拥堵：你需要知道的一切

充血是一个通用术语，指的是鼻腔或呼吸通道中的闷热感。鼻塞，闷热或流鼻涕通常是由于鼻子内部通道排列的血管体积增加引起的。鼻窦充血是指鼻窦充满感。这些条件可以一起或分开进行。两者都可能与多余的粘液或痰相关。

鼻塞或流鼻涕很烦人但很常见。鼻塞的原因包括通常由病毒引起的感染以及对草，宠物皮屑，食物或其他物质的过敏。它可以用称为减充血剂的药物治疗，如伪麻黄碱或抗组胺药如苯海拉明（取决于病因）。普通感冒病毒RSV可导致小孩严重充血和肺炎。虽然许多小孩每年都接受RSV住院治疗，但在成人中，RSV通常会导致一周或两周内出现的常规感冒症状。

鼻窦充血（有时也称为鼻窦炎）导致脸部，特别是眼睛，脸颊和前额周围的饱腹感。它可引起严重的头痛。它通常与感冒病毒或偶尔的细菌感染以及过敏有关。有时会引起鼻后滴漏。有些病例可以持续数周，但大多数病例都是自行消退的。很少需要开抗生素治疗。缓解鼻窦充血的症状还包括减充血剂和抗组胺药，但也可以包括：对抗止痛药，如泰诺或布洛芬。

鼻腔和鼻窦充血最常由病毒感染引起，但是，还有其他原因可能需要评估。流鼻涕和充血的其他不太常见的原因包括怀孕，其他引起激素水平改变的病症，血管舒缩性鼻炎，鼻息肉或偏离的鼻中隔。

治疗充血

如前所述，一些非处方药有助于缓解充血。还有一些你可以在家里做的事情，以减少你的粘液，缓解充血，包括：

• 每天数次用温暖的湿毛巾敷在脸上
• 多喝水
• 使用冷雾加湿器
• 使用非处方盐水喷鼻剂
• 使用洗鼻壶或其他鼻腔冲洗方法
• 保持头部抬高（躺下会使充血加重）
• 非法（羟甲唑啉）等非处方鼻腔喷雾剂有助于缓解充血，但不应连续使用超过3天以避免反弹充血