帕金森病的物理治疗
帕金森复健:平衡运动 (Balance Exercises for People with Parkinson) (十一月 2024)
如果您被诊断患有帕金森病(PD),您的医生可能会将您转诊给许多专科医生,以帮助您更好地行动和运作。物理治疗师是运动专家,可以评估和治疗运动控制和规划疾病发生的变化。
虽然每个物理治疗师可能会为PD提供稍微不同的服务,但他或她可能关注的一些基本损伤是:
- 姿势评估。 如果您有PD,您可能会注意到您的姿势已经改变。大多数情况下,PD导致姿势变得更加向前弯曲。这会改变您的重心并导致平衡难度。物理治疗师可以评估您的姿势,并帮助提供维持或改善姿势的策略。
- 耐力评估。 PD经常会发生耐力的变化。你可能会注意到爬上山坡或楼梯的困难。您的物理治疗师可以评估您当前的有氧耐力,并提供练习以提高整体耐力。
- 步态评估。 由于PD会影响负责运动计划的大脑区域,因此您的步态可能会受损。你可能正在走路然后突然停下来。这通常被称为冻结现象。或者,您可能正在走路,然后开始采取小而快速的步骤。这被称为festinating步态模式。您也可能难以开始行走。
- 强度测量。 帕金森病经常影响肌肉系统,因此您的力量可能会受损。因此,您的物理治疗师可能会测量特定肌肉群的强度。
- 灵活性和运动范围(ROM)的测量。 刚性和僵硬是PD的常见症状。因此,您的物理治疗师可能会测量您在特定关节周围的运动范围。还可以评估灵活性,以提供改进ROM和灵活性的策略和练习。
- 呼吸功能。 随着您的姿势向前弯曲,您的横膈膜更难以正常运作。你可能会注意到呼吸可能很困难,特别是对于需要更多耐力的任务。您的PT可能会评估您的肺功能并制定策略来管理您可能遇到的任何呼吸困难。
- 平衡。 PD的运动功能和姿势变化可能会导致您的重心发生变化,这可能会改变您的平衡。您的物理治疗师可以评估您的平衡并提供锻炼以改善平衡。他或她也可以推荐您家中的更改,以确保安全的移动性。
收集有关您当前功能和损伤的信息后,您的物理治疗师可以开始制定治疗计划。您的护理计划可能涉及其他医疗保健专业人员,因为PD影响了许多不同的身体系统。在您的治疗中包括家人或朋友也很重要,这样他们可以在需要时提供帮助。
您的物理治疗的主要重点应该是保持功能的移动性和控制。有助于改善运动平稳性的具体策略也可能是维持最佳功能活动所必需的。
由于PD可引起许多运动计划变化和运动障碍,运动应该是治疗的主要组成部分。 PD运动的重点应该是改善步行和平衡,提高力量和运动范围,增加姿势意识,改善呼吸和耐力。在开始锻炼计划之前,一定要与您的医生和理疗师交谈,以确保它对您的特定情况是安全的。您的医生和物理治疗师也可以一起帮助您确定哪种锻炼最适合您。
帕金森病会对您的功能和运动产生深远的影响。虽然目前无法治愈PD,但精心策划和执行的物理治疗评估可以帮助指导您进行适当的治疗,以帮助控制症状并帮助改善安全,功能性的移动性。