自闭症的独立生活技能

自从我的自闭症儿子汤姆成为青少年以来，我一直听说“独立生活技能”的重要性。当然，作为一个好妈妈，我希望汤姆尽可能独立生活 - 所以我开始研究独立生活技能的定义，以找出该术语的含义。我开始假设“独立生活技能”简单地提到了青少年和年轻人需要度过的技能 - 但它有更多（或可能）更多。

独立生活技能的类型

我学到的第一件事是“独立生活技能”一词并未得到普遍使用 - 当它被使用时，它可能对不同的人意味着不同的东西。有多种评估量表和测试。通常，独立生活技能被分解为重叠的其他类型的技能 - 例如：

• 生活技能（通常是基本的日常技能，如上厕所，着装，吃饭等）
• 功能技能（通常能够在典型的环境中运作，如教室，自助餐厅，公共汽车等，无需特殊支持即可做出适当的选择并采取适当的行动;通过学校食堂，这将是一项功能性技能）
• 休闲或娱乐技能（这些技能差别很大，但可能包括去看电影，参加体育联盟，去图书馆等等。）
• 就业或职业技能（从适当的行为和穿着到按时上班，在工作场所与他人互动，以及完成工作）
• 社交或人际关系技巧（这可能意味着适当地向人们打招呼，但也可以包括处理浪漫关系以及与教练或其他乐队成员互动的适当方式）
• 技术技能（你可以使用手机吗？电脑吗？你可以查询信息，在线支付费用等吗？）

当然，这些技能组中的每一组都由许多较小的技能组成。例如，去看电影可能会有能力找出电影何时播放，按时看电影，买票，买零食，适当观看电影，然后再回家。它也可能涉及在离开房屋之前穿衣和整理，确保门被锁定（但钥匙放在口袋里）等等。

评估你的青少年

由于没有一项评估全面，所以给予您或您孩子的特定评估可能是一般的，适用于14-22岁（或更大）的每个人。因此，一些评估似乎绝对包含了一个典型的成年人在自己的家中独自生活的所有技能，没有任何支持，以便完全参与生活的各个方面。

虽然所描述的一些技能是基本的（例如，刷头发），但这些评估中描述的许多技能超出了99％的典型青少年或年轻人甚至想做的事情。例如，功能性生活技能评估从基础知识开始 - 卫生，穿衣，饮食，梳理 - 然后继续学习更高级的技能，从详细的家庭维修知识到处理特定医疗紧急情况的能力。

理论上，在进行一项或另一项功能性生活技能评估评估后，IEP团队（或其他护理团队，如果该人超过22岁）将制定具体计划来教授这些技能。因此，对于尚未能够管理自助餐厅的人来说，目标可能会破坏技能，包括托盘，营养选择，支付食物，将食物拿到桌子上，适当地进食，然后进行交流。桌子。同一个人可能有与通信，导航等相关的其他目标。

实现这些目标和支持的第一步是进行评估;然而，接下来的步骤可能更难以实施。很难想象任何能够真正教会任何人整个独立生活技能领域的计划 - 尽管可能会有一些成功。