你应该多久母乳喂养你的孩子？

您决定母乳喂养孩子的时间取决于您。专家有他们的建议，其他人有他们的意见，但只有你和你的医生和你的伴侣可以决定什么对你的家庭有用。有些女性选择母乳喂养仅仅几周，其他女性选择母乳喂养多年，大多数女性在中间做一些事情。总会有人认为你母乳喂养的时间太长或太短。但是，没有正确或错误的方式，没有人应该根据你决定母乳喂养的时间来判断你。

建议母乳喂养的持续时间

世界各地的卫生专家对何时达到母乳喂养指南非常一致。以下是一些顶级专家建议：

• 美国儿科学会（AAP）建议母乳喂养仅6个月，然后母乳喂养除了开始使用固体食物至少一年。之后，只要母亲和孩子愿意，母乳喂养就可以继续。
• 同样，美国妇产科学院（ACOG）建议前6个月单独进行母乳喂养，然后在第一年继续母乳喂养和辅食。在第一年之后，母乳喂养应该继续，只要母亲和孩子是相互期望的。
• 世界卫生组织（世卫组织）建议在头6个月内完全或纯母乳喂养，然后继续母乳喂养和补充食品2年或更长时间。

独家，补充，组合母乳喂养条款

独家母乳喂养： 母乳喂养完全是完全母乳喂养。这意味着婴儿唯一的营养来自于乳房护理。纯母乳喂养的孩子不会吃任何额外的食物或饮料，如配方奶，水，果汁或婴儿食品。如果您可以选择这样做，专家会将纯母乳喂养作为孩子生命最初4到6个月的主要营养来源。

组合喂养： 当您想要母乳喂养，但您不能或决定不专门做母乳喂养时，您可以选择将母乳喂养与配方奶喂养相结合。完全母乳喂养可能对您的家庭无效的原因有很多。如果您必须立即返回工作或学校，您可能无法每2至3小时为您的孩子进行母乳喂养。或者，如果您的乳房不发达或者您曾经进行过乳房手术，那么您可能无法生产足够的母乳来满足您不断增长的孩子的需求。组合喂养或部分母乳喂养允许您继续母乳喂养，同时补充宝宝额外的营养，以确保她得到她需要的一切。

母乳喂养和补充食品： 在最初4至6个月的纯母乳喂养后，专家建议继续母乳喂养以及添加辅食。辅食是母乳以外的食物。它们不是为了取代母乳喂养，而是在母乳喂养之外提供更多营养。

当您将宝宝介绍给4到6个月大的第一个固体食物时，就会开始添加辅食。您孩子的医生会建议您何时以及如何开始添加固体。通常首先尝试诸如泥水果和蔬菜，婴儿谷物和适合年龄的营养零食等食物。在这个年龄段，仍建议母乳喂养对您的孩子有益，但随着您的孩子长大，单独使用母乳将不再足以为他提供身体在成长过程中所需的所有营养。

你有多长时间母乳喂养才有益？

您可以给孩子的任何数量的母乳喂养或母乳都是有益的。即使是少量的初乳，第一个母乳，对您的孩子也很有价值。第一次母乳不仅仅是营养丰富。它还含有抗体和其他免疫特性。因此，即使您在开始时只选择母乳喂养一段时间，早期母乳也可以帮助保护您的新生儿免受腹泻，耳部感染和呼吸道感染等疾病的侵害。如果你继续母乳喂养超过新生儿阶段，那就更有利了。母乳喂养可以降低孩子患哮喘，过敏，糖尿病和某些类型癌症的风险。它还可以帮助您更快地减掉怀孕体重，同时降低患卵巢癌和乳腺癌的风险。毫无疑问，母乳喂养对婴儿和婴儿的益处很多。而且，母乳喂养时间越长，它们就越大，持久。

多长时间了？

没有特定年龄的母乳喂养必须结束。根据您和您孩子的感受，专家同意您应该继续母乳喂养，只要您发现它适合您。如果您在孩子长大的时候开始为孩子的饮食添加辅食，母乳喂养可以持续2年，3年甚至更长时间。母乳仍为年龄较大的儿童提供额外的营养，以提供完整健康的饮食。它还继续提供抗体和免疫特性，帮助年龄较大的儿童抵御感染，疾病和疾病。无论母乳喂养多长时间，母乳喂养都将继续有益。因此，最终由您来确定您孩子长大的时间过长。

母乳喂养会导致大龄儿童的心理问题吗？

有些母亲担心，对年龄较大的孩子进行母乳喂养可能会导致心理损害，但没有理由相信大龄儿童的母乳喂养会导致任何问题。根据AAP，“母乳喂养的持续时间没有上限，也没有母乳喂养到第三年或更长时间的心理或发育危害的证据。”

如前所述，母乳喂养时间越长，益处就越大，持久性越好。此外，长期母乳喂养实际上与一些积极影响有关。母亲在母乳喂养后长时间描述孩子的一些方式是健康，快乐，有爱心，安全和独立。

处理其他人的意见

其他人对孩子应该多长时间母乳喂养（或者孩子应该母乳喂养）有自己的看法。你会发现，朋友，家人，甚至陌生人也不会羞于表达这些意见。虽然你可以听取他们的建议，但你当然不必接受它。您和您的伴侣必须为您的孩子和您的家人做出最佳决定。通常，朋友和家人都会想到大龄儿童的母乳喂养。

有时只需要了解继续母乳喂养的好处或者让他们知道世界各地的医生和健康专家建议的内容。重要的是不要让别人的意见干扰你的决定。如果你准备停下来或者让你觉得如果你想继续，你应该停止哺乳，不要让任何人因为母乳喂养更长时间而感到内疚。如果你做别人认为你应该做的事情而不是你真正想做的事情，你最终可能最终会感觉更糟。

做出关于断奶的决定

断奶是母乳喂养的重要组成部分。当您为宝宝的饮食添加另一种喂养方式时，它就开始了。它可能从6周后偶尔开瓶，或者在6个月时用第一勺苹果酱开始。您可以决定完全断奶或在孩子开始吃固体食物后继续母乳喂养。

当你准备停止母乳喂养时，你甚至可以继续给你的小母乳喂养。如果您足够早地开始计划母乳喂养的结束，您可以将您的母乳抽吸并储存在冰箱中，以便在您停止将婴儿放入乳房后使用。母乳喂养停止后，您可以将您的孩子的母乳放入瓶中或杯中。或者，您可以根据您的孩子在停止母乳喂养时的年龄来选择婴儿配方奶粉或牛奶。

来自DipHealth的一句话

母乳喂养是个人决定。您可能只感觉母乳喂养几周，或者您可能计划母乳喂养6个月然后最终母乳喂养幼儿。而且，你知道吗？无论你最终做什么都行。在母乳喂养方面，没有正确或错误的时间。所以，继续为你和你的孩子做最好的事情。如果有人说你没有经过足够长时间的母乳喂养或母乳喂养时间过长，请不要过于担心而不要感到愧疚。对您的选择以及您为您，您的孩子以及您的独特情况准确适应母乳喂养的知识充满信心。