米歇尔奥巴马的儿童健康和肥胖行情

肥胖报价肯定不是第一夫人米歇尔奥巴马所定义的。但作为她在一代人中消除儿童肥胖的雄心勃勃的运动的一部分，奥巴马夫人经常谈论孩子的健康，营养和健康。这些充满激情和富有同情心的报价是她对这些主题的一些评论的样本。

让我们走向成立！

“整个一代人的身心健康和我们国家的经济健康和安全都处于危险之中。这不是一夜之间可以解决的问题，但是每个人一起工作，都可以解决。所以，让我们继续前进。” -Let's Move发布公告，2010年2月9日

运动的价值

“这里有多少人，有多少孩子是跑步者？我喜欢这样。对于你们来说定期锻炼是非常重要的。而且它不一定要跑步。它不一定是运动有些孩子擅长运动，但它可以跳舞。它可以和你的狗一起玩。它可以和你的父母一起散步。但如果你想长大，对你们这么重要强大而有能力，确保你开始弄清楚如何以某种方式，形状或形式将锻炼融入你的生活。

“运动让我感觉很好。它给了我能量，你知道吗？……有一些关于运动的东西让你的心脏抽动，血液运行实际上让我感觉更好。而且当我不运动时，我开始感到迟钝和疲倦。我不知道你，但我想活很长时间，好吗？我想成为……一个真正飞翔的90岁女士。 -Q&A带我们的女儿和儿子上班，2016年4月20日

改变自己家庭的饮食习惯

“我们家里的甜点从每晚的基本人权变成了周末的特殊待遇。所以我们真的很震惊。而且我必须告诉你，这个新的例行程序一开始并不是很受欢迎。我还记得女孩们会坐在厨房的餐桌旁，我会整理他们的午餐，他们会坐在他们那些小小的抱歉苹果片和奶酪棒上。他们会有这些悲伤的小脸。他们会饶有兴趣地说出他们心爱的人不再在我们的食品室里吃的零食。当他们每天晚餐吃蔬菜时，他们会诅咒他们的母亲。…所以我们遇到了一些初步的阻力。但我们坚持了，最终，我们孩子们调整了。-Let's Move！育儿博主活动，2016年3月15日

学校午餐

“我们为孩子们在学校服务的食物设定了更高的标准。我不得不说，这是我最骄傲的成就之一 - 我们所有人。今天，我很自豪地说97％的学校是现在符合这些新标准。还记得所有的大惊小怪吗？好吧，他们已经完成了，那太棒了……我们相信，当你在家里尽力为你的孩子提供营养食品时，那项工作应该是'在学校的午餐室被破坏了。相反，应该得到支持。“ -让我们继续前进！育儿博客活动，3/15/16

“虽然目前预算紧张，但全国各地的学校都表明，不需要花很多钱或资源就能为我们的孩子提供他们应得的营养。但是，它需要的是努力。它确实需要的是想象力。它所采取的是对孩子未来的承诺。“ - 学校午餐标准公告，2012年1月25日

“我们都同意，在地球上最富有的国家，所有的孩子都应该拥有他们学习和成长以及追求梦想所需的基本营养，因为，最终，没有什么比健康和幸福更重要了。我们的孩子……这些是我们共同的基本价值观，无论种族，政党，宗教。这都是我们所共有的。这是本法案所体现的价值观。“ - 签署健康，无饥饿的儿童法案，12/13/2010

“参加学校伙食计划的孩子每天在学校获得大约一半的卡路里。这是一项非凡的责任。但这也是一个机会。这就是为什么我们可以做的最重要的事情之一就是为了对抗童年肥胖症是让学校的这些膳食尽可能健康和营养。“ - 学校营养协会活动，2010年3月1日

父母的力量

“如果我们想继续为我们的家庭寻找更好的食物选择，那么我们需要不断提高我们的声音，并说服更多的父母加入我们的钱包投票。我们作为父母需要领导这个关于孩子健康的对话国家。因此，当反对者声称我们无法负担为孩子提供健康食品的时候，我们作为父母应该回过头来说，“我们不能不给孩子们提供营养食品。”因为当我们花费数千亿美元治疗与肥胖有关的疾病时，我们根本没有办法忽视这个问题。“让我们感动！育儿博客活动，3/15/16

“我不是要求任何人从童年中获取乐趣。众所周知，对待是小时候最好的部分之一。相反，这里的目标是赋予父母权力而不是破坏他们，因为他们试图让自己变得更健康。他们的家庭选择。“ -White House召开食品营销和儿童会议，2013年9月18日

“我们作为父母是我们孩子的第一个也是最好的榜样，在健康方面尤其如此……我们不能躺在沙发上吃炸薯条和糖果棒，希望我们的孩子吃胡萝卜在街区跑来跑去。“ - 建立一个更健康的未来峰会，2013年3月8日

让我们行动的影响！

“在过去的五年里，我们真正改变了这个国家健康饮食和生活的文化。食品公司正在以前所未有的方式创造更健康的产品版本。甚至连便利店都在销售水果和蔬菜。前往当地开车和儿童餐可能包括苹果和脱脂牛奶。

“学校正在种植花园。他们不仅仅是披萨和小吃，还有充满新鲜农产品和全谷物的午餐。公司实际上是奖励员工正确的饮食和去健身房。看起来每个人都在努力购买那些五年前，所有这些东西都被认为是最先进的，但现在，今天，这是我们新的常规。

“在过去的五年里，我们一直在从各个角度解决这个问题。这些变化终于开始产生影响。儿童肥胖率最终停止上升，肥胖率实际上在我们最小的孩子中下降。…但是，让我们明确一点：虽然我们取得的进步令人印象深刻，但它也非常脆弱。“ - 2015年2月26日健康美国峰会的合作伙伴关系

