错过了10个理由

除怀孕外，错过了很多可能的原因。怀孕是导致错过的最常见原因，但是还有一些其他医学原因和生活方式因素会影响您的月经周期。如果你没有怀孕，极度减肥，荷尔蒙不规则和更年期是最常见的原因。

您可能会错过一到两个月的时间，或者您可能会经历完全闭经，这是连续三个月或更长时间的月经不足。

以下是您的期限可能延迟的10个常见原因：

1）压力

深刻的压力会改变促性腺激素释放激素（GnRH）的产生，干扰排卵和月经正常。

工作或学校的压力类型严重到足以影响你的月经期。

如果您正在应对压倒性的情况或经历长时间的焦虑，有多个错过的时间，请咨询您的医生并获得咨询，以帮助您决定如何处理导致您压力的问题。一旦你的压力恢复到可控水平，你的周期有时可能需要几个月或更长时间才能恢复正常。

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2）极限运动

极端运动可引起垂体激素和甲状腺激素的改变，导致排卵和月经改变。如果你每天锻炼一到两个小时，不要担心运动会导致你错过你的周期。每天花费数小时的剧烈运动来产生这些荷尔蒙的变化。如果您计划每天锻炼数小时，请务必看一位运动医学医生，他可以根据需要与您一起保持最佳营养，推荐拉伸和血液检测，以便您的身体能够支持所有的身体需求。你正在穿上它。

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3）疾病

可影响月经周期的慢性病包括甲状腺疾病，多囊卵巢综合征（PCOS），垂体肿瘤（可能是或可能不是癌症），肾上腺疾病，卵巢囊肿，肝功能障碍和糖尿病。当这些疾病中的任何一种干扰您的周期时，在治疗该病症之前可能不会恢复正常。先天性染色体疾病如特纳综合征和雄激素不敏感综合征通常会导致月经和生育问题，并且通常与闭经有关。

急性疾病，如肺炎，心脏病，肾衰竭或脑膜炎，可导致体重迅速减轻和营养不足或激素功能障碍，这可能导致您在疾病期间错过您的时期。疾病解决后，可能需要几个月才能再次恢复。

4）更改您的时间表

改变日程安排可以甩掉你的生物钟。如果你经常改变工作班次，从白天到夜晚，特别是如果你的日程安排不稳定，你的时间段可能是相当不可预测的。通常，计划的更改不应该导致您完全错过您的期间，但可能导致它比预期更早或更晚开始。如果您遇到时差，您的周期也可能会改变几天。

5）药物

一些药物，如抗抑郁药，抗精神病药，甲状腺药物，抗惊厥药和一些化疗药物，可能导致您的月经不在或延迟。

像Depo-Provera这样的荷尔蒙避孕药，只有黄体酮的MiniPill，曼月乐宫内节育器和Nexplanon也可以影响你的周期。

每种类型的避孕药都有自己的月经周期预期效果列表，有些与重度期有关，有些与轻度期有关，有些与闭经有关。

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6）体重变化

超重，体重不足或体重发生剧烈变化都会影响您的周期。肥胖会影响雌激素和孕激素，甚至可能导致生育能力下降。非常高的体重指数（BMI）与错过的时期相关，并且体重减轻可以帮助调节肥胖女性的月经周期。

严重体重不足也会影响正常的月经周期。当身体缺乏脂肪和其他营养素时，它不能以它应有的方式产生激素。患有厌食症（食物摄入量非常低）或运动时摄入的卡路里远远超过摄入量的女性可能会出现闭经。通常，体重增加将有助于您的回归期。

体重快速变化，包括因疾病，药物或饮食变化导致的体重增加或体重减轻，可能会干扰激素的产生或释放，导致您错过一个或更长时期。

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7）最近开始的时期

健康女性的正常月经周期为21至35天，但可能会有所不同。对于那些刚开始接受月经的年轻女性或者没有多年的女性并重新开始的女性来说尤其如此。只有几个周期的年轻女性可能会在没有另一个月的情况下持续数月，直到常规模式开始。由于使用避孕药，激素治疗或疾病而没有一段时间的妇女可能不会立即恢复每个月的正常时期。

8）围绝经期和更年期

围绝经期是从生育年龄到非生育年龄的过渡期。您的时间段可能更轻，更重，更频繁或更不频繁。在大多数情况下，它们只会与您习惯的不同。

围绝经期不规则出血

更年期是指你已经达到生命中不再排卵或月经的程度。绝经的平均年龄是51岁。

9）母乳喂养

您可能没有足够的时间，或者您可能在母乳喂养时偶尔或非常轻微的时期，特别是如果母乳喂养为您的宝宝提供他或她几乎所有的热量摄入。

许多女性认为母乳喂养是一种避孕方式，但事实并非如此。即使你没有母乳喂养的时期，你也可以怀孕，所以如果你还没有为另一个小孩做好准备，那就使用另一种形式的避孕措施。

10）异位妊娠

如果您认为因为有宫内节育器而无法怀孕，那么您错过的时间很可能是异位妊娠的征兆。由于器械的形状，有时会发生异位妊娠，并且可能不会导致您在妊娠试验中检测阳性。您的医生可以通过盆腔检查或超声波确认或排除这种可能性。

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什么时候打电话给你的医生

错过一两年，即使您怀疑自己知道原因，也需要医生调查。

如果您遇到以下任何一种情况，您应该立即去看医生：

• 新的或恶化的头痛
• 愿景变化
• 恶心或呕吐
• 发烧
• 脱发
• 乳房分泌物或产奶量
• 多余的毛发生长

何时担心不规则或缺席期间

来自DipHealth的一句话

迟到的原因有很多，虽然大多数都没有引起警报，但如果你完全错过了一个以上的时期，你需要进行评估和治疗。如何处理您错过的时间取决于您没有期限的原因。治疗可以包括改变生活方式，例如饮食或减压，或者可以涉及激素替代疗法。