母乳：它是什么，阶段和信息

母乳是由母亲的乳房为她的孩子制造的液体食物来源。一个女人的身体会产生它，以应对怀孕和婴儿在乳房的哺乳。母乳为孩子提供完整的营养，以及预防感染，疾病和疾病。母乳喂养以各种方式使母亲和儿童受益，并且在母乳喂养结束后很长一段时间内，许多健康益处仍然存在。

母乳的成分

母乳的成分很复杂。它由200多种不同的物质组成，包括蛋白质，脂肪，碳水化合物，维生素，矿物质，其他营养素，酶和激素。这种成分不是恒定的。这与母亲和母亲不同。它甚至在同一位母亲中也有所不同。您的母乳会在每次喂食期间发生变化，从一次喂食到另一次喂奶，并随着时间的推移，以满足您正在成长的孩子的需求。

母乳需要多长时间才能进来

母乳的生产始于怀孕期间。然后，当您的宝宝出生时，您将在第一天或第二天吃少量牛奶。到分娩后第三天，母乳的产量增加。当你的母乳“进来”时你应该感觉到你的乳房开始充盈。然而，第一次妈妈可能需要更长时间（最多五天）来填充母乳。

母乳的阶段

通常在三个阶段讨论母乳：初乳，过渡母乳和成熟母乳。

初乳： 初乳是第一个母乳。它出现在怀孕结束时和宝宝出生后的头几天。它通常是厚的，黄色和粘性的，但它也可以是薄的，白色或橙色。初乳很容易让新生儿消化。它富含蛋白质，脂肪含量低，含有高浓度的抗体，特别是免疫球蛋白A（IgA），以及白细胞，可抵抗感染。它也是一种天然的泻药，通过清除宝宝的胎粪体来帮助预防黄疸：第一个厚厚的黑色沥青便便。你的身体所产生的初乳量很小，但是这个小体积包含了你的新生儿在出生后头几天所需要的一切。

过渡性母乳： 过渡性母乳是初乳和成熟乳的组合。在您的母乳在分娩后大约三到五天开始“进入”时，它会与初乳混合，并在几天或一周的过程中逐渐过渡到成熟的牛奶。

成熟母乳： 在宝宝大约两周大的时候，你的牛奶会变成成熟的母乳。成熟的乳房，牛奶是前乳和后乳的组合。当您的孩子拴住护士时，第一批流出乳房的牛奶就是前乳。 Foremilk是薄，水，并且脂肪和卡路里更低。当你继续母乳喂养时，后母将会跟随。 Hindmilk更厚，更奶油，脂肪和热量更高。

制作足够的母乳

为了应对怀孕和分娩，您的身体开始制作母乳。但是，为了在宝宝出生后继续制作母乳，你必须母乳喂养或抽出母乳。母乳喂养或泵送的越多，你就会越多地告诉你的身体做母乳。几乎所有的母亲都有能力提供健康的母乳供应。所以，如果您对低牛奶供应感到担心或挣扎，请寻求帮助。大多数情况下，更频繁地纠正母乳喂养闩锁和母乳喂养可以帮助扭转它并让事情回到正轨。

母乳可能是的颜色

母乳的颜色可以在一天中或从一天到下一天变化。它通常是白色，黄色或浅蓝色。但是，根据你吃的东西，它可能有绿色，橙色，棕色或粉红色。偶尔，生乳管综合症或乳头破裂的血液可能会出现在您的母乳中。这可能很吓人，但并不危险。只要您的宝宝没有拒绝乳房，如果您的乳汁改变颜色，继续母乳喂养是安全的。

母乳的味道

母乳被描述为甜和奶油。它从乳糖乳糖中获得甜味，并且由于其含有的脂肪量而呈乳脂状。作为母乳喂养饮食的一部分，您每天吃的食物也会影响母乳的味道。