氯气疹：症状，原因，治疗，预防
目录:
氯气疹是一种红色，发痒的皮疹，在氯化池或热水浴池中游泳后几小时内出现。皮疹可以凸起并且鳞片状，皮肤可能肿胀或变软。在某些情况下，荨麻疹也会发展。当皮肤被氯气刺激时会引起氯皮疹，通常可以使用非处方氢化可的松乳膏进行治疗。它通常会在几天内清除。
症状
只要你花时间在氯化水中，比如游泳池或热水浴缸，就会发生氯气疹。进入游泳池后或游泳后几小时内出现的时间很短。
瘙痒通常是出现问题的第一个迹象。皮肤会感觉干燥和鳞屑，并可能会燃烧。任何暴露于氯气的区域都会出现红色肿块，但它们并不总是均匀地出现在皮肤上。凸起经常出现在补丁中。您的皮肤也可能是红色，肿胀或柔软。在更严重的情况下，荨麻疹发展。
氯气疹不具有传染性。它不能从一个人传播到另一个人。虽然你的身体上可能有一堆发痒的肿块，但是在第一天左右后，氯气疹不会扩散（如果此时你已经离开了水池）。
原因
虽然它有时被称为 氯过敏 ，你真的对氯没有真正的过敏，而是对它的敏感。氯皮疹是一种刺激性接触性皮炎。
氯是一种必需的添加剂，可以保持游泳池水的卫生和免受微生物的危害。如果没有氯作为消毒剂，你的游泳池或热水浴缸中的水会很匆忙。藻类，细菌和病毒可能会迅速增长。
但缺点是氯会刺激皮肤，特别是如果你经常暴露。氯剥去皮肤的天然油脂，称为皮脂。这就是为什么你的皮肤在游泳后感觉紧绷干燥，即使你没有出现皮疹。
当池中的氯含量特别高时，就像刚刚清洗或氯冲击处理后，你更容易产生氯气疹。
但是当氯含量不是特别高时，你也会产生氯气。池水中的汗液，皮肤油和尿液会与产生氯的氯化物反应生成化合物。考虑一下氯气与皮肤上的油脂和汗水混合的副产品。
氯胺是游泳池和热水浴缸的独特气味，对皮肤非常刺激。因此，在氯水平较低的游泳池游泳后，您仍然可能会产生氯气。
即使您在游泳后冲洗干净，您仍可能会出现氯气疹。氯很难从皮肤和头发上完全冲洗掉。这就是为什么即使在淋浴后你仍然可能“闻到池水的味道”。
谁得到了氯气
在游泳池中度过大量时间的人是开发氯疹的主要候选人。它更有可能在反复接触的情况下发展，因此即使您以前没有问题也可以获得氯气疹。
游泳运动员不是唯一需要注意氯气疹的人。如果你只是照顾游泳池或热水浴缸，你也可以开发它。如果一些氯进入皮肤，那些负责将氯气放入池中的人可能会出现皮疹。
有些人对氯的敏感程度高于其他人，所以你可能会出现皮疹，而在同一个游泳池游泳的人却不会。如果您患有湿疹或牛皮癣，您可能更容易患上氯皮疹，因为您的皮肤已经过敏。
您可以从游泳中获得的其他皮疹
在氯气疹旁游泳可以获得其他皮疹。虽然其中许多都是俗称的 游泳者的皮疹 ，它们是由不同原因引起的不同类型的皮疹。
- 热水浴盆毛囊炎（AKA热水浴疹） 也会引起发痒的皮疹和充满脓液的肿块。然而，与氯气不同，罪魁祸首就是细菌 假单胞菌 。在您的泳衣覆盖的区域，热水浴盆毛囊炎往往更糟。几天后，热水浴缸皮疹通常会在没有治疗的情况下消失。
- 游泳者的痒更确切地说是颅内皮炎，是由微小的寄生虫引起的。在适当维护的游泳池游泳后，你不太可能得到这个，而是在河流，湖泊和池塘游泳后。
- Seabather的喷发 是由生活在海洋中的幼虫引起的。你不会在泳池游泳。
- 比基尼底部 在泳衣覆盖的区域引起红色，发炎，疙瘩状的肿块。这种情况发生在长时间坐在湿式泳衣中后，让细菌感染皮肤的毛囊。它应该用抗生素治疗。
治疗
