光疗：用途，好处和风险

光疗是一种医疗方法，涉及暴露于荧光灯泡或其他光源，如卤素灯，阳光和发光二极管（LED），以治疗某些疾病。

有不同类型的光疗法，以及您的医生所使用的技术类型将取决于您所治疗的病情。

光疗法也称为光疗法和日光疗法。

光疗史

早在3500年前，当古埃及人和印第安人利用阳光治疗白癜风等皮肤病时，光疗已被用于治疗医疗条件。

使用人造光源的现代光疗始于Niels Ryberg Finsen。他被广泛认为是现代光疗的创始人，他用阳光和紫外线照射治疗了一种名为狼疮的皮肤病。从那时起，光疗在医学领域的应用不断增长，技术得到了提炼和发展，并最终获得了广泛的认可。

皮肤疾病

可以使用光疗法治疗皮肤病，如湿疹，牛皮癣，白癜风，皮肤瘙痒和皮肤T细胞淋巴瘤的皮肤症状。光疗法涉及使用紫外线 - 一种存在于阳光下的光 - 以减少皮肤细胞的生长和炎症。

用于皮肤病的光疗有三种主要类型：

• 宽带UVB： 宽带UVB也称为BBUVB，涉及用全谱紫外线-B辐射治疗湿疹和牛皮癣等皮肤病。
• 窄带UVB： 这涉及仅使用一小部分/部分UVB辐射来治疗皮肤状况。它比宽带UVB更强烈，它是皮肤科医生使用的最常见的光疗选择。
• PUVA： 这代表Psolaren紫外线-A。这涉及将UVA光与某种称为补骨脂素的化学物质结合。 Psolaren可以涂抹在你的皮肤上，也可以作为一种药丸。这种化学物质存在于植物中，它使你的皮肤对要施加的光更敏感。 PUVA比宽带或窄带UVB更加强烈并且具有更多的副作用，并且通常仅在与其他人的治疗不成功时使用。它用于白癜风，皮肤T细胞淋巴瘤和牛皮癣等疾病。

光疗对皮肤病的影响通常是暂时的。这意味着它不是永久性治疗，您可能必须经历多次治疗 - 也称为维持治疗 - 在您的一生中维持治疗结果。

当用于皮肤病时，通常认为光疗是安全的。但是，您可能会遇到的短期副作用是皮肤发红，皮肤干燥，皮肤发痒，恶心（如果使用PUVA），毛囊炎和水疱。此外，还有一些长期副作用，其中最严重的是皮肤癌和皮肤过早老化。

情绪和睡眠障碍

光疗也用于治疗情绪和睡眠障碍，尽管在这些情况下它通常被称为光疗法。它用于的主要条件是季节性情感障碍（SAD）和昼夜节律睡眠障碍。

季节性情感障碍（SAD）

季节性情感障碍也被称为季节性抑郁症，它是由季节性变化引起的，通常在秋季开始并持续整个冬季。 SAD的光疗法包括使用灯箱 - 一个专门设计的盒子，可以发出标准波长的柔和光线。

使用这种方式的光疗法有许多你应该注意的副作用。其中一些是头痛，疲劳，失眠，多动和易怒。

SAD通常推荐使用光疗法，因为它虽然有副作用，但它们很小并且通常是暂时的，并且它是一种简单，相对便宜的治疗选择。此外，如果它适合您，您可以减少您使用的抗抑郁药物的数量（如果有的话）。

光疗也被用于非季节性抑郁症的探索。尽管如此，虽然有许多研究支持并建议如果您有非季节性抑郁症，光疗法值得探索，但没有医学界一致认为它是一种有效的治疗方法。

用光疗法治疗季节性情感障碍

昼夜节律性睡眠障碍

如果有昼夜节律睡眠障碍，如DSPS（延迟睡眠阶段综合症），光疗可以帮助改变正常的睡眠模式和时间。通过这种处理，完成它的时间非常重要。在考虑到您的个体症状后，您的医生或睡眠专家将帮助您确定适合您接触光照的时间。

