在线分娩课程的优点和缺点

分娩课程可能是您怀孕教育中非常重要的一部分。您可能会或可能不会非常了解您在分娩课程中学到的知识，但它们将涵盖许多领域，包括如何健康怀孕，何时去医院或分娩中心，甚至基础知识婴儿护理和母乳喂养。

分娩课程也可以是您和您的医生或助产士之间就您宝宝出生时的偏好开始对话的好方法。以下是分娩课程中通常涵盖的内容：

• 怀孕，怀孕调整，营养和锻炼的基础知识。
• 看看怀孕，分娩和分娩时的疼痛以及应对疼痛的开始。
• 怀孕期间的舒适措施和分娩/分娩，分娩前，分期收缩，放松。
• 第一阶段的劳动：从头到尾。
• 期待什么，如何应对和回答诸如“我应该什么时候去医院？”之类的问题。并且“这是真的吗？”
• 如何成为一个伟大的劳动力支持者。
• 第二和第三阶段的劳动力（推动和胎盘），生育计划，doulas和许多整洁的技巧。
• 劳动力的位置和推动方法。
• 药物，常见程序和并发症。
• 剖腹产，胎儿监测，会阴切开术等。
• 如何为您的出生做出最佳决定。
• 产后调整，新生儿护理（尿布，洗澡，脐带护理），婴儿后性行为，产后6周产后检查，出血和产后抑郁症。

在线课程如何与面对面分娩课程不同

出于几个原因，在线分娩课程是个好主意。这包括：

• 安排灵活性
• 能够深入了解您需要的特定主题（例如，剖腹产后母乳喂养和重返工作或阴道分娩VBAC）
• 你周围没有分娩课程
• 你不能上课，因为你正在卧床休息

在线举办的课程可能会或可能不会提供社区与其他与您同时期待的人交谈。许多参加分娩课程的人真的很喜欢并从其他班级学员那里学到很多东西。这是最大的差异之一。另一个是课程的长度。

在线课程虽然可能涵盖类似的主题，但可能会设计得非常快。虽然您可以控制自己学习课程的速度，但是在线课程可能需要建立一些休息时间，以便您可以处理并根据您学到的信息采取行动。

在线分娩课程如何运作？

在线分娩课程可以以多种方式工作。有些可能是基于文本的，有些可能完全基于视频，有些可能混合使用文本和视频。在基于文本的类的概念中，您也可以拥有交互式部分。仅使用基于文本的课程来理解解剖学的一些部分和生育过程可能非常困难。如果您选择在线分娩课程，您将错过一些实践活动，视频至少可以为您减轻一些。

谁教在线分娩课？

在线分娩课程通常由分娩教育工作者设计。对于那些希望成为分娩教育者的人来说，有各种各样的认证，这些认证在教育者必须具备哪些知识以及教学指南的严格程度方面差别很大。有时可能很难分辨谁撰写了课程内容，但它是由像医院这样的医疗实体赞助的。如果您不确定，您应该联系课程赞助商，询问谁在教学或撰写材料。

哪种在线分娩课适合您？

您应该找到符合您的日程安排，需求和预算的在线分娩课程。虽然参加在线课程并不是一个完美的解决方案，但它将帮助那些因任何原因无法参加分娩课程的人获得基础知识。在可能的情况下，您应该通过一些亲身体验来补充这个在线分娩课程。这可以是一个面对面的母乳喂养或婴儿护理课程，或者甚至只是通过去育儿小组与其他准父母见面，因为你的宝宝应该在同一时间。这些人可以提供一个很好的想法，信息来源，并可以讨论怀孕期间和宝宝身上发生的事情。

你应该什么时候参加在线分娩课程？

和任何分娩课一样，你真的希望能够让你的课有足够的时间来完成每节课而不会匆忙。你也想在怀孕第36周开始之前完成。这使您有时间融入所学知识，并练习放松技巧和劳动职位。这意味着，在大多数人开始分娩之前，您会获得此信息。

免费分娩课程与您支付的课程有何不同？

很多人都在寻找免费的分娩课程。当然，网上有免费的分娩课程。虽然免费课程可能没有您支付的课程所具有的某些功能，但仅仅是因为在线课程的作者没有资源投入交互式功能和视频。免费课程也可能由具有明显偏见的个人或实体赞助，请务必在考虑上课时查找。