如何治疗喉咙痛
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喉嚨痛,只掐這2穴位就搞定,太神奇了!|談古論今話中醫(351) (十一月 2024)
喉咙痛可能会让人感觉不舒服,往往会发出即将来临的感冒。虽然家庭疗法可能有助于某些类型的喉咙痛,但重要的是要注意可能需要医疗。例如,由于链球菌性喉咙引起的喉咙痛需要抗生素治疗以防止严重的并发症。
如果您的喉咙痛非常疼痛,持续超过几天,或者您有其他症状,请务必咨询您的医生。自我治疗健康状况并避免或延迟标准治疗可能会产生严重后果。某些情况和症状(如呼吸困难)需要紧急护理。
家庭疗法
大多数喉咙痛会在几天内消失。这里有一些自然疗法和舒适护理技巧,可以帮助缓解你的疼痛。
盐水漱口
喉咙痛最古老的家庭疗法之一,这可能有助于缓解疼痛,分解粘液,并减少肿胀。通常,将1/2茶匙盐溶解在一杯温水中。漱口后应将盐水溶液吐出,不应吞咽或重复使用。有时建议每小时漱口一次,以治疗喉咙痛。
液体
通过饮用液体防止脱水。有些人可能会因为喝温热的液体而感到宽慰,而其他人可能更喜欢冷饮,这可以帮助舒缓发炎的组织。避免使用热液体,这可能会加剧喉咙刺激。
水总是一个不错的选择,但您可以考虑以下两个选项:
- 温暖的柠檬饮料: 将1茶匙柠檬汁或苹果醋,1小份辣椒,1茶匙蜂蜜和1/4茶匙新鲜生姜(可选)混合到一杯温水中。这种民间疗法的好处尚未得到研究,但有人说辣椒素(一种卡宴中的化合物)会阻止神经发出疼痛信号,而柠檬汁或醋的酸会对细菌产生恶劣的环境。注意:如果单独或过量食用,卡宴和醋可能会加重疼痛并导致口腔和喉咙灼伤或刺激。
- 茶:一杯温暖的(不是热的)红茶可能有助于缓解喉咙痛。红茶 ( Camelia sinensis )含有称为单宁的化合物,这些化合物具有收敛性,可能有助于收缩肿胀的组织。有些人还制作双倍浓度的红茶,每天多次漱口。
蜜糖
蜂蜜可以帮助抑制咳嗽,通过涂抹喉咙缓解不适,暂时缓解刺激。一项研究发表在期刊上 儿科 发现睡前喝蜂蜜的人咳嗽的频率和咳嗽频率较低,咳嗽后睡眠的可能性低于未服用蜂蜜的人。 (建议在睡前服用两茶匙。)
将一些添加到温热的饮料中,或直接从勺子中取出。由于存在肉毒杆菌中毒的风险,不应该给1岁以下的孩子喂蜂蜜。
冷食或应用
有些人通过吮吸冰棒或吃冰淇淋来解脱。如果您的颈部有腺体肿胀,使用冰袋也可能有帮助。
加湿器
由于干燥空气可能导致喉咙痛,加湿器可能有助于增加水分。暖雾和冷雾加湿器都很有效。但是,为了在儿童周围使用,最好选择冷雾以避免热水溢出。您可能还想调整恒温器。对于某些人来说,温暖的房间可能会导致干燥,这会加重干燥,刺激的喉咙。
场外交易(OTC)治疗
您可以使用非处方止痛药治疗喉咙痛。布洛芬和对乙酰氨基酚往往具有最大的有效性 - 安全性比。如果您使用像香豆素这样的血液稀释剂,或者有肝脏问题,溃疡病或肾脏疾病,请务必与您的医生讨论哪种情况可能更好。
3岁以上的儿童和成人可以使用麻醉剂喉咙喷雾剂,如氯丁嗪。产品说明书说它不应该使用超过两天。
类似地,可以使用含药或麻木的咳嗽滴剂或喉咙含片。例如,Cepacol Extra Strength润喉糖可供5岁或6岁儿童(取决于口味)或老年人和成人使用。他们有薄荷脑和苯佐卡因麻木神经受体。
嗜压抑制剂,如Robitussin,可供6岁及以上的儿童和成人使用,以减少喉咙刺激。
如果您的喉咙痛是由于过敏和鼻后滴漏,您可以尝试非处方抗组胺药,如Benadryl或Claritin。这些可以减少过敏发作期间的粘液产生。
对于酸反流引起的咽喉疼痛,尝试使用抗酸剂进行短期缓解。您可以用咀嚼形式,液体和片剂找到它们。较长期的OTC药物包括H2阻断剂,如Zantac和Pepcid,以及质子泵抑制剂,如Prilosec和Prevacid 24HR。这些减少了胃酸的产生。
为喉咙痛购买8种最佳药物处方
虽然上述可以帮助缓解喉咙痛,但如果原因本身需要自己的治疗,你需要更多的东西来完全摆脱它。
根据您的诊断,这些处方可能被认为是有益的
用于细菌感染的抗生素
咽喉炎和猩红热需要处方抗生素来治愈感染,并预防潜在的严重并发症,包括风湿热和肾脏损害。通常开具7至10天的青霉素,阿莫西林或红霉素疗程。幸运的是,通常在治疗后24小时内缓解。重要的是你要服用整个处方以防止细菌残留并导致感染风险,这可能会导致并发症。
