新的腹腔疾病诊断的潜在并发症

如果您最近被诊断出患有乳糜泻，那么您肯定已经完全学会了无麸质饮食。但是你可能没有意识到，对于新诊断的乳糜泻患者，您可能会有一些额外的医疗担忧。

以下列出了您可能需要注意和可能需要治疗的潜在医疗问题。此外，我建议您仔细阅读这些问题清单，在您的乳糜泻诊断后询问您的医生，以获得有关您未来医疗需求的更多信息。

你可能有营养不良

在您诊断之前吃多少健康食品并不重要 - 当您有未经治疗的乳糜泻时，您的身体根本无法吸收大部分食物中的营养素。因此，您可能患有营养不良和缺乏症，特别是少数关键的维生素和矿物质，包括铁，维生素D，钙，叶酸和维生素B-12。

一旦你开始无麸质饮食，你的身体应该再次开始吸收营养，你可以自己解决这些缺陷。但是，您也可能想与您的医生讨论服用补充剂以更快地提高您的水平 - 只需确保您只使用无麸质维生素。

您可能面临更多自身免疫性疾病的风险

您可能知道乳糜泻本质上是自身免疫性的 - 这意味着它是一种自身免疫系统，以您自己的白细胞形式攻击您自己的组织（在这种情况下，您的小肠内层）。

一些医学研究表明，未经治疗的乳糜泻患者可能会患上其他自身免疫疾病。与乳糜泻密切相关的自身免疫疾病包括自身免疫性甲状腺疾病，牛皮癣，Sjögren综合征和类风湿性关节炎，尽管其他也可能有关。

研究表明，在诊断后坚持严格的无麸质饮食可能有助于降低患上额外自身免疫性疾病的风险。此外，有些人发现采用无谷蛋白饮食有助于他们已经诊断出的自身免疫疾病 - 例如，如果你患有慢性牛皮癣，你可能会发现当你去无麸质时它会清除或至少改善。

你可能会遇到生殖问题

许多未经治疗的乳糜泻患者 - 男性和女性 - 都患有不孕症。然而，如果你是这些人中的一个，那就是好消息 - 至少在某些情况下，在你遵循无谷蛋白饮食一段时间之后，不孕症似乎会逆转。

对于未确诊的乳糜泻女性来说，经历痛苦的​​月经期或患有子宫内膜异位症也很常见（有关更多信息，请参阅我关于乳糜泻和盆腔疼痛的文章）。同样，在许多情况下，这些症状可以改善或完全改善无谷蛋白饮食。

最后，您是否知道乳糜泻可以影响您的性行为？嗯，它可以…并且研究表明，坚持你的饮食可能有助于改善你的性生活。

你可能有升高的肝脏酶

新诊断的乳糜泻患者被告知肝酶升高并不罕见。然而，在大多数情况下，这些升高的酶，通常作为常规血液工作的一部分被发现，并不表示您的肝脏存在严重问题。一旦你没有面筋，他们应该恢复正常。

少数乳糜泻患有更严重的肝脏疾病，包括非酒精性脂肪肝和自身免疫性肝炎。虽然研究很少，但有一些证据表明 - 猜测是什么？ - 不含麸质和坚持饮食可以阻止甚至逆转这些严重的肝脏疾病。

你可能会感到沮丧

患有乳糜泻的人患抑郁症的症状比一般人群高得多。目前还不完全清楚为什么，虽然罪魁祸首可能是肠道吸收不良导致神经系统中关键营养素的缺乏。

许多人发现他们的情绪在采用无麸质饮食后会迅速改善。然而，研究表明，你需要严格遵守饮食以保持心情，并且经过诊断的乳糜泻 - 即使是那些已经长时间饮食的人 - 在他们被咳嗽时患有复发性抑郁症的情况并不罕见。如果您在节食后发现这种情况发生在您身上，可能会帮助您寻找麸质交叉污染可能会潜入的地方。

您可能有（临时）乳糖不耐症

乳糖不耐症在刚刚被诊断患有乳糜泻的人中非常普遍。这是因为我们的绒毛尖端 - 我们的小肠中那些微小的手指状突起 - 消化乳糖或奶糖。当乳糜泻破坏我们的肠道内层时，那些绒毛提示是第一个被侵蚀的东西。

事实上，在我们被诊断患有乳糜泻之前，我们中的许多人都知道我们患有乳糖不耐症;乳糖不耐症经常代表乳糜泻的早期征兆。

但是有一个好消息：一旦你的肠道内层开始治愈无谷蛋白饮食，你的乳糖耐受性就有可能 - 甚至可能 - 。这并不意味着你应该跑出去买一加仑牛奶立即饮用;相反，尝试慢慢服用，并在饮食中尝试少量乳糖，看看你能忍受多少。

你几乎肯定没有癌症

巨蟹座是一个令人恐惧的幽灵，当你生病并且不知道什么是错的时候，它可以很容易地浮现在脑海中。一旦你被诊断出患有乳糜泻，你会发现患有未经治疗的乳糜泻可能会增加患某些癌症的风险，特别是淋巴瘤，还有其他类型的癌症……许多新乳糜泻都会担心患上这些癌症。

然而，患有乳糜泻的人患癌症的风险实际上很小（尽管它比一般人群的风险更大）。此外，一旦你一直遵循无谷蛋白饮食五年，你的风险就会恢复到普通人群的风险，这意味着你和其他人一样被诊断患有癌症的可能性不大或者更低。

然而，如果你在无谷蛋白饮食上作弊，你患癌症的风险会更高，你所提到的所有其他潜在健康问题的风险也会增加。因此，如果有一点建议我想给你一个新的乳糜泻，那就是：请不要作弊。作弊真的会破坏你的健康。