转动臀位婴儿的方法

后膛位置意味着宝宝的头部远离骨盆而不是朝向骨盆。它可能发生在大约3％到4％的怀孕期间，虽然有关，但不应引起过度警报。

母亲可以使用许多技术在分娩之前转动臀位婴儿。有些人在怀孕后期（从第30周开始）轻轻地“强迫”婴儿进入正确位置，而其他人则在分娩时由医生或助产士进行。

技术范围从历史悠久的助产治疗和更现代的医疗干预。六种更流行的后膛转向技术包括：

1.进行臀位倾斜练习

臀位倾斜运动只是通过重力转动宝宝，将臀部抬到心脏上方。有些女性通过在枕头下面堆放枕头来做到这一点，因为它们平躺在地板上。其他人发现更容易将熨衣板的一端支撑在沙发上，角度为30到40度。然后，他们可以躺在熨衣板上，头部指向地板的方向。

你可以每天做三次这种运动，每次运动10到15分钟。瑜伽练习者也可以在妊娠三个月的产前瑜伽课中探索支持的桥姿，其效果类似。

2.用冷来转动宝宝

在靠近眼底的地方放置一些寒冷的东西是一种鼓励宝宝进入正确位置的技术。即使在子宫内，婴儿也要保持温暖和依偎，因此靠近它们的任何寒冷都会使它们做出反应并离开。一袋冷冻豌豆适用于这种技术。在您感觉舒适的时候经常这样做，在宝宝开始移动时改变位置。

3.在耻骨上演奏音乐

有一些刺激，婴儿即使在子宫内也会作出反应;一个是音乐，另一个是光。通过播放音乐或在耻骨附近照射手电筒，婴儿可能会倾向于刺激和自己。有些妈妈会逐渐进行这项技术，从腹部开始，随着宝宝开始移动，朝着骨盆移动。

4.拥抱中国传统疗法

艾灸是一种传统中药，它包括燃烧干燥的植物束，称为“艾条棒”，以温暖和激活气流。这不是一种家庭疗法，而是由受过训练的医生执行的。有许多西方助产士相信这种做法，特别是因为它不会引起疼痛或有任何不良副作用。虽然不是经验性的，但一些小型研究表明它可能与身体转变婴儿一样有效。

5.接受韦伯斯特技术

韦伯斯特技术是一种脊椎按摩疗法技术，其中身体被调整以放松可能将骨盆保持在刚性，不适应位置的任何张力。通过释放张力，婴儿可能更能够在没有阻力的情况下自我操纵。这应该只由经过这种特定技术培训的合格脊椎按摩师完成。

6.转动医院的婴儿

外侧头部版（ECV）是在分娩期间由医院的医生或助产士执行的程序。通常使用药物来帮助放松子宫，而超声波有助于引导医生从外面将婴儿从身体上转过来。这样做所需的力量有时会令人不舒服甚至痛苦。如果疼痛特别难以忍受，可以开硬膜外麻醉。

来自DipHealth的一句话

车削技术的选择是高度个性化的，但应该在医生的完整输入下进行。重要的是，您应了解您选择的任何技术的风险和收益，并在某种技术失败时采取后备计划。

如果臀位婴儿无法转动，仍可能阴道分娩。然而，医生通常会推荐剖腹产手术，这通常会降低并发症和婴儿死亡率。