COPD的可预防原因是什么？
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慢性阻塞性肺病的預防和治療／斗六分院內科游群翔醫師 (十一月 2024)
您是否知道COPD有四种常见原因可以完全预防？慢性阻塞性肺病（COPD）是指广泛分类的疾病，包括慢性支气管炎，肺气肿和支气管扩张。不可逆转的病症，COPD的标志性症状包括任何类型的运动呼吸困难以及进出肺部的气流减少。
COPD是阴险的;它采用缓慢，渐进的过程，在成年中期通常会出现症状，并随着年龄的增长而增加。曾经被认为是“男性疾病”，自2000年以来，每年死于COPD的女性人数多于男性。
尽管该疾病存在明确的遗传成分，但据信COPD主要由吸烟引起。导致其发展的其他风险因素包括二手烟，空气污染和职业暴露。
值得注意的是，虽然我们无法改变家族历史，但我们确实可以控制自己的环境。下面列出了可以通过改变生活方式来预防COPD的四个原因，这最终会降低您患上这种疾病的几率。
吸烟
发生COPD的最重要风险因素是吸烟。美国肺脏协会估计，80％至90％的诊断为慢性吸烟者。个人吸烟的数量以及他们吸烟的时间可以增加患病的可能性并加剧其严重程度。风险因素不仅普遍存在于普通卷烟吸烟者，也吸食烟斗和雪茄吸烟者。
为了降低被诊断患有COPD的可能性，您必须完全戒烟。今天有许多计划可以帮助戒烟的人，以及戒烟帮助抑制食欲的人。请联系您的医生了解更多信息。
二手烟
二手烟仍然是许多疾病（包括COPD）发展的主要风险因素。据美国肺脏协会称，二手烟每年造成约50,000人死亡，主要来自肺癌和心脏病。外科医生总结认为，没有无风险的二手暴露水平。
如果你吸烟，重要的是你要意识到与二手烟有关的危险。这对儿童尤其具有破坏性。你可以为你爱的人做的最好的事情就是不要在他们面前点亮。通过对自己的行为负责，你可以帮助挽救生命。
空气污染
研究继续显示空气质量差与COPD之间存在明显联系。事实上，由于空气质量差，对于我们许多人来说，每天都是如此，因此，了解我们的环境以及我们如何在空气污染中发挥作用从未如此重要。
美国肺脏协会使用了最新的研究，以确保制定法律以保护全国公民的公共健康。虽然这种认识导致过去五十年公共政策的整体改善，但近年来机动车交通量的增加导致空气中新的污染物涌入，如臭氧和细颗粒空气污染。现在，许多流行病学研究表明，这些较新的空气污染物与COPD等气道疾病的恶化之间存在联系。
考虑到这一点，改善对气道疾病患者的风险评估对于医护人员和环保主义者来说都是必不可少的。此外，绿色环保是那些想要为更健康的环境做出贡献的人的选择。
职业暴露
根据CHEST，（2002）“工作场所暴露于煤矿粉尘，棉尘，二氧化硅和谷物粉尘是职业性COPD的已知原因”。此外，他们报告说，“暴露于异氰酸酯，天然橡胶胶乳，动物皮屑，铂盐和许多其他职业药物已被证明可引发或加重哮喘”。由于职业照射的经济成本每年达到数十亿，因此需要更加重视为员工纳入更安全的工作环境。
更严格的法律对企业生存至关重要。
工作场所的安全始于雇主。在高风险地区工作的员工应提供个人防护设备，如口罩，手套，围裙或全身覆盖物。应报告未能提供防护装备的企业。每个员工都有责任成为自己的健康和安全倡导者。
底线
美国肺脏协会报告称，2011年，估计有1270万美国人患有COPD。迄今为止，它已超过中风成为该国第三大死亡原因。这些统计数据使得识别与COPD相关的风险因素非常重要，并且如果出现症状则寻求早期治疗。因为大多数人直到50多岁才被诊断出来，此时健康状况会迅速下降。认识到风险因素并倡导改变生活方式是保持最佳健康状况和预防这种破坏性威胁生命的疾病的最佳方法。
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- 文本
- 美国肺脏协会。 COPD情况说明书。 2013年更新。
- 美国肺脏协会。 二手烟情况说明书。 2013年更新。
- Leigh，Paul J.，Ph.D.，Romano，Patrick S. MD，MPH，Schenker，Marc B，MD，MPH和Kreiss，Kathleen，MD。 “职业性COPD和哮喘的费用”。 胸部 2002 121:264-272.
- Smeltzer，Suzanne C.&Bare，Brenda，G。（1996）。 Brunnuer和Suddarth的医学外科护理测试手册 （第8版）。宾夕法尼亚州宾夕法尼亚州：Lipponcott-Raven出版社。