光疗作为失眠治疗选择

癌症和癌症患者

被称为光动力疗法的某种光疗法用于治疗某种癌症和癌前病变。它涉及使用一种特殊类型的药物，称为光敏剂，结合特殊的光。光敏剂产生一种活性氧，当暴露于特定的光波长时，会杀死附近的细胞。

光敏剂药物局部施用于身体，并被正常细胞和癌细胞吸收。由于其性质，光敏剂在癌细胞中比在健康细胞中停留更长时间。因此，当大多数光敏剂离开健康细胞但仍然存在于癌细胞中时，光被施加到待治疗的区域。然后活性氧被释放，杀死癌细胞。

光动力疗法用于治疗癌症，如食道癌，支气管内癌（非小细胞肺癌）和癌前病变，如Barret's食道。

除了简单地称为光疗法，您可能会听到光动力疗法被称为光辐射疗法或光化学疗法。

用于治疗癌症的光疗法是一个很好的选择，因为它比放射和化疗等治疗具有许多优势。例如，它通常不会产生任何长期副作用。与手术相比，它侵入性更小，疤痕更少。一般而言，光疗费用远远低于癌症的其他治疗选择。

然而，它的应用主要限于光线可以到达的地方，通常只是在皮肤下方，并且对于已经扩散的癌症也没有多大帮助。

对于新生儿

光疗已经用了六十多年来治疗高胆红素血症和黄疸（由于胆红素过多导致婴儿皮肤，眼睛和身体组织变黄）。在这种情况下，光疗用于降低婴儿的胆红素水平。

它的工作原理是胆红素吸收光线，因此当婴儿暴露于特殊的蓝色光谱时，胆红素水平和黄疸会下降。

婴儿黄疸的两种主要方式是用光疗法治疗。通常的方法是遮住婴儿的眼睛并将它们放在卤素聚光灯或荧光灯下。

对于早产或已经用顶部传统灯治疗的婴儿，可以使用“双平面”。也称为光纤毯，这些双层玻璃铺设有光纤电缆，将蓝光照射到婴儿的背部和身体上。

紧凑型荧光灯管和蓝色LED（发光二极管）装置也用于婴儿光疗治疗。它们可以靠近婴儿的身体，因为它们不会产生大量的热量。

用于治疗高胆红素血症和黄疸的光疗法在医学上被认为是非常安全的。然而，它的短期副作用包括腹泻，皮疹，过热和失水/脱水。

新疗法

目前，科学家正在探索使用光疗来治疗其他疾病，如糖尿病视网膜病变和脱发。

风险

光疗治疗作为一个整体有很多你应该注意的风险。

首先，紫外线可以在分子水平上对皮肤造成渐进和逐渐的伤害。这种皮肤过早老化也称为光老化。

暴露于大量人造紫外线也会增加患皮肤癌的风险。您接受的治疗越多，皮肤越白，患皮肤癌的风险就越高。

频繁的光疗法也可以导致免疫抑制。基本上，光疗法可以抑制你的免疫系统，使你的身体对疾病，感染和皮肤癌也开放。

此外，进行皮肤PUVA治疗或癌症光动力治疗也会使您的眼睛对光线更敏感。如果您的眼睛在这些治疗后没有得到适当的保护，它们的敏感性可能会因暴露在阳光或其他明亮的光线下而导致眼睛受损，以及白内障的发展，

谁应该避免光疗？

如果您属于这些类别中的任何一种，您应该避免接受光疗，或者至少提前告知您的医生或皮肤科医生。

• 怀孕或哺乳的母亲
• 有皮肤癌的家族史
• 有肝病
• 狼疮

来自DipHealth的一句话

光疗是治疗许多疾病的理想选择。但是，在您尝试在家中使用之前，您应该咨询您的医生，以确保您正确使用它，以最少的副作用获得最大的益处。此外，如果您要接受皮肤科医生的皮肤病光疗，您应该在进行特定种类和光疗计划之前探索和讨论您的不同选择。