拇趾囊炎治疗的拇趾外科医生提示
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拇趾外翻治療 (十一月 2024)
拇趾囊肿是大脚趾内侧的突出骨骼,这是大脚趾关节结构不对齐的结果。有些人可能认为它们不美观,但真正令人担忧的是,随着时间的推移,这可能是痛苦的或变得痛苦。拇趾囊肿的身体症状包括骨质突出,肿胀和/或老茧(硬化的皮肤)发红。拇趾囊肿可能使穿鞋困难并且可能显着影响简单的活动。大多数患有拇囊炎的人会在拇囊炎手术前尝试各种拇囊炎治疗。一些拇囊炎治疗旨在缓解症状,而其他人则专注于逆转拇囊炎。
足部运动
脚踝运动可能对那些有拇囊炎的人有帮助。拇趾囊肿可能最终由大脚趾关节处的肌肉不平衡形成,并且进行特定的锻炼可能有助于抵消拇囊形成力。拇囊炎运动分为两种类型,肌肉强化和运动范围。发展足部核心(内在)肌肉的足部锻炼包括用脚趾抓住物品,以及将脚趾分开。用脚趾捡起弹珠或毛巾可以激活脚部的深层肌肉。大脚趾关节的手动活动范围使大脚趾关节保持柔软和活动。
止痛药
当拇囊炎变得疼痛时,局部和口服止痛药可以缓解疼痛并减轻炎症。外用乳膏可以缓解急剧加重的拇囊炎。甲基化的乳霜产生清凉感,帮助分散注意力的人免受潜在的不适。含有辣椒素(辣椒中的物质)的面霜具有减轻疼痛和可能的抗炎特性。当拇囊炎与疼痛,肿胀和/或发红有关时,口服抗炎药物(非甾体抗炎药物)可能是有用的。治疗拇囊炎症状的止痛药,无论是局部还是口服。
拇趾垫和夹板
拇趾垫和夹板是放置在脚上以治疗拇囊炎的症状和/或解决结构不对齐的装置。拇趾垫为拇囊炎提供一层垫子,以减轻或消除压力刺激。另一方面,拇趾夹板,主动推动大脚趾更好地对齐。一些拇囊炎夹板可以在白天(即脚趾垫片)穿在鞋子里。夜间拇囊炎夹板可能是试图逆转拇囊炎形成力的最好的拇囊炎治疗方法。夜间拇囊炎夹板可能庞大而笨重,这使得人们不太可能长期佩戴它们。尽管如此,还是有几种拇囊炎产品可供选择。
足部矫形器
鞋垫是另一种通过为足部提供结构支撑来帮助治疗拇囊炎的方法,这可以改善足部对齐,并最终限制拇囊炎进展。没有拇囊炎特异性矫形器,但是,医生可以创建专门针对特定足部类型的处方矫形器。
拇囊炎手术
真正纠正拇囊炎的唯一方法是进行拇囊炎手术。拇囊炎手术涉及结构上重新排列移位的骨骼。拇趾外科手术最常见的是切除拇趾囊以重新排列顶部(奥斯汀兔子囊切除术)或骨骼的底部部分,或通过偏斜骨底部的骨修补/融合手术重新定位整个骨骼(lapidus bunionectomy)。拇囊炎手术恢复需要6周,直到骨头修复。现代拇囊炎手术技术允许在拇囊炎手术后立即行走。