什么补品可以预防我孩子的偏头痛？

大约11％的儿童患有偏头痛，这个数字仅在青春期增加。除了伴随偏头痛发作的明显的身体疼痛之外，偏头痛对儿童的潜在情感影响使父母（和医生）急需在儿科人群中进行经过充分研究的偏头痛治疗。

偏头痛疗法

在选择用于预防偏头痛的药物时，成年人可以考虑多种选择。另一方面，儿童处于不利地位。很少有研究检查儿科人群的偏头痛治疗，包括预防性和流产性治疗。这包括使用营养补充剂，成人经常在头痛管理中使用营养补充剂。

儿童偏头痛预防

那么儿童可以用什么补充剂来预防偏头痛？嗯，不幸的是，答案很差。不过，科学家在一项研究中 Cephalalgia 确实根据现有的研究提出了一些建议。

研究人员检查了三项关于六种不同营养补充剂的研究：蜂王浆，核黄素，银杏内酯B，镁，辅酶Q和多不饱和脂肪酸。

他们推荐了什么？

• Butterbur（但只有Petadolex）
• 镁（但只有某些配方）
• 辅酶Q10

款冬 （Petasites hybridus）是一种在欧洲和亚洲某些地区发现的多年生灌木。传统上，它被用作治疗疼痛，发烧，痉挛和伤口愈合。现在，它是用于预防偏头痛的相对常见的替代疗法。事实上，美国神经病学学会指定 作为A级药物（“有效”）的补充剂，用于预防偏头痛发作的成人偏头痛。它通常每天服用两次，主要副作用是轻度胃肠不适。

镁 缺乏症可能在偏头痛发病机制中发挥作用，特别是在患有月经性偏头痛的女性中。具体而言，镁缺乏与皮质扩散抑制有关，科学家认为这种现象可能在偏头痛病理中发挥作用。虽然镁补充很容易，但最常见的限制性副作用是腹泻。此外，肾功能不全的人更容易出现镁中毒（肌肉无力和呼吸问题）。

辅酶Q10 在线粒体功能中起作用。很少会出现与胃肠系统有关的副作用，如恶心，腹泻和胃灼热。

他们没有推荐什么？

• 核黄素（维生素B2）
• Ginkoglide B.
• 多不饱和脂肪酸（鱼油）

科学家发现研究不足以支持使用核黄素或银杏内酯B，并认为研究不支持使用多不饱和脂肪酸。

来自DipHealth的一句话

当然，您希望积极主动地照顾孩子的医疗保健。但是，请记住，虽然这些营养补充剂或替代疗法可能有助于预防您宝宝的偏头痛，但未经您孩子的医生同意，不要进行任何治疗 - 特别是因为这些补品的科学证据质量尚不充分。另外，请采取推荐 小儿科的 剂量，您可能需要与您孩子的医生澄清。

让我们希望为我们的孩子（以及我们的孩子）更多关于有效的儿科偏头痛治疗的研究。作为父母，我们的孩子也会受苦。