抗生素也可用于其他类型的细菌感染,可能导致喉咙痛。虽然这些药物不能治愈病毒感染,但如果您的医生认为您有可能在已知的病毒感染之上发生细菌感染,则可以开具处方药。
成人严重喉咙痛的皮质类固醇激素
当成人患有严重的喉咙痛时,可以使用单剂量的口服皮质类固醇。儿童不考虑这种疗法。
Herpangina的局部麻醉剂
由于柯萨奇病毒或艾柯病毒导致喉咙后部出现水疱样溃疡,儿童可能患有疱疹。他们很少有剧烈疼痛。如果他们这样做,他们的医生可能会开一种含有苯佐卡因或利多卡因的局部麻醉剂。
过敏药物
如果您因过敏而喉咙痛,您的医生可能会建议使用处方过敏药物或脱敏疗法来控制过敏症。
酸反流和GERD的药物
对于由胃食管反流病(GERD)引起的喉咙痛,医生可以用H2阻滞剂来控制你的病情,这会减少酸的产生和质子泵抑制剂,你胃的酸量就越少。
喉咙手术后的麻醉止痛药
如果你的喉咙因为手术,如扁桃体切除,甲状腺切除术或插管而疼痛,你的医生可能会开麻醉止痛药。
手术和专家驱动程序
对于由于扁桃体后面的细菌感染导致脓肿的喉咙痛,医生可能会用针头排出脓液。
对于复发性链球菌感染或严重脓肿,建议使用扁桃体切除术。扁桃体切除术曾经是患有反复喉咙痛的儿童的常见手术。然而,它现在不太常见,只有在患有慢性扁桃体炎时才会发生。它很少成人。这通常作为门诊手术进行,不需要在医院过夜。
对于由于胃酸反流导致的喉咙痛,胃食管反流病(GERD)的治疗可能包括手术,如果您的症状没有因您的生活方式或药物改变而改善。
胃底折叠术是用于控制胃酸反流的最常见手术。这是一种微创的腹腔镜手术。在这次手术中,胃的顶部缠绕在食管下括约肌周围,使其更紧,防止胃酸反流。
另一种类型的微创手术植入含有磁珠的LINX环装置,其中胃与食道相遇。珠子的磁吸引力刚好足以让食物进入胃部但保持食道下括约肌闭合以防止胃酸反流。
补充替代医学(CAM)
一些传统的草药已被用于喉咙痛。请记住,尽管这些家庭疗法中的许多已经使用了几代,但仍然缺乏对其有效性和安全性的可靠研究。
智者
在欧洲用作各种咽喉疾病的草药,草药鼠尾草( 鼠尾草(Salvia officinalis) )有许多化合物,如桉叶素,冰片,樟脑和thujone,以及收敛性,可以帮助缓解咽喉疼痛,减少肿胀和炎症。
草药师有时建议使用1茶匙干燥的鼠尾草或1汤匙新鲜的鼠尾草叶子在1杯开水中浸泡一种鼠尾草茶或漱口水。盖上10至15分钟,然后拉紧叶子。如果需要,可以添加蜂蜜和柠檬。
一项研究发现,每两小时喷一次鼠尾草和紫锥菊喷雾(每天最多10次,连续五天)可以改善喉咙痛症状,就像药物喷雾一样有效。副作用包括轻度灼烧感和咽喉干燥。
虽然它可以在短期内提供一些缓解,但定期或长期使用鼠尾草补充剂的安全性尚不清楚。孕妇或哺乳期妇女应避免使用鼠尾草补品。
榆
原产于北美洲的滑榆树是一种草药,长期以来一直用于草药,以缓解喉咙痛,干咳或喉炎。在一些喉咙含片中也发现了湿滑的榆树。当与水混合时,光滑的榆树的内部树皮形成厚厚的凝胶(粘液),涂覆并舒缓喉咙。
中医师通常建议在1/2茶匙粉末树皮上倒入1杯开水。搅拌,让它陡峭,然后冷却后漱口。
甘草
甘草 ( 甘草(Glycyrrhiza glabra) )作为治疗喉咙痛的草药有很长的历史。根据国家补充和综合健康中心(NCCIH),甘草根有时被用作治疗胃溃疡,过敏,溃疡和病毒感染的药物。
一项研究 麻醉和镇痛 发现在全身麻醉前5分钟用甘草根溶液漱口的患者在手术后患喉咙的可能性较小,术后咳嗽的次数少于漱口水的患者。
甘草是草药茶,锭剂和喉咙痛的常见成分。它有天然的甜味。
大量甘草可能导致高血压,盐和水潴留,低钾水平,并可能影响激素皮质醇的水平。它不应与利尿剂,皮质类固醇或其他降低体内钾水平的药物联合使用。患有心脏病或高血压的人应该避免甘草。孕妇不宜服用甘草。
棉花糖
棉花糖是一种生长在北美和欧洲的草本植物,几个世纪以来一直被用作治疗喉咙痛的家庭疗法。像滑榆一样,棉花糖含有粘液。
中医师建议使用棉花糖根茶作为喉咙痛的补救措施。通常是将1汤匙干燥的根加入一杯(8盎司)沸水中,然后浸泡30至90分钟,然后过滤。中医通常建议每天最多三杯治疗喉咙痛。
如果您患有糖尿病,请在服用棉花糖前咨询医生,因为这可能会使您的血糖过低,尤其是与糖尿病药物合用时。棉花糖也可能减缓同时吸收其他药物的速度。孕妇或哺乳期妇女不应服用棉花糖。