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2024-11-25
吃运动表现
你在锻炼前挣扎着吃什么吗？学习运动表现的最佳食物，并获得一些很棒的锻炼前膳食想法。
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初学者
2024-11-25
聋人和听力社区在伊朗
通过此概述了解伊朗（包括资源和组织）的聋人和听力障碍社区。
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初学者
2024-11-25
神经性呼吸衰竭 - 清洁饮食的极端形式
神经性厌食症是一种极端的清洁饮食形式。食物纯度的痴迷成为健康饮食的焦点，导致这种潜在的问题。
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初学者
2024
什么时候耳聋可以遗传？
聋人社区最有趣的方面之一是聋哑人和多代聋人家庭的存在。
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初学者
2024
吃运动表现
你在锻炼前挣扎着吃什么吗？学习运动表现的最佳食物，并获得一些很棒的锻炼前膳食想法。
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初学者
2024
聋人和听力社区在伊朗
通过此概述了解伊朗（包括资源和组织）的聋人和听力障碍社区。
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初学者
2024
神经性呼吸衰竭 - 清洁饮食的极端形式
神经性厌食症是一种极端的清洁饮食形式。食物纯度的痴迷成为健康饮食的焦点，导致这种潜在的问题。
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初学者
2024
2000 - 2010年十年最佳健康和健身趋势
了解过去十年中的健身趋势，包括好的，坏的和丑陋的。
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初学者
2024
酒精会影响肌肉生长和健康水平吗？
酒精被证明会损害肌肉蛋白质合成（MPS）和健康水平。这是否意味着完全放弃饮酒以达到最佳健康状态？
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初学者
2024
洛杉矶的聋人社区
洛杉矶的聋人社区作为一个聋友居住的地方获得高分。如果你住在或正在访问洛杉矶，这里有一些资源。
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初学者
2024
醋会烧伤并减少体脂吗？
醋中的活性成分醋酸可以减少体内脂肪。消耗醋酸可能有助于刺激减肥和改善健康。
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初学者
2024
全脂食物对你更好
全脂食物不再是恶魔的坏人了。吃真正的交易不仅更健康，而且是精益饮食的一部分。传递黄油！
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初学者
2024
我应该服用脂肪燃烧器以取得更好的效果吗？
脂肪燃烧器很受欢迎，但它们适合您吗？在尝试之前先阅读有关优缺点的信息。
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初学者
2024
关于墨西哥聋人的信息
墨西哥已经建立了自己的聋人社区和文化。了解聋哑墨西哥学校，社会组织，体育和宗教服务。
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初学者
2024
聋人社区的戏剧史
了解过去和现在的聋剧院，聋哑剧院的教育和资源，以及聋人剧作家。
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初学者
2024
看电视时最好的练习
使用此练习列表可以在您喜爱的节目的商业广告期间观看电视时消耗300卡路里或更多卡路里。
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初学者
2024
老年人如何开始锻炼
锻炼在任何年龄都很重要，但老年人可以通过定期锻炼来保持健康并提高生活质量。学习基础知识。
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初学者
2024
家庭拳击训练的最佳装备
想在家开始拳击训练吗？抓住这些物品，打开你的家庭健身房，最大化你的陪练锻炼。
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初学者
2024
纳什维尔聋人社区资源
田纳西州纳什维尔是该州103,000名听力受损居民的家园，并为听力障碍者提供各种服务。
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初学者
2024
你应该尝试6种智能前锻炼小吃
完美的运动前食物可以为您的运动提供动力，但不会让您失望。这些镐的热量低，包装蛋白质和优质碳水化合物。
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初学者
2024
人们在运动后犯下的常见错误
您是否正在制作这些常见的锻炼后恢复错误之一？了解如何轻松解决所有这些错误。
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初学者
2024
纽约市聋人社区
了解纽约市地区的聋人和听力困难社区。有哪些社交机会和社交服务？
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初学者
2024
费城聋人社区
了解费城的聋人社区，包括来自剧院，博物馆，教育，医疗服务等的无障碍娱乐活动。
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初学者
2024
水是最佳健身的必要条件
水显示出让我们保持水分，但也有助于其他重要的身体过程，以达到最佳的健康和健康。
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初学者
2024
耳聋误认为精神发育迟滞
长期以来，聋人经常被误诊为智障和制度化，带来灾难性的后果。
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初学者
2024
动态运动前预热常规
这是一个动态的热身程序，可以添加到您的锻炼中，包括跳绳，弓步和高膝行走。
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初学者
2024
6种方式咖啡可以提高你的运动表现
咖啡含有咖啡因和抗氧化剂，可以改善运动表现和健康。享受一杯，自然地增强锻炼。
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初学者
2024
关于心肾综合症你需要知道的一切
关于心肾综合征你需要知道的一切。仍未完全了解，这种综合症可以同时击倒两个重要器官。
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初学者
2024
罗切斯特的聋人社区，新工作
纽约罗切斯特拥有人均最大的聋人口之一。了解罗切斯特聋人的众多资源。
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初学者
2024
华盛顿特区的聋人社区
华盛顿特区或华盛顿 - 巴尔的摩地区的聋人社区是美国最大的耳聋和听力障碍人群之一。
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初学者
2024
瑜伽，巴利，普拉提或舞蹈爱好者的礼物
如果您需要满足瑜伽，芭蕾舞，普拉提或舞蹈爱好者的“namaste”，那么这些精美的健身礼物就是您的最佳选择。
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初学者
2024
南非的聋人社区和文化
了解南非历史悠久的聋人社区，学校，组织，服务机构等提供良好服务。
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初学者
2024
7个最便宜的家庭健身器材
健身不需要很多钱或健身房会员资格。了解如何找到便宜和低成本的运动器材和锻炼程序。
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初学者
2024
听觉及其如何影响聋人
听觉被定义为对聋人和听力障碍者的歧视。探索这意味着什么及其对聋人社区的影响。
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初学者
2024
为什么减肥往往对运动员不安全
运动员经常使用不安全的方法来减轻运动的重量和理想的身体成分。现在建议实现这一目标的安全做法。
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初学者
2024
如何规划户外锻炼
在户外锻炼方面，精心策划的户外锻炼和计划不周的锻炼之间存在很大差异。了解如何正确规划。
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初学者
2024
营养对肌肉生长的重要性
适当的营养对于肌肉生长至关重要，但通常会出现食物错误。避免这些常见的陷阱并应用精益质量增益的解决方案。
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初学者
2024
5雪上运动会让你汗流。背
不要在火炉前捆绑！这些雪上运动可以帮助您消除汗水，从而消除主要卡路里。
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初学者
2024
美国聋人文化的基本方面
美国的聋人社区拥有自己独特的艺术，戏剧，写作等文化。探索聋文化在生活中出现的一些方式。
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初学者
2024
聋人社区的自我认同
有些聋人认为自己是大D聋人而有些人是小聋人。了解聋人文化的区别和这一方面。
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初学者
2024
10次锻炼如此有趣他们感觉不像锻炼
不要把自己限制在健身房或者同样的锻炼习惯 - 这些令人兴奋的锻炼对于不喜欢锻炼有一些乐趣。
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初学者
2024
营养比运动更重要吗？
营养和运动在我们的健身中起着至关重要的作用，但哪个更重要？了解这个常见问题的答案。
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初学者
2024
治疗耳聋 - 民间传说故事
直到现代，还有很多关于如何治疗耳聋的民间故事。以下是一些这些“治疗方法”，包括庸医，老婆婆故事和迷信。
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