慢性疼痛的原因，诊断和治疗

慢性疼痛是一种往往很少有同情心的疾病，因为许多人不理解它。如果你腿骨折，你的演员会告诉人们你一定很痛。然而，背部疼痛很少得到同情。

此外，慢性疼痛常常带有耻辱感，随后会出现对懒惰或止痛药成瘾的误解。虽然经常被误解，但慢性疼痛是非常真实的。

慢性疼痛与急性疼痛

急性疼痛是对损伤的反应，只有在伤口愈合之前才会持续。慢性疼痛持续存在，有时在伤害愈合后很久。在某些情况下，伤害永远不会愈合，导致几乎持续的疼痛状态。

一些常见类型的慢性疼痛是：

• 背痛
• 颈部疼痛
• 头痛或偏头痛
• 纤维肌痛
• 关节炎
• 骨盆疼痛
• 反射性交感神经营养不良（RSD）
• 坐骨神经痛
• 腕管综合症
• 颞下颌关节紊乱（TMJ）

许多人每天都生活在痛苦中。事实上，十分之一的美国人在生命中的某些阶段患有慢性疼痛。如果您正在阅读本文，您可能会有慢性疼痛或知道有人这样做。以下是关于慢性疼痛的一些常见问题的答案。

什么时候疼痛变成慢性？

如果您患有相同类型的疼痛超过几个月或长于预期，可能是您患有慢性疼痛。与急性疼痛不同，慢性疼痛会扰乱您的日常生活，阻止您工作或引起绝望和焦虑。许多医生不会考虑慢性疼痛，除非它持续3-6个月，并且干扰了你的生活质量。

如果我认为自己患有慢性疼痛怎么办？

如果您在没有缓解的情况下患有相同类型的疼痛超过几周，请咨询您的医生。他可能会进行测试，开处方药或推荐您接受物理治疗。在这段时间里，记录一下你的痛苦。在您的日记中，包括您在一天的不同时间，服用药物后，治疗后，压力期间和进食后的感受。包括你的心情。所有这些信息都可以帮助您更好地了解您的痛苦。它还可以帮助您的医生做出更准确的诊断。

如何诊断慢性疼痛？

诊断慢性疼痛需要时间。通常，没有明显的持续性疼痛原因，并且广泛的疼痛症状对于诸如MS和狼疮的许多其他疾病是常见的。因此，在进行慢性疼痛诊断之前，您的医生将进行检查和扫描以排除其他可能的原因。这些测试通常包括血液检查，X光检查和神经系统检查。

我该如何治疗慢性疼痛？

医生经常开药和治疗慢性疼痛的物理疗法。然而，因为疼痛是一种主观体验，所以同样的治疗对每个人都不起作用。这就是为什么今天市场上有这么多种疼痛缓解的原因。如果您找到适合自己的药物，您可以单独使用药物治疗。

我的余生会有慢性疼痛吗？

这取决于。根据美国疼痛协会的一项调查，大多数人需要大约六个月才能控制疼痛。这可能听起来很可怕，但是当你将六个月与你余生相比时，这是一个非常好的统计数据。

管理痛苦的关键是找到最适合您的策略。虽然您的医生应该是您的主要信息来源，但在此期间咨询其他有类似经历的人可能会有所帮助。找出其他人尝试过的治疗方法，并建议他们去看医生。积极主动将帮助您控制痛苦。