纤维肌痛和CFS的语言障碍

如果您患有纤维肌痛或慢性疲劳综合症并且因语言问题而感到沮丧，那么您并不孤单！拥有这些条件的人常常发现自己正在寻找他们无法记住的简单单词。在其他情况下，有这些诊断的人可能会发现很难写或甚至不懂语言。

通过这篇综述，了解为什么患有这些疾病的人经常会遇到语言问题和可能的治疗来弥补这些障碍。

症状

语言障碍是纤维肌痛（FMS）和慢性疲劳综合征（ME / CFS）的症状。它是被称为“纤维雾”或脑雾的一系列症状的一部分。

我们没有证据证明这些语言障碍与已知疾病有关，但这些问题与称为语言障碍（或失语症，如果它是严重的）的言语障碍相关的问题相似。一些纤维肌痛研究显示名称回忆的特定延迟，类似于名义上的语言障碍，涉及名词。

原因

研究人员还不知道为什么有FMS或ME / CMS的人可能会有语言障碍。失语症和失语症通常与脑损伤或退化有关，例如中风。但是，我们没有证据表明FMS或ME / CFS会导致这种类型的退化。

专家们对可能的促成因素有几种理论。他们认为缺乏恢复性睡眠会导致这些问题以及颅内血流量或体积异常。大脑异常，过早的大脑衰老或由于疼痛引起的精神分心也可能导致语言问题的发展。

治疗

当疼痛和疲劳水平得到良好治疗时，脑雾症状通常会改善。但是，如果您在治疗疾病方面遇到问题，您可以选择多种方法来缓解认知症状。咨询您的医生，阅读医学书籍或搜索信誉良好的网站，了解有关FMS或ME / CFS患者的补充剂，饮食变化和认知培训的信息。

对你生活的影响

语言问题会导致沮丧和尴尬。它们往往不可预测，可能随时扰乱对话。当我们处于压力之下时，他们往往更糟。

当你无法有效沟通时，很难维持关系或压低工作。有时，人们可能会认为你喝醉了，迷失方向，或者只是不聪明。有可能变得害怕沟通，而导致的焦虑会使问题变得更糟。管理你的压力水平很重要，并在你的大脑动摇时学会保持冷静。

应对语言障碍

找到应对语言障碍的有效方法可以帮助缓解一些情绪和社会影响。例如，如果您发现写作比说话更容易，那么您可以更轻松地通过电子邮件或文本进行沟通。

确保离您最近的人了解这种症状，以便他们能够耐心或在您努力寻找某个词时帮助您。在工作中，您可以要求合理的住宿，例如以书面形式而不是口头方式获得指示。

随着时间的推移，适当的治疗和管理以及有效的应对策略，语言障碍可能不再是一个问题。关键是要继续努力并庆祝每一小步。