头痛和偏头痛治疗概述

许多治疗方法都可用于头痛，广播和电视，杂志和互联网上的广告丰富就是证明。对一个人有效的方法可能会或可能不适合另一个人，所以选择这么多是件好事。

以下是各种头痛和偏头痛治疗的基本概述。

头痛的药物

最常用的治疗头痛的药物是非甾体抗炎药，或NSAIDs，如布洛芬和Aleve（萘普生）。 NSAIDs的主要问题是有些人不能服用它们，就像那些有进入胃部出血风险的人一样。对于有心脏病或肾病史的患者，也应避免使用布洛芬和阿莱韦（naprosyn）。 Tylenol（对乙酰氨基酚）是另一种不是NSAID的非处方药选择。但对某些人来说可能不那么有效。

除了NSAIDs，偏头痛还可以用其他一些药物治疗，例如：

• Ergots（麦角胺）
• Triptans（例如，Imitrex和Maxalt，例如）
• Butalbital组合（例如，Fioricet或Fiorinal）
• 抗恶心药物

虽然许多常见的药物在头痛发作时用于缓解症状，但也有定期使用的药物可以减少头痛的频率或强度。钙通道阻滞剂维拉帕米，β-受体阻滞剂普萘洛尔，抗抑郁药Elavil（阿米替林）和抗癫痫药物托吡酯（Topamax）是偏头痛预防药物的三个例子。

患者和医生可以根据症状，副作用和其他疾病一起确定哪种药物最有意义。

头痛的补充和替代疗法

根据头痛的类型和具体症状，补充和替代治疗在治疗疼痛方面越来越受欢迎。

• 针灸包括将微针插入特定点以促进能量流动和疼痛缓解。
• 生物反馈是一个过程，患者学会解释他们的身体信号，然后促进自然反应。
• 脊椎按摩疗法和整骨疗法手法治疗包括调整脊柱和肌肉骨骼系统以纠正不平衡。
• 催眠和视觉图像也被用于治疗各种类型的头痛。
• 顺势疗法寻求评估特定症状并提供单独或作为一组解决每种症状的补救措施。

物理疗法

如果您的头痛是由肌肉紧张引起的，可以开具物理治疗来解决特定的肌肉问题。治疗方案各不相同，但希望一次治疗几周，并根据您的改善进行调整。

头痛和偏头痛治疗的生活方式习惯

由于我们日常生活中的压力可能引发头痛，因此学会以健康的方式管理压力可以使您的头痛和偏头痛受益。

锻炼是减轻压力的一种方法。运动也会导致内啡肽释放，而内啡肽是你身体的天然止痛药。

寻找引发头痛的食物和饮料，然后学会避免或应对这些，也可以减少您经历的头痛次数。

和你的医生交谈

无论您的最终治疗方案是什么，一定要让您的医疗保健专业人员参与整个过程。他可以帮助选择最有效的治疗策略，同时尽量减少并发症和副作用。

由Colleen Doherty博士编辑，MD 2015年12月24日。