“慢慢地，但肯定地，我们开始扭转美国儿童肥胖的趋势。我们共同鼓励各个领域的领导者掌控这个问题。” - 建立一个更健康的未来峰会，2013年3月8日

“你为社区中的孩子提供的每一份健康膳食和零食，你今天不仅仅是在滋养他们;你正在塑造他们的生活习惯和口味。” -让我们继续前进！城市，城镇和县事件，2015年9月16日

白宫厨房花园

“八年前，我们制作了这个非常有趣的想法，也许我们可以在南草坪上挖掘一些污垢……我们会种一个美妙的花园，这将是我们谈论我们吃的食物的空间而且我们总是认为我们会让孩子们参与我们所做的一切。

“除了对我们来说真的是一个非常重要的资源外，白宫厨房花园还开始在全国各地开展社区花园之间的对话。我们看到在他们的街区种植社区花园的人数增加了。他们甚至在太空做一些社区园艺。“ -Annual Kitchen Garden Planting，4/5/2016

“有些孩子从来没有见过真正的西红柿看起来像藤蔓。他们不知道黄瓜来自哪里。这真的影响了他们看待食物的方式。所以一个花园帮助他们真正弄脏他们的手，字面意思和了解他们的食物来自哪里的整个过程。我希望他们看到培养自己的食物是多么具有挑战性和有益，以便他们更好地了解我们的农民每天在这个国家做什么，并欣赏因为美国人种植自己的食物并养活自己的传统。“ - 美国农业部，2013年5月3日

鼓励孩子们吃水果和蔬菜

“当你打开电视或上网时，你几乎看不到任何非常酷的水果和蔬菜广告。相反，每年，这个国家的普通孩子看到超过5,500个不健康食品的电视广告和100个广告像水果和蔬菜这样的食物….这真的是FNV的全部意义 - 它是关于采取相同的广告力量，但用它来推广对我们有益的食物。-FBV Live Event，11/20/15

“父母有权期望他们在家里的努力不会在学校食堂或走廊里的自动售货机每天都被取消。…父母有权期望他们的孩子将获得新鲜，健康的食物符合高营养标准。“ - 健康，无饥饿儿童法案签署

让我们继续前进！城市，城镇和县

“由于你的热情和奉献精神，在短短三年内，美国各地的500个社区加入了Let's Move！城市，城镇和县。让我们花一点时间思考一个孩子一生中的一天。让我们移动！城市，城镇或县可能看起来像。

“从早上开始。那个孩子在自行车道上或人行道上醒来，骑车或步行上学。现在，当那个孩子到达学校 - 或者可能是在夏季营养场所 - 她可能会吃得健康早餐，然后是健康的午餐。为什么？因为你扩大了学校的膳食计划。

“所以现在是时候休息了。由于你签署了一项联合使用协议，那个孩子可能会在附近的一个地方跑来跑去。然后她可能会去一个课后计划，也许是你开始的体育联盟。也许，稍后，她回到她的父母家，在那里，他们使用您在您所在城市某处放置的海报中的MyPlate指南为她烹饪健康的晚餐。然后是晚上，晚餐后。然后她的家人可以前往当地的公园进行更多的运动 - 一个你翻新过的公园。

“你为社区中的孩子提供的每一份健康膳食和零食，你今天不仅仅是在滋养他们;你正在塑造他们的生活习惯和口味。” -让我们继续前进！城市，城镇和县事件，2015年9月16日

花钱打击儿童肥胖症

“早在2007年，当RWJF做出第一个对抗儿童肥胖症的重大承诺时……很多人都认为童年肥胖不是一个严重的问题。很多人认为这是一个严重的问题并不想去在它附近的任何地方，因为它似乎是一个不可能的问题….所以我认为通过在这个问题上投资5亿美元来说，RWJF不仅仅是踩着潮流，他们正在建立这个行列，这是公平的。但是他们这样做是因为他们了解科学，他们意识到这个问题不仅破坏了我们孩子的健康，而且正在破坏我们经济的健康状况。它正在影响我们劳动力的生产力。我们医疗费用高达数十亿美元。“ -Robert Wood Johnson基金会公告，2015年2月5日

“我们不需要新发现或新发明来扭转这种趋势。我们有可以使用的工具来扭转它。我们所需要的只是动力，机会和意志力来做需要做的事情。……通过这份报告，我们有一个非常可靠的路线图，我们需要将这些目标变为现实，以便在一代人内解决这个问题。“ - 宣布童年肥胖特别工作组报告，2010年5月11日

奥运会

“USOC及其16个国家管理机构将为这个国家近200万儿童提供机会，让他们在自己的社区参加奥林匹克运动。他们将能够获得从篮球和网球到击剑等各种活动的一切。柔道 - 也许是孩子们通常无法访问的东西。

“他们不仅仅是学习运动技能;很酷的是他们将学习生活技能，就像学科，团队合作，当然还有100％完成他们所做的一切的重要性。

“他们也将学习我一直在谈论的生活习惯 - 过去六年来我们一直在强调的习惯通过Let's Move！主动 - 习惯就像保持活跃，为身体提供良好食物，你可以按照你需要的方式进行竞争。“ -2016奥运会倒计时100天，2016年4月27日

饮用水的价值

“自从我们启动了Let's Move！计划以来，我一直在寻找尽可能多的方式来帮助家庭和孩子过上更健康的生活。而且我已经意识到，如果我们只想迈出一步让自己而且我们的家庭更健康，我们可以做的最好的事情就是喝更多的水。就这么简单。喝更多的水。“ - 2013年12月9日“饮酒”活动推出