流鼻血和食物过敏

信不信由你，食物过敏实际上可能导致流鼻血。

食物过敏

食物过敏症状因人而异，取决于过敏的严重程度。最常见的症状包括眼睛发痒，咳嗽，肚子痛，恶心，嘴唇刺痛和腹泻。根据过敏反应，反应也可能危及生命并包括过敏反应。在美国有超过1500万人被诊断为过敏症，因此非常需要对如何照顾有过敏反应的人进行真正的认识和理解。

当有人出现可能与食物过敏有关的症状时，建议他们寻求医疗护理以获得正确的诊断。有些人可以立即隔离可能引起反应的食物并开始从他们的饮食中去除该食物。对于其他人来说，症状可能不那么容易识别，需要更多的医疗照顾和额外的测试来诊断过敏原。

对于许多人来说，流鼻血是食物过敏的结果。当有人过敏时，他们可能会发生导致鼻腔肿胀的反应。当发生这种情况时，毛细血管变得更容易爆裂，导致流鼻血。许多过敏的人往往会揉鼻子，这可能会导致流鼻血。另一个问题是许多过敏药物会使鼻腔干燥，导致出血。

虽然有许多食物过敏可能导致流鼻血，但已发现乳制品与此反应有关。许多关于食物敏感性和乳糖不耐症的研究发现它们与一系列反应有关，包括流鼻血。而另一方面，那些对牛奶过敏，并从饮食中消除所有乳制品的人，也需要意识到这种联系。

有证据表明缺钙也会导致流鼻血。最重要的是，对于那些有食物过敏的人来说，补充合适的食物是非常重要的，以确保满足你所有的维生素和矿物质需求，即钙。

饮食在其他方面起着引起血腥鼻子的作用。研究表明，主要由“干”食物组成的饮食，如糖，干果，坚果，种子和肉蛋白，可以产生这种效果。这些食物会因用水而使身体脱水，从而导致鼻子内部干燥。

Nosebleed

实际的流鼻血不应该持续超过几分钟。如果持续时间超过10分钟，请务必联系您的医生。如果流鼻血是半定期或持续发生的，他们还需要与您的医生讨论确定原因。

当您或您的孩子流鼻血时，有一些重要因素需要考虑：

• 如果您容易流鼻血，尽量不要抠鼻子。当你的鼻子流鼻涕或发痒时可能很难避免，但试着限制这个动作。
• 保持头部向前倾斜并施加直接压力是很重要的。这意味着用两个手指将鼻子的柔软部分夹在中心。保持这个姿势5-10分钟直到出血消退。
• 不要放任何东西试图吸收出血。
• 在前面的上唇和口香糖之间使用折叠的纸巾或小的折叠纸板片。已经发现这种压力有助于止血。

• 鼻塞时不要用鼻子吹鼻子，因为它可以防止血液流血。
• 尽量保持放松状态，因为这有助于减缓出血。
• 不要向后倾斜头部，因为这可能导致血液从喉咙后部流下，这可能导致窒息。

虽然食物过敏可能不是导致您或您孩子流鼻血的原因，但是可以与您的医生讨论。过敏通常是一个被忽视的原因，可能是最容易消除的原因。一旦您的食物过敏被诊断出来，您将能够过上健康的生活，并且希望能够摆脱持续的流鼻血。

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