与自闭症儿童一起享受的10项爱好和活动

愛＋好醫生~提升專注力的好習慣 (十一月 2024)

无论您的自闭症儿童是否处于自闭症谱系的轻微或严重末端，许多普通的儿童期活动都具有挑战性。解决感官问题，社交和沟通方面的挑战，以及对重复和日常工作的偏好可能很难。不幸的是，这些挑战的结果是许多患有自闭症成员的家庭避免与自闭症家庭成员一起尝试新事物。但是，频谱上的人可能不会主动要求公司或自己探索新的可能性这一事实并不是放弃的理由;相反，这是一个寻找与自闭症家庭成员接触和学习的最佳方式的机会。

如何选择合适的活动

自闭症患者及其家人有很多方法可以共同享受爱好和活动。在某些情况下，需要住宿，但在许多情况下，自闭症要么不是问题，要么实际上是一种优势。然而，成功的关键是选择一个对您的自闭症儿童感到舒适和有趣的活动和场所。

要选择适当的活动，首先要观察孩子的游戏，如果他是口头的，请提出问题。您的自闭症家庭成员享受什么？他或她如何选择与您分享兴趣？
接下来，尝试加入您孩子的活动。然而，不要跳出自己的想法和方向，试着追随孩子的领导。我们中的许多人都被告知有一种“正确”和“错误”的方式来玩游戏或建立一个结构，我们希望我们的孩子“做得对”。但是，当你与自闭症儿童一起工作时，第一个也是最重要的一步是参与和沟通，而不是指导。
想一想如何扩大孩子的兴趣。你怎么能在她最喜欢的逍遥时光中扮演互动角色？你怎么能扩展她的兴趣并帮助她探索世界？如果她喜欢看芝麻街，她是否也喜欢木偶戏？如果他喜欢收集棒球卡，他会喜欢在电视或现实世界中观看比赛吗？
一步一步。你的自闭症儿子喜欢棒球卡，这是一个很有趣的分享。但这并不一定意味着他会爱上一整天的大联盟比赛。开始很慢，也许是在高中比赛中观看一局。如果存在挑战（热量，错误，无聊，扰乱其他粉丝的行为），请考虑如何解决这些问题以帮助您的孩子应对。

玩得开心！记住，一起享受活动的重点是享受乐趣并建立联系。如果经历对你们中的一方或双方都有压力，那么现在是时候退缩一点，找到一种让它变得有趣的方法。

兴趣爱好和共同享受的活动

这些是自闭症儿童及其家人共享的一些最受欢迎的活动。当然，你和你的孩子可能有完全不同的兴趣，但这些想法应该开始你的创意果汁。

当您阅读此列表时，您可能会认为“我的孩子无法理解或参与任何这些活动;他甚至无法说话。”虽然在某些情况下这可能是正确的，但大多数这些活动并不需要说话，静坐或以其他方式“正常行为”的能力。许多非语言自闭症儿童都是成功的游戏玩家，艺术家，游泳运动员，跑步者等等。

视频游戏。正如我们大多数人所知，视频游戏不仅适用于儿童，而且还有许多难度和复杂程度。您的自闭症儿童可能喜欢独自玩Minecraft或乐高哈利波特，但这并不意味着您无法加入并参与其中。而不是假设你不被通缉（或游戏对你来说太难了！）花一些时间来学习绳索，提出问题并参与其中。如果您的孩子刚刚开始或者很难玩复杂的游戏，那么玩非常简单的游戏并没有错。事实上，你甚至可能想要打破1980年代的“经典”“射击坏人”游戏，因为它们简单，容易，只涉及两个按钮！
积木。 谁知道一堆塑料建筑砖可以变成一个全面的，国际化的艺术和科学媒介？如果您患有自闭症的孩子是乐高迷（很多人），您的选择是无止境的。从蓝图和图表构建。创建自己的城市。观看乐高电影。去乐高会议。参与乐高头脑风暴，然后加入俱乐部并参加比赛。去乐高艺术展。可能性是惊人的。

火车。如果您是美国人，您可能会认为记住列车编号，时刻表和规格很奇怪。然而，在英国，火车发现是一项历史悠久的活动。和您的孩子一起学习火车。探索火车博物馆，真正的火车（不出意料）看起来与Thomas the Tank Engine电视节目完全一样。观看与火车相关的视频。阅读与火车相关的书籍。建立模型火车。访问模型布局。一起加入造型俱乐部。
动漫。令人惊讶的是，众多人都喜欢动漫 - 一种复杂且备受喜爱的日本动画形式。动漫是巨大的，无处不在。加入您的孩子观看，阅读和绘制动漫。在电脑上创建自己的动漫。去（穿着服装）去动漫。大多数学校和社区甚至都有可加入的动漫俱乐部。
SF /奇幻。科幻小说和幻想通常对自闭症患者非常感兴趣。根据他们的兴趣水平和能力，人们可以了解特定“宇宙”的每个细节，撰写自己的故事，观看和重新拍摄电影，阅读漫画，参加缺点，甚至建立自己的服装。在各个层面，业余爱好者都有机会。找到你的内部斗篷十字军，并参与其中！

游泳的。 无论是在海洋，湖泊，游泳池还是洒水车下，水上活动对几乎每个人来说都很有趣。虽然有些人确实学习中风，加入游泳队，或成为一名游泳运动员，但很多人只是…一起度过美好时光。
徒步旅行和散步。 患有自闭症的人很少擅长团队运动，但很多人都有很多体力和体力。如果您患有自闭症的孩子属于这一类，请考虑进行远足和散步。在某些地区，徒步旅行意味着攀登附近的山区;在其他地区，这意味着走在街上。无论哪种方式，这都是锻炼身体和共度时光的好机会。您可能还想携带一副双筒望远镜观鸟，观察火星或观星 - 并考虑建立另一个共同的兴趣。
“制造。” 许多患有自闭症的人非常善于拆分和构建从闹钟到小型发动机的各种设备。这项技能在“制造者”社区中备受推崇。这个不断发展的社区涉及社区成员提出，创建和共享原型设备，从提升和移动到教学和学习。您的孩子可能只是初学者，但他或她的技能可能是一个很好的入门方式。
拼图解决。许多患有自闭症的人，即使是那些非言语的人，也有解决拼图和类似谜题的巨大诀窍。这是一种受欢迎的爱好 - 您可以在家中与一群朋友分享，或者甚至在俱乐部环境中分享。
动物护理。 不是每个人都喜欢动物，但那些有兴趣的人确实非常感兴趣！考虑通过各种活动分享这种兴趣，从骑马到宠物护理，在自然中心做志愿者，养育小猫或小狗，加入4-H，或在当地农场工作。