黄斑变性:应对,支持和生活
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顧小培-黄斑病变。牛黃素,洋葱素,NAC (九月 2024)
如果您被诊断出患有黄斑变性(AMD),您可能会对您未来的愿景感到担忧。视力丧失的生活需要改变生活方式。受影响的生活的重要方面包括驾驶,阅读和执行需要全方位视力的精细动作任务,例如缝纫和使用工具。
支持和小改动可能会有所帮助,不仅可以帮助您进行调整,还可以帮助您完成日常任务。
情绪化
可能的视力丧失的诊断最初可能是毁灭性的。你可以想象一种社会孤立和失去独立的生活。您可能会害怕您将失去参与您喜欢的活动和爱好的能力。你可能会对自己的未来感到害怕和困惑。
然而,研究人员正在许多视力支持和疾病预防领域取得快速进展。某些类型的黄斑变性可通过某些注射入眼,光动力疗法或激光手术来治疗。
虽然这些治疗方法都不能治愈这种疾病,但知道每种治疗方法都可能减缓进一步视力丧失的速度,这是令人欣慰的。
物理
黄斑变性通常会导致视力缓慢,无痛。然而,在某些情况下,视力丧失可能是突然的。
AMD视力丧失的早期迹象包括中央视力中的阴影区域或视力异常模糊或扭曲。您的眼科医生可能会让您查看Amsler网格,看看是否有任何扭曲或缺失线条。
虽然此时黄斑变性尚无治愈方法,但仍有一些治疗方法可以延缓其进展,有时甚至可以改善视力。您的医生可能会建议服用多种维生素,这可能有助于防止其进展为潮湿,更严重的形式。一些研究还表明,富含鲑鱼和其他冷水鱼的饮食可能有助于预防疾病或降低其进展风险。
社会
美国眼科学会将2月份视为与年龄相关的黄斑变性意识月。黄斑变性或AMD是全国视力丧失的主要原因。
每年二月,我们鼓励60岁以上的美国人学习AMD的警告信号并安排每年一次的散瞳检查。全国各地的眼科医生都试图提出可以帮助他们的AMD患者过上更独立生活的工具和资源。
实际的
你可以做的一件事就是帮助适应视力丧失,这是学习每天做事的新方法。虽然您的视力丧失无法恢复,但您的医生会帮助您找到适应您剩余视力的方法。
您的眼科医生会询问您遇到的任何身体限制,然后开出光学设备来帮助您。有用设备的一个示例是放大镜,它使您可以增加对象的大小,以帮助您更轻松地查看它们。
您的医生也可能会将您转诊到视力康复中心或眼科诊所,以便与低视力治疗师密切合作。低视力治疗师可以帮助您适应不断变化的视力,帮助您解决视力下降可能遇到的特定问题。
治疗师还可以帮助您修改环境,使其更易于导航。此外,他或她可以帮助您最大化您的听觉和触觉,调整您的周边视力,并学习如何利用低视力辅助来帮助日常生活活动。
你也可以修改你的家。尝试以下选项:
- 在楼梯上使用顶灯,工作灯,夜灯和额外的灯
- 用明亮的胶带标记台阶的边缘
- 在台阶和楼梯上安装和扶手
- 用明亮的胶带标记灯开关和电源插座
- 保持步行区域畅通无阻
- 浴室配有防滑垫和扶手
- 使用对比色标记马桶座,地垫,浴缸等
- 使用大字体贴纸或胶带标注药物
- 拆下内门
- 使门槛与地板或地毯齐平
- 标记恒温器,烤箱和冰箱与大字体贴纸或胶带
- 使用凸起标签标记计算机键
可能需要一些时间来习惯以不同的方式做事,你可能会感到沮丧。如果必须,请与某人讨论这些问题并发泄。最终,您将弄清楚如何继续做日常任务和爱好。
此页面是否有帮助?感谢您的反馈意见!你有什么顾虑?文章来源- 博伊德,基尔斯坦。 “黄斑变性和低视力:充分利用低视力。”美国眼科学会(AAO),2018年4月13日。
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