儿童和青少年足跟痛的常见原因

足跟疼痛是成人常见的症状，但儿童和青少年也可能会抱怨它。有几种情况会导致年轻人脚跟疼痛。探索何时可能是正常的成长疼痛，何时足跟疼痛可能表明病情更严重。

越来越多的疼痛影响脚跟

当孩子抱怨足跟疼痛时，通常认为是成长疼痛，这是儿童期和青春期生长期间的正常现象。成长的痛苦是描述轻度和短暂疼痛的简单方法，通常在肌肉附着于骨骼的腿部。在生长期间，骨骼可能比肌肉生长得更快，导致肌肉或肌腱拉伤，导致轻微的疼痛或不适。在忙碌了一天的活动之后，它往往发生在白天或晚上的晚些时候。

跟骨性神经炎

跟骨，也称为跟骨，具有骨生长发生的区域（称为隆起）。它位于脚后跟骨的后部，靠近跟腱附着的位置。该生长板受到肌腱的拉伸和拉伸，这可能导致疼痛的脚跟。

跟骨性神经炎，也称为塞弗氏病，通常发生在7至14岁之间。这种情况可能因活动增加而加剧，特别是如果因跳跃或短跑等活动对跟腱施加压力。例子包括足球和篮球的足跟痛。

阿基里斯肌腱炎

像跟骨性上睑炎一样，跟腱炎是由跟腱上的应变引起的，或者是小腿肌肉的活动增加或紧张，这是孩子在生长期间经常遇到的。肌腱因活动（特别是跑步和跳跃）而疼痛，早晨常有疼痛和僵硬。

滑囊炎

滑囊炎也可能导致跟腱附着于足跟骨附近的疼痛和肿胀。滑囊炎是法氏囊的炎症，法氏囊是与肌腱相邻的液体袋。滑囊炎是由肌腱拉伤或肌腱对紧身鞋的摩擦引起的。

足底筋膜炎

足跟底部的疼痛可能是由足底筋膜炎引起的。该病症是由足跟骨下侧的炎症引起的，其中称为足底筋膜的结缔组织带附着。足底筋膜炎通常由足部功能问题引起或加重，例如扁平足或高弓形足。孩子们通常会说他们的脚后跟疼痛在早晨和活动时都会变得更糟。

儿童足跟痛的常见原因

如果治疗足跟痛的常见原因不能改善，请寻求医学评估。这里不常见，但更严重的情况可能导致足跟痛。

• 青少年类风湿性关节炎和青少年脊柱关节病等炎症可引起足跟痛。幼年脊柱关节病包括反应性关节炎，银屑病性关节炎和强直性脊柱炎。
• 先天性骨融合，又称t骨联合
• 骨折
• 溃疡性结肠炎和克罗恩病
• 肿瘤或骨囊肿 - 通过X射线或其他影像学研究诊断的罕见疼痛原因

儿童足跟痛的治疗

所有这些条件的共同之处在于它们是由脚上的身体压力引起的。一旦做出诊断，治疗计划可能涉及休息和每天伸展踝关节和足部。有时建议进行物理治疗以提高灵活性和力量。

如果孩子脚部的结构或功能问题导致足跟疼痛，则足病医生可能会开处方或推荐鞋类矫形器或鞋类的其他一些变化。也可以规定脚踝支架或支撑。

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• Houghton KM。审查通才：评估小儿脚和踝疼痛。 Pediatr Rheumatol Online J.. 2008;6:6.