Alpha Hydroxy Acids用于皱纹和老化皮肤

随着对导致皱纹的原因以及光老化效果的研究不断增加，α羟基酸的普及程度大大提高。

α-羟基酸作为皮肤再生产品已使用了数千年。据报道Cleopatra沐浴在酸奶（乳酸）中以改善肤色。现在羟基酸是许多护肤产品的常见添加剂，包括保湿剂，清洁剂，调色剂和面膜。

α-羟基酸的概述和类型

α-羟基酸衍生自水果和乳糖。最常用的α-羟基酸是乙醇酸和乳酸，因为它们具有穿透皮肤的特殊能力。他们还有关于其有效性和副作用的最科学的数据。以下是护肤品中发现的五种主要类型的α-羟基酸及其来源：

• 乙醇酸：甘蔗
• 乳酸：牛奶
• 苹果酸：苹果和梨
• 柠檬酸：橙子和柠檬
• 酒石酸：葡萄

Alpha羟基酸如何在皮肤上起作用

α-羟基酸主要作为去角质剂。它们使表皮细胞（皮肤的顶层）变得“脱胶”，使死皮细胞脱落，为新皮肤的再生提供了空间。 α-羟基酸甚至可以刺激胶原蛋白和弹性蛋白的产生。

据报道，α羟基酸在每日施用数月后可改善光损伤皮肤的皱纹，粗糙和斑驳色素沉着。在护肤产品中发现的α-羟基酸在5至8％的浓度和3至4的pH下效果最佳。

α-羟基酸的副作用

α羟基酸的两个主要副作用是刺激和阳光敏感性。刺激症状包括发红，灼热，瘙痒，疼痛和可能的疤痕。肤色较深的人患α-羟基酸会使色素变色的风险更高。使用α羟基酸会使阳光敏感度提高50％，从而引发一个有趣的困境。

似乎α羟基酸可以逆转由光老​​化引起的一些损害，但同时，它们使皮肤更容易受光老化。很明显，使用α-羟基酸的人必须使用含有UVA和UVB保护的良好防晒剂。请注意，许多防晒霜不能防止UVA射线，这些射线与皮肤老化有关。

FDA指南

由于担心α-羟基酸的副作用，FDA于1997年宣布，使用以下指南，α羟基酸可安全地供消费者使用：

• AHA浓度为10％或更低
• 最终产品的pH值为3.5或更高
• 最终产品必须在配方中含有有效的防晒剂或警告人们使用防晒产品

化学换肤

各种浓度的α-羟基酸用于化学换肤。这些化学换肤产生的结果类似于微晶换肤术 - 擦除细纹，使皮肤在一至三次使用时具有更光滑的外观。

然而，这些治疗必须每三到六个月重复一次，以保持皮肤外观。医生可以使用浓度为50％至70％的α-羟基酸产品。阿尔法羟基化学剥离处理也可消除细纹和去除表面疤痕，但效果持续时间长达2至5年。

化学剥离中使用的α羟基酸浓度越高，发生的皮肤刺激越多。在50％至70％的浓度下，一个人可能会出现严重的红肿，剥落和渗出的皮肤，可持续1至4周。

α与β羟基酸

只有一种β羟基酸：水杨酸。 α羟基酸和β羟基酸之间的主要区别在于它们的脂质（油）溶解度。 α-羟基酸仅是水溶性的，而β-羟基酸是脂溶性（油）可溶的。这意味着β羟基酸能够渗透到毛孔中，毛孔中含有皮脂并去除毛孔内积聚的死皮细胞。

由于这种性质的差异，β羟基酸更适用于含有黑头和白头的油性皮肤。阿尔法羟基酸更适用于增厚的，阳光受损的皮肤，其中突破不是问题。

选择α-羟基酸产品

阿尔法羟基酸存在于各种护肤产品中，包括保湿剂，清洁剂，眼霜，防晒霜和粉底。但是，最好选择一种含有适当的α-羟基酸配方的产品作为去角质剂，然后选择其他护肤品或不含α-羟基酸的化妆品，以减少皮肤刺激的可能性。

在保湿剂基质中使用α羟基酸可能是产品的最佳组合。含有α-羟基酸的清洁剂效果不是很好，因为α羟基酸必须被吸收到皮肤中才能发挥作用。在吸收发生之前洗掉清洁剂。

当使用α-羟基酸产品时，必须大量使用防晒霜。防晒霜应具有至少15的SPF，用于UVB防护，并含有阿伏苯宗，二氧化钛或氧化锌，用于UVA防护。

α-羟基酸在5至8％的浓度和3至4的pH下效果最佳。不幸的是，化妆品制造商不需要在标签上提供浓度信息。作为一般经验法则，将α-羟基酸列为清单中的第二或第三成分使其更有可能含有适当的浓度。确定产品pH值的唯一方法是用pH条进行测试。

Alpha羟基酸用于起皱的底线

α-羟基酸作为保湿剂，乳霜或其他护肤品中的成分可以逆转由光老​​化引起的一些损害。以化学剥离的形式，特别是在医生办公室中的较高浓度，这些酸可以改善细皱纹和疤痕的外观长达数年。对于皮肤变厚，晒伤的人来说，α羟基酸更容易发挥作用，而对于那些容易长痘痘的人来说，β羟基酸可能是更好的选择。

尽管它们能够改善阳光受损皮肤的外观，但是α羟基酸还可以增加阳光敏感性并增加阳光照射造成皮肤损伤的风险。如果您选择使用这些产品，则必须佩戴防晒霜，包括UVA和UVB射线。