电子香烟的利弊

建议患有慢性阻塞性肺病（COPD）的人当然要停止吸烟。作为回应，一些人开始转向使用电子烟 - 通常被称为电子烟 - 作为烟草的“更安全”替代品或逐渐逐渐减少的手段。

这些设备于2003年首次推向市场，受到那些对这种习惯缺乏信心的人的欢迎。其他人则不那么热情，坚持认为没有证据支持他们使用戒烟计划，同时暗示这些设备对他们自己造成了严重的健康风险。

越来越多的电子烟审查导致美国食品和药物管理局（FDA）在2016年正式宣布对所有电子尼古丁输送系统的监管。这些包括电子烟​​的组成部分以及电子烟，墨盒，调味品和雾化器。

但这是否意味着电子烟是“危险的”，还是具有使其适合COPD患者的特性？

电子香烟如何运作

电子香烟是电池供电的装置，装有液体尼古丁，水和丙二醇溶液。它们呈圆柱形，看起来像香烟状。当你在一个上面抽吸时，一个电池会加热溶液并产生一种蒸气然后可以吸入。刺激吸烟感的动作被称为“vaping”。

尼古丁是一种在烟草中发现的兴奋剂，它是吸烟成瘾的关键，但本身并不被认为是致癌物质（致癌）。建议通过从吸烟经验中去除焦油，使用电子烟的人将有一种“更安全”的烟草替代品。

电子烟使用的优点

尽管美国食品和药物管理局加强了监管，并制定了限制其在公共场合使用的州和地方法律，但支持者仍然认为电子烟的好处远远超过了所感知的弊病。有研究支持这些观点。

由英国癌症研究中心资助的2017年发表的一项重要研究发现，从普通卷烟转向电子烟的人体内致癌物的含量远低于持续吸烟者。研究人员进一步得出结论，尼古丁的摄入量并不比普通卷烟更高，并且“长期使用这些装置的风险很低”。

使用电子烟仅仅是逐渐减少的手段的人也没有取得同样的结果。在这些人中，体液中的致癌物质水平与他们继续专门吸烟一样。

与此同时，其他研究也质疑电子烟无法帮助人们戒烟的自负。 2016年对涉及7,551名吸烟者的六项研究的分析报告称，电子烟帮助18％的人成功戒烟 - 几乎是美国一般人群的三倍。

电子烟使用的缺点

尽管研究支持使用电子烟，但反对者对结果提出了全面的挑战，坚称他们只提供了可能影响的快照。即使在戒烟研究方面，也很少有人看到超过六个月的时间来评估这些益处的持久性。

此外，同样的反对者认为电子烟的危险性远远超出了焦油的风险。根据康涅狄格大学2016年的一项研究，电子吸烟可导致与肺部相同水平的DNA损伤，其变化会增加患癌症的风险。

对于他们而言，FDA和美国外科医生都已发出警告，向公众建议：

• 电子香烟可以增加年轻人的尼古丁成瘾，并导致他们，而不是摇摆他们的普通卷烟。自2005年以来，年轻人使用电子烟的比例增加了约900％。
• 某些电子香烟可能含有对人体有毒的成分。在最近公布的案例中，FDA发现两种主要电子烟品牌的防冻剂以及高压电子烟产品中甲醛的痕量更高。事实上，我们仍然不知道出售的许多电子液体解决方案中有什么。
• 根据美国外科医生的说法，长时间吸入某些调味剂（例如用于模仿爆米花黄油的丁二酮）会导致不可逆的肺损伤。
• 尼古丁本身不能被认为是安全的，因为它会严重影响青少年的大脑发育，甚至对发育中的胎儿造成伤害（导致出生体重降低，早产，婴儿猝死综合症的风险增加）。

戒烟的最佳方式

你如何选择戒烟纯粹是个人选择的问题。但是，在COPD的背景下，您需要考虑两个重要因素：

• 使用电子香烟逐渐减少的方法与没有电子香烟逐渐减少的方法相差无几。失败率同样很高。如果您打算戒烟，最好立即停止并使用您需要戒烟的任何吸烟辅助工具。
• 我们还不完全知道vaping（或任何与vaping相关的成分）如何影响COPD。在短期内，一些人经历喉咙痛，咳嗽，眼睛刺激和口干并不罕见。 vape的其他人根本没有问题。至于长期影响，我们根本不知道vaping可能会或可能不会伤害已经受损的肺部。

因此，在选择一种吸烟辅助剂之前，您需要做出明智的判断。这包括市场上的电子烟或任何其他尼古丁输送系统。与您的医生交谈，找到最适合您的选择。