早期断奶从母乳喂养：原因和预防

【宝宝断奶的七步走战略 17】 (十一月 2024)

从母乳喂养中断奶意味着开始减少母乳喂养并用另一种营养来源取代母乳喂养，例如婴儿配方奶粉或固体食物。当婴儿完全断奶时，他或她不再从母乳喂养中获取任何营养。自然断奶过程通常在婴儿在大约六个月大时开始吃固体食物时开始。早期断奶是指婴儿在自然断奶开始前停止母乳喂养。

女性早期休息的原因

有些妈妈选择早点断奶，其他妈妈必须在他们想要之前停止母乳喂养。以下是母亲可能比预期更早断奶的一些原因：

痛：疼痛可能是早期断奶的最常见原因，这是可以理解的。但是，母乳喂养不应该受到伤害。许多常见的母乳喂养问题，如乳头疼痛，乳房充血，堵塞的乳管和乳腺炎都可能导致疼痛。如果您能找到并治疗根本原因，它可以帮助您延长母乳喂养时间。
对低牛奶供应的担忧： 母亲很难为她的孩子制作足够的母乳。即使他们认为不能，大多数妈妈也能赚到足够的东西。如果您觉得母乳供应量低，请在放弃之前咨询您的医生或哺乳专业人士。
缺乏支持： 如果你没有支持，很难继续母乳喂养。研究表明，合作伙伴的认可和鼓励是预测母乳喂养持续时间和成功的最重要因素之一。母乳喂养的女性的母亲和她的朋友是其他人，他们的支持或缺乏可以影响早期断奶。
疲劳： 分娩和制作母乳治疗会占用大量能量。如果您还有其他孩子和责任，您可能会感到更加精力充沛。当你总是筋疲力尽时，母乳喂养会很困难。

返回工作或学校： 有些妈妈在生孩子的几周内必须回到工作或学校。在工作中泵送可能既困难又耗时。
母乳喂养困难： 当婴儿出生时出现诸如舌头带或唇裂之类的医疗问题时，母乳喂养可能令人沮丧且难以继续。
需要开始药物治疗或治疗： 在您进行母乳喂养时，许多处方药都是安全的，但有些则不然。例如，用于癌症的化疗药物和用于过度活跃的甲状腺的放射性碘与母乳喂养不相容，因此断奶是必要的。
尴尬： 母乳喂养往往会暴露部分乳房。虽然有些女性并不为此烦恼，并且可以随时随地进行母乳喂养，但其他女性则较为温和，甚至可能会对其他人进行母乳喂养感到焦虑，尤其是在公共场合。可以谨慎地练习并且非常善于母乳喂养，但即便如此，有些妈妈也太尴尬了，而且更喜欢保持遮盖。随着宝宝的成长，保持覆盖会变得更加困难，所以有些妈妈选择断奶。

有另一个孩子的愿望： 在母乳喂养时再次怀孕可能更具挑战性。如果您只是母乳喂养，那么在前六个月中更是如此。有些女性，尤其是年龄较大的妈妈或母亲，她们一直在努力治疗不孕症并担心可能需要很长时间才能生育另一个孩子，可能会决定在六周或几个月后停止母乳喂养，以便立即再次怀孕。

避免早期断奶的原因

研究表明，母乳喂养可以为您的孩子提供许多健康益处。母乳很容易消化，它含有婴儿所需的所有营养素以及抗体和免疫特性，以预防感染和疾病。当孩子提早断奶时，他可能会错过这些好处：

母乳喂养的婴儿不太可能患上一些常见的儿童疾病，如耳部感染，腹泻和上呼吸道感染。
母乳喂养可以降低婴儿猝死综合症（SIDS）的风险。
母乳喂养可以帮助预防婴儿配方奶粉或固体食物过早开始产生的消化问题。
母乳喂养的婴儿患湿疹和某些儿童癌症等健康问题的风险较低。
母乳喂养降低了儿童肥胖的风险以及与之相关的问题，包括心脏病，糖尿病和高血压。

研究还表明母乳喂养对母亲有利。通过继续母乳喂养更长时间，妈妈们可以获得以下健康益处：

母乳喂养可降低晚年肥胖和2型糖尿病的风险。
它可以降低卵巢癌，子宫癌和乳腺癌的几率。
它可以降低患心脏病，高血压和高胆固醇的风险。

如何预防早期断奶

母乳喂养不仅为您的孩子提供各种健康和发育益处，而且母乳喂养时间越长，母乳喂养的时间就越长。母乳喂养的好处也可以持续到成年期。因此，如果您可以继续母乳喂养，这对您和您的孩子都有好处。以下是一些可以防止早期断奶的事情。

寻求您的支持。 如果您觉得自己没有得到家人和朋友的足够支持，请加入当地的母乳喂养组。
保持健康的母乳供应。 经常给宝宝喂奶，如果可能的话，避免使用奶瓶和奶嘴。如果你担心你的牛奶供应量很低，你可以通过各种方法来增加它。
了解常见的母乳喂养问题。 通过了解母乳喂养母亲面临的典型问题，您将了解如何治疗和预防母乳喂养。你将更有可能通过它们继续母乳喂养而不是放弃。
照顾好自己： 如果你可以休息，喝足够的液体，并摄入足够的卡路里，它可以使一切变得不同。而且，当你感到筋疲力尽，需要休息或午睡时，可以向你的伴侣，家人和朋友寻求帮助。
等待在孩子的饮食中引入固体食物。 等到宝宝的医生建议大约六个月加入婴儿食品，然后开始慢慢添加。如果你给孩子过多的固体食物，她也可能没有母乳喂养。此外，在第一年，您可以在提供固体之前先进行母乳喂养。然后，一年后，额外的食物可以成为她日常饮食中更重要的一部分。

在你准备好之前断奶

早期断奶也可能意味着在你计划之前不得不断奶。在你准备好之前断奶可能会令人失望和压力。你可能会感到内疚，因为母乳喂养没有成功，也没有因你所希望的经历而感到悲伤和欺骗。一般来说，断奶会导致悲伤和抑郁的感觉，如果你还没有准备好停止，那就更是如此。如果你需要花时间来消除失去母乳喂养的经历，那没关系。

尽可能地困难，尽量专注于您能够进行母乳喂养的特殊时间，并记住您孩子接受的任何乳汁都是有益的。母乳喂养只是育儿生涯中的一小部分。随着孩子的成长，你将会遇到许多其他奇妙的事情。

什么是适合母乳喂养的年龄？

没有正确或错误的年龄让孩子从乳房断奶，但有建议。美国儿科学会（AAP）的建议是大约前六个月的纯母乳喂养，以及继续母乳喂养以及添加新食物一年。之后，AAP声明，只要您和您的孩子愿意，您就应该继续母乳喂养。世界卫生组织建议母亲专门用母乳喂养六个月，并继续与辅食一起母乳喂养两年或更长时间。在世界许多地方，妇女用母乳喂养了两年多的孩子。

建议是专家根据研究和现有信息提出的一般指导原则和建议。如果可能，建议您尝试满足建议。但是，这并不总是很容易或者你想做什么。最重要的是，你可能有直言不讳的家庭成员和朋友，他们对你应该多长时间母乳喂养有自己的想法。但是，在权衡了您的所有选择之后，只有您和您的伴侣知道什么是最适合您的家庭。当您觉得时间适合您和您的孩子时，选择断奶当然是可以的。