尿失禁和膀胱控制

解決妳的尷尬！有效治療女性尿失禁 (十一月 2024)

尿失禁是膀胱控制的突然丧失。如果你有这种经历，你就会知道它可能会导致个人痛苦和尴尬。失禁的原因有很多，包括医学疾病，意识丧失，感染和药物治疗。

大多数人都没有意识到尿失禁通常是可以治疗的。第一步是与您的医生交谈，医生可以与您一起确定原因。

失禁时，您可能会完全失去对排尿的控制，但在某些时候失去控制更常见。并且，尿失禁可能意味着小流量或尿液泄漏，或者可能意味着大量尿液的流失。尿失禁可以是暂时的和可逆的，也可以是永久性的。

最常见的原因包括：

怀孕

在怀孕期间，一些女性由于包含正在发育的婴儿的扩张的子宫所施加的膀胱压力而经历尿失禁。这个问题在怀孕的后期阶段更加明显，但随着宝宝转移位置，改变压力对膀胱的影响，它可能在整个怀孕过程中增加或减少。

分娩

分娩后，由于控制排尿的骨盆肌肉减弱，许多女性会出现轻度至中度尿失禁。如果在怀孕或分娩期间可能发生神经或肌肉损伤，有些女性在分娩后会出现更严重的尿失禁。

压力性尿失禁

压力性尿失禁描述了膀胱中的物理压力导致尿液不自觉地泄漏（非故意）的情况。这可能是由于笑，打喷嚏，咳嗽或甚至由于身体运动导致压力降低而造成的。腹部，如运动或举重。

膀胱痉挛

膀胱痉挛是膀胱突然收缩（挤压），可导致不自主排尿。膀胱痉挛有很多原因。反复经历膀胱痉挛的人可能患有膀胱过度活动症。

过度活跃的膀胱

膀胱过度活动症倾向于感觉到排尿的突然冲动或膀胱的无意识痉挛。膀胱过度活动症是几种疾病的症状，包括感染和神经系统疾病。

糖尿病

糖尿病可能导致尿失禁，特别是在尚未被诊断患有糖尿病的幼儿中。烦渴（饮用超过通常的液体量）和多尿（排尿过多）是糖尿病的早期症状通常，由于糖尿病而产生的大量尿液会使人失去对尿液的控制，特别是在睡眠期间。

绝经

更年期通常与尿失禁有关。造成这种情况的原因有很多，其中一些协会还不太清楚。例如，接受激素治疗的绝经后妇女以及不接受激素治疗的绝经后妇女似乎患尿失禁的风险增加。

前列腺扩大

前列腺是仅存在于男性中的器官。它位于膀胱附近，40岁以后可能会扩大。前列腺肥大会对膀胱造成压力并导致尿失禁。通常，前列腺肥大并不是一个危险的健康问题，但有时它可能是由前列腺癌引起的。

神经系统疾病 - 多发性硬化症（MS），中风，脊柱疾病

许多神经系统疾病会影响大脑或脊柱。这可能导致失禁，因为缺乏对排尿所涉及的肌肉提供动力的神经的控制，或者由于膀胱感觉减弱的问题，导致对排尿需求的认识降低。

痴呆

老年痴呆症的特点是记忆力减退和思维障碍。痴呆症的原因很多，痴呆症通常会使人无法照顾自己。通常，患有痴呆症的人由于完整膀胱的感觉降低或控制排尿肌肉的能力降低而经历尿失禁。一些患有痴呆症的个体由于行为改变而经历尿失禁，例如冷漠（对他们周围世界的兴趣减少）或社交抑制的丧失（对社交期望表现的兴趣降低）。

尿床

有时在不熟悉的地方睡觉，焦虑或噩梦会导致尿失禁，特别是刚刚接受过“便盆训练”的幼儿。尿床可能是糖尿病或膀胱感染的征兆，但也可能是不常见的事件。医疗事业。

意识丧失

由于癫痫发作，心脏病发作，中风，药物过量，头部创伤或任何其他健康问题等医疗条件而失去意识的个体可能在失去知觉时失去对尿的控制。

手术

有时，外科手术可能会损坏与排尿正常功能有关的结构。这可能是不可避免的过程，例如当移除癌性肿瘤时，或者可能是由手术引起的解剖学变化的结果。

癌症

骨盆区域的任何地方的癌症都会干扰控制尿液的能力。影响排尿的癌症和肿瘤包括膀胱癌，前列腺癌或子宫癌，它们是附近的器官，或者它们可能是来自身体另一个区域的癌症，例如肺部或乳房，扩散到膀胱内或膀胱周围的区域。

神经病

神经病是神经疾病。神经病变的原因有很多，最常见的是糖尿病神经病变和酒精性神经病变。神经病变可以使控制排尿的神经不太有效，导致尿失禁。

利尿剂

有各种各样的食物，饮料和药物导致身体产生过量的尿液。最着名的是咖啡因，其天然存在于诸如咖啡，茶和可可的饮料中。几种药物也会导致尿液过量产生。例如，许多用于治疗高血压的药物具有利尿作用。服用利尿剂并不一定会导致尿失禁，但如果您还有另一个失禁原因，它可能会增加可能性。

尿路感染

尿路感染（UTI）是涉及肾脏，输尿管，膀胱或尿道的感染。这些感染非常常见，通常用抗生素治疗。与尿路感染相关的疼痛和不适可引起膀胱失禁。

行为改变，包括饮食和运动，可以帮助一些人恢复膀胱控制，如果持续进行。在某些情况下，可以开具药物来补充这些策略。

最常见的治疗和支持技术包括：

膀胱训练涉及结构化排尿计划。
骨盆肌肉训练 教你如何挤压和释放你的kegel肌肉，以更好地控制尿流量。这对怀孕后失去一些膀胱控制能力的女性尤其有用。
修改液体进气量 限制饮用的液体量以及任何具有利尿作用的饮料。这些包括含咖啡因的饮料（咖啡，茶，可乐），不仅可以促进排尿，还可以刺激膀胱。该技术还通过在离开前两到三个小时限制液体摄入量为您准备社交活动。
子宫托 是一种小的可溶性块，插入阴道。它可用于有膀胱控制问题的绝经后妇女。这更像是一种补充装置，而不是一种治疗方式。
男性失禁设备 可用于其他类型治疗失败的男性。选项包括一个人造括约肌，一个压迫尿道的可充气袖口，或一个男性吊带，这是一个支撑尿道的可穿戴设备。
膨胀剂 是胶原蛋白等物质，可以注入尿道周围，以支撑下垂的肌肉和组织。女性可能只需要局部麻醉剂，而男性可能需要全身麻醉或局部麻醉。
耻骨后悬疑 是一种手术技术，用于女性解除下垂的膀胱颈和尿道。
一个尿道下吊带 是一种微创外科手术，旨在增加女性尿道的压迫。这通常用于治疗压力性尿失禁。