可以在家中使用非处方药物治疗氯皮疹。几天后，大多数皮疹都会消失。
非处方氢化可的松乳膏 减少瘙痒，发红和肿胀。您可以在当地的药店或药店购买。它们以许多品牌销售，如Cortaid，Cortisone 10或简单的通用氢化可的松。 OTC氢化可的松乳膏可每天使用2至4次。在皮疹上涂抹薄薄的一层，然后轻轻擦拭皮肤直至完全吸收。
外用Benadryl（苯海拉明） 奶油是另一种非处方药。它们有助于缓解氯气疹引起的瘙痒和刺激，并且可以非常舒缓。每天最多四次涂抹于整个皮疹区域。
润肤乳液和面霜 帮助滋润由氯干燥的皮肤。如果您需要，您可以在药膏的应用之间使用它们。选择不含香料和低过敏性的乳液，以避免刺激皮疹。
如果你已经患有氯气，你进入水池的次数就会变得更加烦躁。考虑从游泳或热水浴缸中休息一段时间，让您的皮肤愈合。如果您没有通过非处方治疗获得缓解，您的医生可以开出更强的药物来帮助清理皮疹。
同样，如果出现以下情况，您应该看医生关于您的皮疹：
- 你不确定你的皮疹是否是由氯引起的。
- 你有严重的荨麻疹或荨麻疹，不会消失治疗。任何严重的过敏反应都需要紧急治疗。
- 家庭治疗你的皮疹并没有好转。
- 你的皮疹正在蔓延，变得更糟，或者看起来很严重。
预防
古老的谚语 一盎司的预防值得一磅治疗 特别适用于氯气疹。虽然你可能无法完全防止皮疹 - 特别是如果你对氯非常敏感或在水中花费大量时间 - 这些技巧可以帮助你减少皮疹的发生几率。
- 在进入游泳池或热水浴缸之前冲洗干净。这有助于冲洗皮肤上可能与氯反应的汗水和油脂，引起刺激性反应。
- 如果您的游泳池配有淋浴设施，您可以在下水后立即淋浴。但是，只需简单的冲洗就不足以去除氯气，所以你应该尽快跟进淋浴和肥皂，最好是用温和的，不干燥的肥皂或沐浴露。如果您愿意，或者您特别容易出现氯气疹，您可能需要尝试游泳后除氯沐浴露。
- 如果游泳后无法立即淋浴，请使用游泳后除氯喷雾。寻找含有维生素C的维生素C，因为这有助于中和氯。
- 淋浴后，用温和，无香味的乳液或乳霜涂抹您的皮肤，以帮助滋润和减少氯气引起的干燥。
- 不要穿着潜水服或者行李箱。尽快淋浴和更换。
- 有些人建议在进入水中15分钟左右之前将保湿霜，非常薄的凡士林油或预先游泳乳液涂抹在皮肤上。这个想法是，这会在你的皮肤和氯化水之间形成一个额外的屏障。虽然这个理论尚未得到证实，但您可能想尝试一下它是否适合您。
- 监控游泳池或水疗中心的氯含量。尽量避免使它们过高，并在浸泡前使用测试条测量氯含量。如果你在公共游泳池游泳，你显然无法控制有多少氯或何时添加氯。但是你可以问一下什么时候加氯通常会避免在那些日子里游泳，因为氯水平会更高，如果你注意到氯气味很强，就不要游泳，因为这意味着有高含量的皮肤刺激性氯胺。
来自DipHealth的一句话
阻止氯气疹的唯一万无一失的方法是远离游泳池。显然，这并不总是最好的选择。如果你喜欢游泳或者是一个有竞争力的游泳运动员，那么你就会嘲笑这个想要离开游泳池的想法。
如果您非常容易出现氯气，并且您绝对不想放弃游泳，您可以考虑将您的游泳池转换为不同类型的消毒系统，如盐水或紫外线消毒剂。转换你的游泳池可能是昂贵的，在你的情况下可能不太现实，但如果你是一个容易出现严重氯气的顽固游泳者，可能需要考虑一下。
如果无法做到这一点，请与您的医生讨论在继续游泳时可以采取哪些措施来控制氯气疹。
哪种面霜最适合治疗皮肤瘙痒？
