Mittelschmerz意味着什么？

您是否经历过不同时期的疼痛或痉挛？如果你这样做，你可能会遇到Mittelschmerz。

概观

Mittelschmerz是一些女性在排卵期间发生的骨盆疼痛和痉挛。这个单词 排卵痛 源自德国，翻译意为“中间痛苦”。它通常指的是一些女性在从卵巢中释放卵子时感觉到的不适。排卵发生在大约月经周期的中点。 Mittelschmerz也被称为疼痛排卵，中期周期性疼痛和中度痉挛或疼痛。

原因

排卵通常发生在月经第一天后约两周。在这两周内，发生激素变化，刺激卵巢释放卵子。你的每个卵都在自己的隔间内发育，称为卵泡。卵巢的刺激导致几个卵泡肿胀，使它们准备释放卵子，这会引起一些不适。最终，这些肿胀的卵泡中只有一个会释放卵子或卵子进入输卵管。在卵子释放或排卵时，这个优势卵泡打开并释放卵子和一些液体。有时卵巢破裂的卵子也有一些出血。这种液体和可能的血液会释放到骨盆中。这被称为自由液体，它对腹部和骨盆的衬里有刺激性，其中含有疼痛纤维。自由流体也可能导致你的肠道减慢一点。您可能会因备用气体而膨胀，从而增加您的不适感。

大约20％的女性在排卵时会出现剧烈疼痛或痉挛。经历过Mittelschmerz的女性，在下腹部的一侧感到严重或剧烈疼痛或痉挛，尽管可能感觉严重的事情是错误的，但Mittelschmerz几乎从不认真。

Mittelschmerz有时会出现的其他症状包括恶心和/或轻微出血或斑点。好消息是，与这种情况相关的疼痛，痉挛和其他症状通常只持续6到8小时，但Mittelschmerz可以持续长达24至48小时。

治疗

幸运的是，您有几种方法可以缓解Mittelschmerz的疼痛和症状。您的选择包括：

• 加热 - 使用保暖包或加热垫帮助缓解不适
• 使用NSAIDs - 布洛芬或萘普生钠等抗炎药可能有助于缓解疼痛。切记不要空腹服用这些药物。
• 施加压力 - 温和的压力或按摩腹部可能有助于缓解气胀。
• 尝试使用抗气片 - 您可能会发现服用含有西甲硅油的药物会帮助气体通过您的肠道。这可以帮助缓解您的扩张肠道的一些不适。

预防

偶尔有一个明显的排卵不适的周期是常见的。但是，如果您每个月都有重要的Mittelschmerz，您可能需要考虑使用激素避孕药。避孕药，避孕贴或避孕环都可以通过抑制排卵来起作用。如果你没有排卵，你就不会有排卵疼痛或Mittelschmerz。

什么时候打电话给你的医生

有时中期疼痛可能是您的卵巢或可能是盆腔感染更严重问题的迹象。某些症状和体征表明需要打电话给您的医生进行诊断和治疗。这些症状包括：

• 如果您发烧，请打电话给您的医生，因为您可能感染与Mittelschmerz无关的感染
• 这些提示无法缓解疼痛
• 疼痛持续时间超过两三天
• 排卵期间大量出血
• 除了骨盆疼痛外还有阴道分泌物

如果发生以下任何一种情况，请寻求紧急护理：

• 增加疼痛
• 腹痛伴有一片或两片肩胛骨疼痛
• 吐血
• 血便
• 感到晕眩或晕眩
• 高烧
• 排尿困难或疼痛
• 呼吸困难
• 腹部肿胀或腹胀

一如既往，请务必与您的医疗保健提供者讨论您可能遇到的任何疼痛或其他时期问题。