2018年购买的7种最佳有机蛋白粉
目录:
- 第一眼
- 我们的热门精选
- 最佳整体:少量乳清巧克力蛋白1LB
- Best Whey:天然有机乳清蛋白粉
- 最佳植物性:Orgain有机植物蛋白粉
- 最佳素食:Optimum Nutrition黄金标准素食主义者蛋白质粉末
- 最好的Paleo:PaleoThin®蛋白粉
- 最佳动物性:骨汤蛋白粉
- Best Budget Organic:Purely Inspired Organic Protein Powder
高蛋白粉常見錯誤、迷思解答|看懂了再來喝 (十一月 2024)
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第一眼
最佳整体: 在亚马逊上减少赤裸乳清巧克力蛋白1LB
“由草饲牛生产的乳清制成,有五种口味,包括草莓或抹茶。”
最好的乳清: 亚马逊的Natural Force有机乳清粉
“加利福尼亚只有四种成分和特色,来自自由放养的草饲牛。”
最好的基于植物: 亚马逊Orgain有机植物粉末
“这种美国农业部有机粉末仅由植物制成。”
最佳素食: 亚马逊的Optimum Nutrition黄金标准素食粉末
“完全由植物蛋白质制成,包括豌豆,糙米和sacha inchi以及谷物,如小米和藜麦。”
最好的Paleo: 亚马逊的Paleo薄蛋白粉
“这种非转基因食品只含有蛋白粉,益生菌,向日葵卵磷脂和调味料。”
最好的动物为基础: 亚马逊的骨汤蛋白粉
“除了骨汤和调味料外,这种粉末的成分非常少。”
最佳预算有机: 亚马逊上的Pure Inspired Organic Powder
“用糙米和豌豆蛋白制成,不含麸质,美国农业部认证,纯素和非转基因。”
有许多竞争者争夺最佳整体有机蛋白粉的称号,但其中最好的是Less Naked的乳清蛋白粉。由草饲牛生产的乳清制成,有五种口味,包括草莓或抹茶,Less Naked Whey Powder非常简单。例如,巧克力乳清粉中唯一的成分是乳清蛋白,有机巧克力和有机椰子糖。除了有机之外,Less Naked还含有麸质,大豆和GMO。 这种乳清粉每份含有25克蛋白质,Less Naked建议在健身房,水中或烘焙食品中使用。近2,000名亚马逊评论家中有超过75%的人将这种有机蛋白粉评为五星评价,其中包括许多喜欢短成分表的人。
Natural Force的有机乳清蛋白粉促进了自己的味道。虽然可可,香草或咖啡乳清粉可能味道很好,但有机体的消费者会对美国农业部认证和短成分列表感到高兴。 Natural Force有机乳清蛋白粉只有四种成分,并且采用来自加利福尼亚自由放养的草饲牛的乳清。 与其他有机乳清选择和天然成分相比,亚马逊评论家称赞蛋白粉具有优异的口感。 Natural Force可用于冰沙或水中,每份含20克蛋白质。
对于运动员和活跃的健身爱好者来说,最好的有机蛋白粉之一恰好也是以植物为基础的。 Orgain Organic Protein的植物蛋白粉是亚马逊畅销产品,平均用户评分为4星,约10,000条评论。这种USDA有机粉末有多种尺寸和10种口味可供选择,包括饼干和奶油或巧克力软糖,仅由植物制成。 Orgain生产无麸质,无大豆,无转基因,纯素食和犹太蛋白粉,每勺可提供21克蛋白质和5克纤维。粉末混合物包括来自豌豆,糙米和奇异子的蛋白质。 Orgain建议将此蛋白质与杏仁奶或水一起使用。
虽然植物性的Orgain有机蛋白粉也是素食主义者,但Optimum Nutrition黄金标准素食主义者蛋白粉可能使产品在“最佳素食主义者粉末”类别中运行。这种美国农业部有机蛋白粉完全由植物蛋白制成,包括豌豆,糙米和sacha inchi以及谷物如小米和藜麦。 Optimum Nutrition建议将蛋白粉与水或杏仁奶一起作为富含蛋白质的饮食的一部分。超过5,000人在亚马逊上对该产品进行了审核,对其有效性,品味和一致性给予了热烈的评价。任何这种有机蛋白粉22种口味的每一勺将提供24克蛋白质。 看看你可以买到的其他一些最好的纯素蛋白粉。
努力发展瘦肌肉需要对饮食和运动进行双管齐下的攻击。富含蛋白质的饮食的一种流行饮食选择是古代或穴居人饮食,专注于史前全食物。虽然许多遵循古饮食的人只使用乳清蛋白,但其他人则选择骨汤或鸡蛋有机蛋白粉。 其中一种顶级鸡蛋蛋白粉来自Paleo Thin。这种粉末有11种口味可供选择,每份可提供20克蛋白质。这种非转基因食品只含有蛋清粉,益生菌,向日葵卵磷脂和调味料。 Paleo Thin建议将其蛋白粉与水混合食用。它不含大豆,来自美国农场。
Bone Broth Powder销售蛋白粉选项,由草饲牛的浓缩骨汤制成。除了骨头汤和调味料外,这种粉末的成分非常少,但这需要使用浸泡式或传统的搅拌器进行混合。每份含有19克蛋白质,富含胶原蛋白。该产品有很好的评论,并以巧克力或香草口味出售。对于某些人来说,这种不含乳制品的蛋白粉选择可能比乳清更好。
来自Purely Inspired的有机蛋白粉为健身老鼠和举重运动员提供了大量且价格合理的植物性蛋白质。流行的蛋白粉由糙米和豌豆蛋白制成,不含麸质,USDA认证,纯素和非转基因。 每份Purely Inspired Organic Protein Powder含有20克蛋白质和7克纤维。评论家称赞这种产品是一种很好的方法,可以将更多的纤维和蛋白质融入体内,而不需要在一些预先制作的奶昔中添加额外的添加剂。这种蛋白质有两种口味,可以单独享用,也可以像Purely Inspired推荐的那样在冰沙中享用。 我们的热门精选
最佳整体:少量乳清巧克力蛋白1LB
Best Whey:天然有机乳清蛋白粉
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最佳植物性:Orgain有机植物蛋白粉
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最佳素食:Optimum Nutrition黄金标准素食主义者蛋白质粉末
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最好的Paleo:PaleoThin®蛋白粉
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最佳动物性:骨汤蛋白粉
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Best Budget Organic:Purely Inspired Organic Protein Powder
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