减肥后皮肤松弛？怎么办呢

如果您有很多体重减轻，一旦达到目标，您可能会担心皮肤松弛。减肥真人秀和整形手术改造展示经常显示这个松弛的皮肤后显着减肥。了解这种情况发生的原因以及避免或解决此问题的方法。

减肥后为什么会出现多余的皮肤

如果你的体重减轻了很多，一旦你达到正常，健康的体重，你可能会出现松弛或多余的皮肤。您可能会遇到的程度取决于几个因素。

在减肥过程中和减肥过程中，你的皮肤弹性决定了你有多少松弛的皮肤。更有弹性的年轻皮肤能够更有效地回弹到其原始形状。较旧的皮肤弹性较小，也不会收缩。

皮肤过多的几率很大程度上取决于你失去的体重和失去的速度。当你快速减肥时，你的皮肤可能不会像你想的那样快速收缩。大多数减重100磅或以上的人在达到目标体重时会出现过多或悬垂的问题。

你超重或肥胖多久也会影响你的皮肤从伸展中反弹的能力。您超重的时间越少，您的皮肤恢复正常的可能性就越大。

皮肤松动的地方？

多余的皮肤通常是腹部皮肤，通过腹部区域向下延伸。减肥后皮肤松弛也可能发生在其他地区。一些节食者在手臂和胸罩线周围经历松弛的皮肤。有些人甚至在大腿和臀部区域皮肤松弛。

减轻体重期间预防松弛的皮肤

每周一到两磅的缓慢而稳定的减肥是理想的速度，有助于保持皮肤的弹性。你减肥的速度越快，你就越容易出现皮肤过多的问题。除了缓慢而稳定的减肥效果外，您还可以锻炼肌肉，塑造下垂皮肤下的组织。

减肥后如何控制松弛的皮肤

如果您注意到皮肤松弛，特别是如果您在活动过程中发现皮肤松弛或松弛的皮肤运动，您可能需要穿着压缩衣服。这些都可以广泛用于男性和女性的运动，以及在衣服下平滑你的形状。

如果皮肤过多导致皮肤感染，则可能需要考虑手术治疗。您可能还希望简单地执行一个程序，以改善体重减轻后的身体外观。

有不同类型的手术可用。一些患者考虑进行身体提升，这是一种整容手术，可以在身体的不同位置提升和收紧皮肤。另一种手术称为腹部整形术或“腹部整形术”。这种手术方法仅提升并收紧胃部区域。一些整形外科医生也可以对下半身松弛的皮肤进行大腿抬高。

去除松弛皮肤的程序是严重的手术，并且像其他手术一样，存在并发症的风险。保险很少涵盖这些类型的程序。

来自DipHealth的一句话

虽然您可能担心皮肤松弛，但如果您超重或肥胖，您将通过减肥来改善您的健康。如果您在减肥后皮肤松弛，请咨询您的医生，了解皮肤紧致手术和方法，以改善您的身体功能和外观。