8 ADHD儿童的纪律策略

患有ADHD的孩子通常需要稍微不同的纪律方法。对您的养育策略进行一些简单的更改可以为您的孩子提供他更有效地管理其行为所需的工具。

根据定义，患有ADHD的孩子可能在坐着不动，完成任务，管理冲动和遵循指示方面遇到困难。然而，这些学科策略可以帮助患有ADHD的孩子遵守规则。

1

提供积极的关注

养育患有ADHD的孩子可能会让人筋疲力尽。他们永无止境的能量供应和不断谈话的欲望，甚至可能使最耐心的父母厌倦。

因此，与过度活跃的孩子一起玩很难找到时间和精力。然而，为儿童提供ADHD积极关注是一项很好的投资。

积极的游戏时间减少了寻求关注的行为。它会使你的后果更有效。

无论孩子的行为有多么困难，每天都要和孩子一起留出一对一。为您的孩子提供15分钟的积极关注是减少行为问题的最简单但最有效的方法之一。

2

给出有效的指示

注意力短暂的孩子需要额外的帮助。通常，他们首先没有正确听到说明。您可以采取一些措施来提高说明效率。

在给出指示之前，请充分注意孩子的注意力。关闭电视，建立目光接触并将手放在孩子的肩膀上，然后说：“请打扫房间。”

避免链接命令，如“穿上袜子，打扫房间，然后取出垃圾”，可能会在翻译中丢失。患有注意力缺陷多动症的孩子可能会穿上袜子，然后在去他房间的路上，他会发现别的事情而不是清理它。

一次只发一条指令。并要求你的孩子重复你所听到的，以确保他完全明白。

3

赞美你的孩子的努力

抓住你的孩子好，并指出它。赞美激励患有ADHD的儿童表现并且频繁的反馈很重要。

让你的赞美具体。而不是说，“干得好，”说，“当我问你时，把你的菜放在水槽里做得很好。”赞美孩子们按照指示，安静地玩，静坐，你会鼓励你的孩子继续保持这种状态。

4

必要时使用超时

超时可能是帮助患有ADHD的孩子平静身体和大脑的好方法。超时不需要是严厉的惩罚。相反，它可以是一种伟大的生活技能，在许多情况下都很有用。

当他过度刺激或沮丧时，教你的孩子去一个安静的地方冷静下来。最终，他会在陷入困境之前学会将自己置于超时之中。

5

忽略温和的不端行为

患有ADHD的孩子经常表现出寻求注意力的行为。即使它是消极的，给予他们注意也会鼓励他们继续这些行为。

忽视轻微的不良行为会告诉他们，讨厌的行为不会得到他们想要的结果。忽略抱怨，抱怨，大声喧哗和试图打断你，最终，你的孩子将会停止。

6

建立奖励制度

奖励系统可以帮助患有ADHD的孩子保持正常运转。建立一些目标行为，例如在用餐期间呆在餐桌旁或与宠物轻柔地接触。

患有注意力缺陷多动症的儿童常常会厌倦传统的奖励系统，这些系统要求他们等待太长时间才能获得奖励。创建一个令牌经济系统，帮助您的孩子全天赚取代币。然后，允许代币兑换更大的奖励，如电子时间或一起玩最喜欢的游戏的机会。

7

允许自然后果

在训练患有多动症的孩子时，明智地选择你的战斗。你不希望你的孩子感觉好像他做不了什么事，或者他经常遇到麻烦。允许一些行为滑动可以帮助您保持理智。

有时，允许自然后果更有意义，而不是试图说服孩子做出更好的选择。例如，如果您的孩子坚持认为他不需要休息一下去吃午餐，那就让他跳过午餐。

自然的后果是他以后可能会感到饥饿，他必须等到晚餐。最终，他会学会准时吃午饭。

8

与您孩子的老师一起工作

当父母与孩子的老师一起工作时，它会增加孩子在学校取得成功的机会。有些孩子需要修改他们的学校工作，例如允许额外的时间进行测试，才能获得成功。

行为修改也可能是必要的。强迫患有ADHD的孩子留在休息时间可能会加剧行为问题。因此，共同制定一项行为管理计划非常重要，该计划将支持您的孩子管理其症状的努力。

家庭和学校之间的行为管理计划可能会有所帮助。孩子可以从他的老师那里获得积分或代币，可以在家里兑换特权，例如看电视或使用电脑。