所有孩子都需要5种家庭规则

虽然你的妹妹可能允许她的孩子跳上家具，但你可能会认为你的家里不合适。或许孩子们可以在你厨房的锅碗瓢盆上敲打，但在奶奶家里，这是禁忌。

制定一套清晰的家庭规则非常重要，这样您的孩子才能知道什么是允许的，哪种行为是不受限制的。建立明确的规则是减少行为问题和提高与学科一致性的简单方法。

孩子们需要足够的规则才能感到安全。但是，如果你给他们太多的规则，你可能会扼杀他们的发展。

但无论你的孩子多大了，或者你有多少孩子，孩子们都需要五种规则。

1.促进安全的规则

安全规则包括身体安全和情绪安全。身体安全可以解决诸如“只坐在家具上（没有站立或跳跃）”和“当妈妈在洗澡时不要回门”这样的事情。

情绪安全可能包括家庭规则，例如“仅使用善意的话语”和“每个人都可以分享他们的感受，只要他们表现出尊重。”当孩子们感到安全时，他们可以集中精力去探索自己的才能和环境。

2.促进道德的规则

创建为孩子灌输价值观和道德的规则。这些类型的规则可能包括“说实话”和“抱歉时道歉”等内容。

当然，您必须对这些规则进行角色建模。您的孩子将从您的工作中学到更多，而不是您所说的。

3.养成健康习惯的规则

孩子们在日常和结构方面做得最好。因此，制定鼓励孩子养成日常习惯的规则。例如，“早餐后刷牙”或“将脏衣服放入篮子里”。

创造健康的习惯和惯例有助于减少权力斗争。当孩子们知道他们应该在他们从学校回家时挂上外套或者他们应该在晚餐后做家庭作业时，只要对不良行为有明显的后果，就可以减少很多争论。

4.促进社会技能的规则

孩子们也需要教他们社交技能的规则。例如，“与您的兄弟分享您的玩具”或“在玩游戏时轮流”，教授与他人互动的适当方式。

年龄较大的孩子可能需要有关电子产品的规定建立限制孩子的智能手机和计算机使用的规则以及鼓励适当礼仪的规则。例如，将餐桌变成“无电话区”，不允许您的孩子在他的房间里使用智能手机睡觉。

5.为现实世界做好准备的规则

孩子们也需要有助于成为成年人的规则。建立教授生活技能的规则，帮助他们一旦离开家就能更好地运作。准确的规则和帮助您的孩子发展这些技能将在很大程度上取决于您孩子的性情。

有些孩子更有可能负责任地行事并保持学业的积极性，而其他孩子则需要额外的规则来支持他们。

例如，设置关于家务和金钱的规则有助于孩子们为工作环境做好准备。为孩子提供家务和获得津贴的机会。然后，教他们钱，这样他们就可以学会如何明智地储蓄和花钱，这样他们就可以更好地为成年人支付账单做好准备。

创建家庭规则清单

创建书面家庭规则的正式列表。涵盖您认为最重要的主要规则。例如，如果保持一个有序的房子对你来说特别重要，那么规则可能是“自己拿起”或“每天早上铺床”。

以下是一些可以使您的规则最有效的策略：

• 使用正旋转 - 尽可能以积极的方式说出规则。说，“使用尊重的语言”，而不是“没有咒骂”。
• 准备好执行规则 - 如果您要在列表中包含规则，请准备好执行该规则。如果您不是真的要解决咒骂或不做床的问题，请不要将其添加到列表中。否则，您将发送消息，列表中的项目是建议，而不是规则。
• 为破坏的规则提供后果 - 孩子们需要后果来帮助他们下次做出更好的选择。违反规则的适当后果可能包括超时，丧失特权或恢复原状等。
• 经常审查规则 - 当您的孩子是学龄前儿童时，您需要的规则将与您十几岁时所需的规则大不相同。随着家庭的成长和变化，调整您的家庭规则。
• 允许孩子们提供 - 最终，您的规则清单由您自己决定，但当您感觉自己有机会提供一些意见时，您的孩子将更有动力遵守规则。你的孩子可能会想出你想要包含的新想法和新东西，所以要有开放的心态。
• 做个好榜样 - 您的家庭规则应该是每个人都遵循的规则 - 包括您。因此，不要包含您不打算遵循的规则。如果你家的规则是说实话，不要说你的13岁只是12只是为了得到更便宜的电影票。
• 拥有你的错误 - 甚至成年人有时也会违反规定。但是如果你试图淡化你的行为或找借口，你的孩子在违反规则时也会这样做。所以，如果你说出一句咒骂或说谎，就要对你的行为负全部责任。
• 提供规则的简短说明 - 如果孩子理解规则背后的原因，他们就更有可能看到规则的重要性。所以解释一下，“我们走进屋子，因为没有足够的空间跑来跑去，有人可能会受伤。”
• 发布您的规则列表 - 在每个人都可以看到它们的区域（例如冰箱上）挂起您的书面规则列表。只需确保列表不会太长或太复杂 - 您不希望它变得更像政策手册而不是家庭规则列表。
• 解释规则的例外情况。 无论是假期还是特殊情况导致您违反规则，请说明您违反规则的原因。让他们知道你有时愿意对规则做例外。