纤维肌痛和慢性疲劳综合征中的外阴痛

外阴痛在纤维肌痛（FMS）和慢性疲劳综合征（ME / CFS）患者中很常见。这是一种影响外阴的慢性疼痛病症，外阴是女性生殖器的外部部分。

外阴痛可能对您的生活产生重大影响。虽然我们很多人使用FMS和ME / CFS处理，但它不是一种症状 - 它是一个需要单独诊断和治疗的独立病症。任何疼痛来源都有可能使您的FMS和ME / CFS症状更严重，这使得正确的治疗尤为重要。

外阴痛的疼痛或不适并非来自任何明显的来源。组织看起来很健康，没有感染，并且没有受伤归咎于它。然而，这并不意味着它不是“真实的”。你怎么知道这是真的？因为你可以感受到痛苦。

外阴痛症状

外阴痛的症状可以从轻度不适到严重和使人衰弱的疼痛。它可能只在一个区域或它可能四处移动。它可能是尖锐的或弥漫的，它可能来来去去。

症状包括：

• 燃烧或刺痛
• 半生不熟
• 瘙痒
• 悸动
• 整体酸痛

外阴痛可在性交，运动，坐姿和日常功能的其他方面引起疼痛。 医学已经确定了几种类型的外阴痛，每种都有一套独特的症状。

外阴原因

我们还不知道导致这种情况的原因，但医生认为某些因素可能有助于其发展，包括阴道感染史，过去的损伤，荷尔蒙变化，皮肤过敏或过敏。然而，这些因素对于发展这种情况不是必需的。

外阴痛是 不 被认为是一种更严重的症状，如癌症，它就是 不 性传播疾病。

外阴诊断

获得诊断为外阴痛的第一步是告诉医生您正在经历的事情。这对你来说可能不舒服，但重要的是要进行这种对话，这样你才能开始走向感觉更好的道路。

在诊断外阴痛之前，您的医生可能会排除您的症状的其他潜在原因，例如皮肤状况，细菌或酵母菌感染以及其他疾病。

治疗和管理

一系列的治疗方法可以帮助您对抗外阴痛的症状。他们包括：

• 药物： 三环类抗抑郁药和抗惊厥药可能有助于缓解疼痛。 （他们并不意味着你感到沮丧，或者说它“完全在你脑中。”）抗组胺药（过敏药物）可能有助于瘙痒。
• 外用乳膏： 可的松或雌激素霜有时是有效的。
• 肌筋膜释放： 这种技术可以减轻骨盆肌肉的疼痛，这可能导致外阴痛。

抗抑郁药和抗惊厥药也是FMS和ME / CFS的常用治疗方法。您的医生可以帮助您找到最适合您病情的药物。如果您看到多位医生，请确保每个人都知道您正在服用的药物。

您可以通过在日常工作中进行一些更改来管理症状，例如：

• 保持肥皂和其他卫生项目远离外阴
• 穿着宽松的内衣

服装疼痛是FMS患者常见的问题。有关可能有助于缓解疼痛的建议，请参阅：减轻疼痛的着装。

FMS和ME / CFS中的外阴痛

研究人员并不确切地知道为什么外阴痛在FMS和ME / CFS中很常见。然而，一个突出的理论是，它们都有一个共同的潜在机制 - 中心敏感化。

在中枢敏感中，中枢神经系统（脑和脊髓）对不愉快的刺激变得过敏。这可能包括压力，噪音，气味和化学品。有时，涉及皮肤也是如此。

了解有关中枢敏感性和与之相关的疾病组的更多信息：中心敏感性综合症。

来自DipHealth的一句话

患有外阴痛的女性可能不仅仅是痛苦而奋斗。这种情况可能会使您感到孤立，特别是如果性问题对您的人际关系产生影响。尴尬可能使您无法谈论您正在经历的事情，这可能会进一步使您与其他人隔离。

你可能会发现有些人不相信你的外阴痛，这会让你感到无效。如果它来自你的性伴侣，当你避免性行为时可能会感到被拒绝，这可能会特别痛苦。开放式沟通可以帮助您解决双方的伤害感受。你可能也想考虑夫妻的咨询。

2012年对外阴痛和合并症的研究表明，患有ME / CFS的女性的失效感最差。这并不奇怪，因为对ME / CFS的了解很少，而且往往不被重视。

像任何慢性疾病一样，外阴痛可导致抑郁。如果您认为自己可能会感到沮丧，请与您的医生讨论您可以使用的治疗方案。