验和临床药理学 在2011年发现,maral root可能有助于促进心肌梗死的恢复(这种情况通常被称为心脏病发作)。
2)脑健康
几项初步研究表明,马拉根可能有助于治疗脑缺血(一种与脑血流不足有关的中风相关疾病)。在一项发表在 实验和临床药理学 例如,在2005年,对脑缺血大鼠的测试表明,马拉尔根有助于恢复大脑活动并减少缺血相关损伤的迹象。
3)代谢综合征
根据发表于2004年的一项动物研究,Maral根在治疗代谢综合征方面显示出前景 BMC补充和替代医学 在2014年。在对大鼠的测试中,该研究的作者发现用马拉根治疗可能有助于通过改善血糖和血脂水平来控制代谢综合征。
注意事项
由于缺乏研究,长期或经常使用含有马拉根的膳食补充剂的安全性尚不清楚。
重要的是要记住,补充剂尚未经过安全性测试,膳食补充剂在很大程度上是不受管制的。在某些情况下,产品可能会提供与每种草药的指定量不同的剂量。在其他情况下,产品可能被其他物质如金属污染。此外,尚未确定孕妇,哺乳母亲,儿童以及有医疗条件或正在服用药物的人员的补充剂的安全性。您可以获得有关使用补品的进一步提示。
备择方案
其他几种草药可能有助于预防慢性压力的有害影响。这些草药包括红景天,ashwagandha和人参。许多身心技巧(如瑜伽,冥想和太极拳)也可以帮助你应对日常压力的负面影响。
为了帮助改善肌肉质量,有一些证据表明肌酸和支链氨基酸等膳食补充剂可能是有益的。
在哪里找到它
Maral root在许多天然食品商店和其他专门从事天然产品的商店出售。您也可以在线购买maral root。
来自DipHealth的一句话
由于研究有限,现在推荐maral root作为任何病症的治疗方法还为时过早。如果您考虑使用maral root用于任何健康目的,请务必在开始服用补充剂之前咨询您的医生。自我治疗,避免或延迟标准治疗可能会产生严重后果。