背痛的人的大票礼物

有什么更好的方式对患有颈部或背部疼痛的朋友或家人说“我关心”而不是给予缓解疼痛的礼物？这个快速购买指南与您在本假日季节可能阅读的大多数其他指南不同。

首先，它只专注于礼物，以帮助您的收件人减少他们的脊椎疼痛。其次，它仅限于较大的门票;换句话说 - 这里没有放养！

最后，本指南很棒，因为实际产品推荐很少（如果有的话）。相反，您可以在比较品牌和型号时使用的几种礼品类别中获得一些实用建议。

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床垫购物和背部疼痛缓解或预防

获得合适的床垫对于那些特殊的背痛患者来说至关重要，同时也可以预防背部疼痛。其中一个重要原因是，当床垫过于柔软时，您的肌肉可能会收紧，但至少部分误入歧途，以弥补床上缺乏的身体支撑。

当你的床垫过于坚固时，你可能会发现自己正在处理压力点 - 这不是一个非常舒适的方式来试着睡个好觉！

关于床垫问题的坚定与软弱的问题，特别是那些关心他们的刺的健康的人。如果你非常认真地给床垫作为赠品，你可能需要一本专门针对这个主题的购买指南。

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家庭或办公室按摩椅

购买按摩椅是一个主要的购买。因此，在购物期间“踢轮胎”（可以这么说）并不是一个坏主意。除了尝试（总是有趣的部分），您可能会花时间了解典型的椅子按摩功能和硬件。以下是帮助您完成旅程的快速摘要。

人体工程学和舒适性

一些（但不是全部）按摩椅声称它们是“零重力”。这基本上是椅子向后倾斜的位置，让您的背部完全接触椅子的背部（按摩部位），同时您的髋关节和膝关节以易于保持的角度休息。基本上，零重力位置意味着舒适和支撑，并增强椅子按摩服务的效果。除此之外，尽管一些制造商提到失重的宇航员，但它并没有什么神奇之处。

无论您的目标按摩椅是否能让您处于零重力位置，请确保您感觉舒适。你的体重是否足够坚固？它是否有良好的腰部支撑？你喜欢室内装潢的感觉吗？

您的椅子可以给予的按摩类型

按摩椅提供各种按摩类型，从全身到全背到颈部和肩部。检查您的选项，并在您正在考虑的模型之间进行比较。

大多数椅子也提供各种按摩技术。有些是专门设计为“指压”椅子，虽然说实话，这些机械按摩动作并不像我书中的古老压力点艺术。椅子还提供拉伸，压缩，瑞典式按摩技术等。

其他考虑因素

考虑一下您想要的椅子所具有的电机数量。 ABT商店网站上的“按摩椅购买指南”说这是最重要的因素，因为那些拥有独立工作马达的椅子可以提供更强的按摩。

有些椅子有热量设置，这可能会进一步增加椅子的放松效果，而其他椅子有能力自动扫描你的背部以找到目标的“点”。

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人体工学办公椅

设计符合人体工程学的办公椅可以帮助预防肌肉疲劳，这通常会导致颈部和背部疼痛。

可以导致成功购买的最重要的考虑因素是合适的。椅子应该对坐在里面的人感到舒服。

快速的第二步是对椅子的调整以及它们如何影响姿势有一个正确的理解。要注意的一些功能包括：座椅深度，办公椅高度和扶手调整。

最后，如果你购买的人超过250磅（或快速到达那里），她或他可能需要一个“大而高”的版本。