年代老化与皱纹的原因

我们不要自欺欺人;皱纹是不可避免的。虽然我们得到它们的大部分原因都与衰老的不可避免的影响有关，但还有很多其他因素你可能从未考虑过。

为了充分了解我们的年龄以及导致皱纹发展的原因，有助于更好地了解我们皮肤的基本解剖结构。

皮肤结构和解剖学

人体皮肤由几个不同的层组成：

• 该表皮 是皮肤的最外层，作为外部元素的屏障。在这一层中，新的细胞不断生长，并将较旧的细胞推向更接近表面的位置，最终它们将脱落。如果这个过程变得异常，皮肤会出现鳞片状和片状。
• 第二层皮肤是 真皮。它包含皮肤的结构元素，包括关键的结缔组织。不同类型的结缔组织具有不同的功能。胶原蛋白赋予皮肤强度和饱满度，而称为糖胺聚糖的蛋白质提供结构刚性，弹性蛋白赋予皮肤柔韧性和弹性。
• 该 真皮 - 表皮交界处 位于真皮和表皮之间。这种重要的结构形成指状突起，称为rete脊，增加暴露于血管的表皮表面积，使其更好地吸收必需的营养素。
• 皮肤底层是 皮下组织，它主要由脂肪细胞组成，使身体绝缘，使皮肤看起来更饱满，更饱满。它还含有我们的皮脂腺，汗腺和毛囊。

皱纹和其他衰老迹象是由我们的皮肤解剖变化引起的，以及我们可以控制的一些因素和我们无法控制的其他因素。

在皮肤老化的六个主要原因中：

按时间顺序排列

随着年龄的增长，表皮细胞变得更薄，粘性更小，使皮肤看起来更薄。缺乏粘性也会妨碍皮肤的屏障功能，让水分释放而不是保留在皮肤中。这会导致干燥。不仅表皮细胞的数量每十年减少10％, 随着年龄的增长，它们分裂得越来越慢，使皮肤不能快速自我修复。

老化对真皮层的影响是显着的。这层不仅薄，而且产生的胶原蛋白减少，弹性蛋白纤维磨损。这些皮肤结构的变化，导致它起皱和下垂。同时，皮脂腺变大但产生的皮脂较少，而汗腺的数量也减少。这两种变化都会导致皮肤干燥。

同时，真皮 - 表皮交界处的脊柱开始变平，使皮肤更脆弱，易于剪切。这个过程还会降低表皮营养成分的可用性，干扰皮肤的正常修复过程。

太阳伤害

暴露于来自阳光的UVA和UVB射线占过早皮肤老化症状的90％。大多数光老化效应，包括皱纹和黑斑，在20岁时出现。太阳对皮肤造成的伤害量取决于个人对紫外线辐射的总寿命，以及它们的特定皮肤（色素）类型。

过度日晒会以不同方式影响皮肤层：

• 表皮变得更薄，并且开始形成皮肤病变，例如光化性角化病，基底细胞癌和鳞状细胞癌。
• 在真皮中，太阳可以比正常情况更快地损伤胶原纤维，而弹性蛋白纤维开始在异常水平积累。这种积累导致大量产生称为金属蛋白酶的酶。金属蛋白酶通常通过产生胶原蛋白来修复皮肤，但是太阳损伤会导致它们发生故障并且实际上会破坏胶原蛋白。这导致形成被称为太阳疤痕的无组织胶原纤维。由于皮肤一遍又一遍地重复这种不完美的重建过程，皱纹就会发展。

自由基

自由基是不稳定的氧分子，只有一个电子而不是两个。因为电子是成对出现的，所以分子必须清除其他分子以寻找另一个电子。当第二个分子失去其第一个分子的电子时，它必须找到另一个电子，一次又一次地重复这个过程。

这个过程会破坏细胞功能并改变细胞的遗传。自由基损伤通过激活分解胶原蛋白的金属蛋白酶引起皱纹，即使是最小量的紫外线辐射，吸烟或暴露于空气污染，这种情况也会变得更糟。

荷尔蒙的变化

更年期的激素作用和雌激素减少可能是皮肤衰老的原因。然而，研究尚未发现哪些皮肤变化对雌激素减少有特异性，或者哪些皮肤变化是由于阳光照射或正常的时间老化造成的。相比之下，动物研究表明，缺乏雌激素可导致胶原蛋白水平每年降低2％，皮肤厚度每年降低1％。

肌肉使用

这不是一个古老的妻子故事。习惯性的面部表情会因为失去弹性而导致皮肤皱纹。眉毛和鱼尾纹之间的皱眉纹从我们眼角处散发出来，因为这些区域的微小肌肉永久收缩。

重力

重力的影响使皮肤的松弛更加明显，因为它在简单的重力牵引下下垂更多。这导致我们在年老时经历的下颌和下垂的眼睑。